Brain Fog, Konzentrationsprobleme & Wortfindungsstörungen — wenn dein Kopf plötzlich streikt

Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen! · Nov 5, 2026 · 23m

Mitten im Meeting fehlt dir das Wort, eine E-Mail musst du dreimal lesen, und im Nachbarzimmer weißt du nicht mehr, warum du hingegangen bist.

Viele Frauen erleben das in den Wechseljahren und sprechen kaum darüber, weil sie Angst haben, es könnte etwas Ernstes bedeuten.

In dieser Folge schaue ich mit dir darauf, was die Forschung zu Brain Fog zeigt und was sie nicht zeigt. Du erfährst, was Hirnscans von Frauen vor, während und nach den Wechseljahren ergeben haben und warum vieles dafür spricht, dass es eine Phase ist und kein Dauerzustand.

Wir sprechen über drei Stellschrauben, die eine…