201. Врач спортивной медицины и ЛФК: Юрий Сдобников о разнообразии подходов к тренировкам и реабилитации

Держи темп · Dec 7, 2023 · 1h 20m

Начинаем 11 сезон эпизодом с Юрием Сдобниковым, врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры, создателем клуба «Спортивная секция».

Из выпуска ты узнаешь:

О спортивной семье Юры и его увлечении скалолазанием в детстве

Как Юра перешел от длинных к средним дистанциям в беге, но так и не научился страдать

Почему стал врачом, как открыл первую клинику и откуда появилось название «Спортивная секция»

Работают ли в лечении спортивных травм магия, эзотерика и эффект плацебо

И делать ли все-таки растяжку до и после беговой тренировки.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Сергей…