#35 Din afføring fortæller mere, end du tror

ReConnect Podcast - Din krop er dit barn · Sep 2, 2026 · 13m

Din afføring kan fortælle overraskende meget om din fordøjelse.

I denne episode taler vi om noget, mange helst ikke taler om – men som faktisk kan være en vigtig kilde til information om, hvordan mave og tarm fungerer.

Du lærer blandt andet:

✨ Hvad form, farve og konsistens kan fortælle

✨ Hvor ofte det er normalt at have afføring

✨ Hvad Bristol-skalaen er

✨ Hvorfor man godt kan være forstoppet, selvom man går på toilettet hver dag

✨ Hvad flydende, meget lys eller mørk afføring kan pege på

✨ Hvad slim og ufordøjet mad kan betyde

✨ Hvordan stress, galde og tarmbevægelser påvirker afføringen

✨…