Разминка: бег в жару, итоги бегового тура на Алтай, алтайский РЭП

Держи темп · Jun 23, 2021 · 34m

В этом эпизоде «Разминки» Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают тему бега и путешествий и общаются со спортсменами «Академии марафона», побывавшими в беговом туре #AltaiRunTrip.

Из выпуска ты узнаешь:

- Где проходят самые живописные маршруты для бега и треккинга и почему Алтай — пожалуй, самое красивое место в России

- Можно ли устать от ежедневных пробежек по горам, если восстанавливаться в банях и горных реках

- Почему в туре было «мало еды» и что входило в ежедневное меню участников

- Как прожить пять дней вдали от цивилизации без связи и интернета и не умереть от нехватки информации

-…