Comment reconnaître Le Burn-Out ou Fatigue Professionnelle et le contrôler?

The Queen Reset with Aja Diack · Aug 2, 2022 · 19m

Vous arrive t-il d'être tellement fatiguer qu'en dépit de tous vos efforts pour vous reposer, la fatigue est toujours là? Vous souffrez peut-être du Burn-Out!

Le syndrome d'épuisement professionnel, traduction de burn-out en anglais, se définit par un état de grande fatigue, accompagné de troubles physiques, psychologiques et émotionnels, généré par le travail, même s'il existe des situations personnelles pouvant le provoquer, notamment chez les parents.

Il touche une quantité croissante de salariés mais les femmes en particulier souffrent plus de ce malaise. Nous avons tous des périodes où…