Rückschlag zum Wochenende: Ständig 3 Schritte vor und 2 zurück | Kiki - Folge 5

ganzheitlich gewichtet · Sep 19, 2026 · 1h 17m

271 - Einige Wochen steuert Kiki nun fleißig: Wir besprechen den Start vom Krafttraining, Übungen zur Haltung und ein Rückschlag zum Wochenende.

Dabei zeigen sich die Muster, die wir alle kennen: Frust zu dem, was passiert ist. Zweifel, wie lange der Kram denn gehen soll. Druck, es besser zu machen. Angst, ob dieser Versuch überhaupt klappt. Und oft: Ein Gefühl, dass man selbst das Problem wäre.

Wir sind wieder in die Tiefe gegangen, sodass der zweite Teil des Gespräches in den kommenden Tagen kommt.

Melde dich gerne zum Webinar am kommenden Donnerstag (24.09.2026) an…