負面情緒的角落—憂鬱症

芭呆憨娜chill醫聊 · Mar 11, 2026 · 30m

在我們生活裡，憂鬱症這個詞好像越來越常出現。

可是呢，很多人還是會誤解，以為是憂鬱症就是心情不好，或著覺得一句『看開一點』就能解決。今天聊聊什麼是憂鬱症、它和一般情緒低落有什麼不同、還有我們能怎麼陪伴自己或身邊的人走過低潮。

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