La science derrière le mindset de rareté | E101

D’Ordinaire à Exceptionnel avec Éric Boisjoly · Nov 13, 2025 · 16m

Aujourd’hui, j’ai envie qu’on parle d’un truc que tu ressens peut-être sans trop savoir pourquoi : cette peur de manquer, même quand tout va bien.

Tu sais, ce petit stress qui revient dès qu’une facture tombe ou qu’un imprévu arrive, même si ton compte est plein, ta vie stable.

Eh bien, c’est pas un problème de pensées ou de volonté — c’est ton corps qui n’a pas encore compris qu’il est en sécurité.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les fameuses “affirmations positives” ne marchent pas quand ton système nerveux est en mode survie.

On va décortiquer ce qu’il se passe à l’intérieur de…