Ep.234【谈芯时刻】让想象力变成你的自愈力_feat.表达性艺术治疗师 许翊诚(下)

朱芯仪说心理话_podcast · May 19, 2024 · 37m

「从前从前...」

我们听过寓言故事、神话故事、历史故事、民间故事，看过影集、小说等等，

这些有剧情、有寓意安排的故事，带给我们想象的空间，而且也会在无形中，

引导我们跟着进入角色的情境中，从一开始只是去经历故事，到后来当我们要回归到自己身上时，就会自然地反思：

会不会我也可以像主角一样改变、是不是这些考验是为了让我得到好的结果……。

虽然跟主角经历的事情不一样，但是其中的精神、想法、意志，都是我们可以从中复制学习的！

节目中，我跟Clark都分享了我们从故事中的学习，真的好神奇耶！

面对跨不去的心坎，只要有了可以寄托的地方，似乎就能一点一点找回我们的力量了。

如果你心中有一些纠结，不妨多听多看故事，说不定就能从中领悟哦！

本集重点：

1.为什么人们需要故事

2.故事启示：与内心的敌人和解

3.故事启示：接纳挑战

4.故事启示：允许自己死亡、重生

5.创造自己的故事

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