Buzón PAD especial | Hablemos de Salud Mental

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti · Oct 7, 2024 · 29m

¿Cómo podemos hacer entender que la salud mental es tan importante como la salud física? En este episodio, respondemos a un mensaje del buzón donde nos cuentan las dificultades de hablar sobre salud mental con familiares. Descubre cómo la psicoterapia y el autocuidado pueden marcar la diferencia en nuestro bienestar. Hablamos de los mitos, prejuicios y pasos prácticos para empezar a cuidar de nuestra mente. . ¿Te sentís identificado con esta experiencia? Envíanos tus mensajes de audio a @psi.mammoliti en Instagram y sumate a la conversación. . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro…