Latest / ごはんとみそしる / #787 スパイスショップでテンション上がる人
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- 0:02ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
- 0:14今日 は 今日 も お 便り を ご 紹介 し ながら 、今 日 の お 話 はで す ね 。お
- 0:20便 り に関 し て はご 感 想 のお 便 りをいただ いて いる ので、 そ ちら ご 紹介し なが ら 雑談 と あと
- 0:28はえ えも し 時間が あれ ばな んで すけど 、この間 ち ょっと ね 。大
- 0:34久保にあ るアンヴィ カシ ョッ プ っていうね。 ベジ タリアン と か ビーガ ン の方、御 用達のス パ イス
- 0:41シ ョッ プが あるん で すけど 、そ ちら に 行 っ てきた と き のお話なんかをしながら。
- 0:47そうです ね 。スパイ ス の 話なん か にな るか な？ちょ
- 0:50っとど ん な 話に なるかな って 感じ なん です けど 、 今日 はま あ 雑談会み たい な 感 じ で ね 。お
- 0:57話をして 行 きたいと 思い ます 。 あの今 日 ね日 曜日今 収 録し てる んで すけ ど、 あ
- 1:04の 選 挙活 動 がね、 今盛 ん だと いう こ と で え え 。
- 1:10結構外 で人の 声が すごくしたりするので。 もしか したら ね 、収 録 の 中に も入り 込 んじゃ
- 1:16うかもしれな い んで すけ ど、まあ ま あ今そ んな 時期 です よね 。は い
- 1:21えっ と では お 便り ご紹 介して行 き たいと思 いま す 。
- 1:25ええ 、後は 味 噌ネ ーム新 しい ワタ シ さん です。 新し いワタ シさん はじめまし てありがと うござ います
- 1:31。は じめま してええ、 初 め てメ ッセージ送ら せて
- 1:35いた だき ます 。 昨年 から ご飯 味噌 を 聞 き始め、先日 過去回を コン プ
- 1:40リ ー ト しました 。現在二 週 目を スタートし ま した。今
- 1:45ま でメ ッセー ジ を送りた いと 思 い な がらも、なかなか勇気が出ずにいました。
- 1:50ところが 昨日 、不思 議 な 夢 を見まし た 。 夢 の 中で 京子 さ んに、 お会いし まし た。
- 1:58え え 、 そ の 時 、 私の体 は紐 の ようなもので 縛ら れてい た 状態 だ った の です が 、それ が 一瞬
- 2:04で取れ たので す。 と て も不 思 議で す。
- 2:08私 は 自分 でカパ 体質 だと 思い ま すが、 悩み多き 人生 を 送 っ てき ま し た。20代
- 2:15の 頃 には 心のバ ラン スを 崩して しまい、病気 にも な っ て し まい ま した 。
- 2:2240代 の今は快復 し 、元気に過ごしていますが、通院。 続いてます 子 は 味噌 に 出会 えて 心 が 緩 ま り え
- 2:30、前向 き になってきまし た。これ か らも 放 送を楽 し みに しており ます 。長く
- 2:35なって しま い失礼し まし た。 最後ま で読んでく ださってあ りがとうご ざ い ます 。お
- 2:41忙 しいこと と 存じ ます が 、も し機会が あり ま し た ら 、いつの日 に かメッセー ジを取 り上げ て いた
- 2:47だけ たら 嬉しい で す。 は い、こんな お便りをい た だい て おり ました。新
- 2:52しい私さん あり がと うご ざいま すかこかい から聞いてく だ さ っ て 、コン プリ ー トの二週目
- 2:58ということでありがとうございます。 なんか 二 周 目 聞く と 、な んな んで す か ね聞い
- 3:04た一 回聞い たと き に分 か らなかっ たけ ど 、二 回 目聞い たらな んか気づ いた こ とがあ った とか、そ
- 3:12うい う こと もあるかもし れな い で す ね。私ね アーユル ヴ ェー ダ の講 義 をま あ 、年前にあ る
- 3:20ヴェ ーダ の 勉強し て で、 い まだにそ れを 最 初か ら 何度も何 度 も繰り返し え、 ア ー カイブ 動画 を見な
- 3:28が ら勉 強して る んですけ れ ども 、や っぱ り ね、あ の見 る回数を重ねるたびに。
- 3:35理解 が どんどん 深まったり 、 新し い気づ き があった りと かす る んで すよね 。だ
- 3:42から なん で す かね ええ 。 物事に向き合 ってる 時って、 やっ ぱり 何 か一 つに 集
- 3:50中 して頭 が働 い てい るとうん気 づか な い こと がね 、出 てく る ってこと があ っ たりするのか もし れ
- 3:59ないですね。だからこそ。 ね 、そ の時 の自 分 の状 態と か体 調と か によっ
- 4:06て視 点 がかわっ てく るか ら ねま た、違 った こ とに気付 いていく って いう こ とがあっ たり す
- 4:11るのかもしれ ない で す ね ね 。 二 週目 も聴き 始めてくだ さってあり がとうござ い ます
- 4:16。 でえー 、 お た よ りの中 で ね 。
- 4:20不思議な 夢を見 まし た という ことで 、 なんかす ご い夢 見 ました ね 。
- 4:25確 かに こんな夢 を 見た ら 、ちょ っ とお 便り を送っ てみよう かなな ん て思い ま す けれど も、な んか夢
- 4:31でお 会い できてとて も光栄です。ありがとうございます。 で 新 しい 私 さん は ね 、ご 飯味 噌 を聞 きなが
- 4:38らで す か ね。 カパ 体 質 だと思い ますと いう こと なん ですけ れ ど
- 4:42もね。 なん かこ の 体 質に 関 し ては ね 、本当 にい つ
- 4:46も言 うんで す けれ ど も 、 自分は何 、何 体質 っ ていうふうに 決めつ けな い とい うこ とが 一番 大 事
- 4:53なん ですよね 。ま ぁ 、な ぜならそ れは 常に 変 わっ てい く も の
- 4:58だか らな ので ね 。な ので 、 あの 自分 の体質 こ う だか ら これ しよ う
- 5:03とか 、自 分の 体質 こ うだか ら、 こ れ 食べよう と か っ てい う 風に決 め な い で、 今の自分 の心
- 5:09地よさ は 何なのかなっていうところでね。 判断 して 行く と 、い いんじゃな いかなっ て思いま す
- 5:15ねう ん でえ え 、新 し い私 さ んは いま 40 代 の 方、 何 で す かね 。
- 5:21何 です かね。 40代 っ て本当に心地 よく な いで す か ？あ
- 5:26の私 は 多分 30 代 まで が結構 怒涛だ った な って 思う ん です け どね。本
- 5:34当に い ろんなこ と が起 こっ た し、 そ の自分の 周り で いろんな ことが 起こって る って 思っ て た
- 5:43んですけど、今の私。 だから 振り返って それ を ね 見て みる と その そもそも
- 5:50の ね 、原 因 は全 部 私 のええ。 ええ 関わ り 方って 言ったら いい です か ね ？そ
- 5:59の周 り の 方と の関 わ り 方と か、 うん 、誰 かから言 われ た ことに 、 対し ての そ の言 葉 の捉
- 6:07え 方と かね 。 結 局 、 その 私の心 のあ り方 っ てい うも の
- 6:11が、その怒 涛を 作って いた な あと い うふ うに 思うん です け ど 、なん か40 代に 入ってか らね。ま
- 6:16あ アーユルヴェ ーダ と 出会 っ たっ てこ とも あ る ん ですけ ど、自 分の 心に 振 り 回されるってい う事
- 6:22がな く な ったっ ていう こ とで ね 。とても穏 や か な毎 日 にな り ま し たね 。
- 6:28新しい私さ んもね 、今 、通 院は続 いてますということですけれども。
- 6:31穏やか な 日々 を 過ご して いる ようで ね 。なん かこうなっ てく る と ね。こ
- 6:36の先す ごく楽 し みになってき ます よね 。あ の 若 い 頃は ね、40 代っ て いう と、 もう 人生後半
- 6:43かなって 思 って たん です けど、 もう いく らで もい つ から でも新し いこと ってで きるな って 思っ
- 6:51ている の で、 ま さに ね 。あ の 新し い私 さんの ご飯味噌 ネー ムじゃないですけど。
- 6:57私 も ね 、毎 日毎 日 新し い 私 になりた いなっ て思ってい て、 一日終わっ たら そ の 日 の私ありが と
- 7:04うで え え 。 次の日 目覚 め たら 新 しい私お はようございま すっ てい
- 7:09う 感 じで ね。日 々な んか 更新して 行 きたい なと い う ふうに ね。い
- 7:13つも思っ てお り ます 。 え え 、新 しい私のお 便りありが とうご ざい ます。そ
- 7:18して 、 あの 引き 続き で すね 。何かあの 過去回 でもエピソ ード 聞 い てくだ さっ て、 何 か
- 7:27気が 付い たこ ととかね ご感 想と かあ り ま し た ら。
- 7:31ぜひぜ ひ あの 私が 夢 に訪 れなくても気軽あのお気軽に。 メッセージ を いただ けたら 嬉 しい です 。は
- 7:36いえ 、え、そ れで は ですね、 ちょ っ と冒頭に言 いま した けど 、 先日です ね。アンヴ
- 7:42ィ カショ ップに 初 めて 行 ったんで すよ。アン ヴ ィ カショ ップはね 、会 える ベイダー と か 勉 強さ
- 7:48れてる 方の 中で は 、か なり あの有名 なお店な んじ ゃ ない かな っ て 思 う んで す け ど、 私の 家の近 く
- 7:56だ とっ てい うと こ ろが ね 。一 番近 い店 舗になる ん で す けど 、 ええ 、 ち ょっと
- 8:03前 にね 、 あ の お 花見にね、行ったんですよ。で私はあの。 大久保 新 大久保 に ご縁 が あって。
- 8:11で 一時期 住んでいた こと が あった ん です けれど も 、そ こ の近 く の神田 川 が 桜 がめちゃくち ゃ綺 麗な
- 8:19の で 、 二合 さ んと 一 緒 に ねお 花 見に行 っ たん です よ ね 。で
- 8:24で、 そ の花 見 に 行く 前 にで すね。 え え、 大久保に あるアンヴ ィ カショップ に 立ち 寄った
- 8:30ん ですけれどもね。 なんか ね 、 私 が安 尾カショッ プ にたどり着い た瞬
- 8:36間か ら、 あのおもち ゃ屋 さ んに 来た 子供み たいだった って いう ふ うに言わ れ たん です けど 、もうき ら き
- 8:44ら目が 輝いて たって言 わ れた ん で すよ ね 。確か に、 入り口 か らカメ ラを 構 えて で すね。
- 8:50携帯を構 えてアンビ ーカ ショ ップきた 記念 み たいな写 真を 撮った りと か、なんかもうバ ス マ テ ィラ イ
- 8:57スをね買 お うと 思っ てた ん です けど、 店頭にもうすでに バ スマティ ライスがず らっと 並んでいて
- 9:02、それでテンシ ョン 上が っち ゃ って、もう早速店 頭 のバ ス マティ ライ ス をかご に入れ て 店内 に入
- 9:09って行ったんですけどね。 で まあ 欲 しい スパイス は 今 ね 目の前 に 買って
- 9:14きた もの を ちょっと 並べてる ん です よ 。あ のポッドキャス ト で お 話しよ う と思ったん で、 まず
- 9:20ね この あの あれ で すね。マスタード シ ード があのき っ ちり に必ず 入れ るので、マスター
- 9:27ド シード を 飼っ て で、あとは カ ルダモン の パ ウダーが 欲 しか っ たん で すよえ えとミ ルクホ ット
- 9:37ミ ルクとか にちょ っ とささ っと 入れるのにパウ ダータ イ プ あっ た 方 が良いなと思って。
- 9:44カルダモンパウダー を 買って きて そう カルダモン が ね あの 乳製品 の ね 気質 を 取って くれる って いう
- 9:52ところ が ある の でしょう か ？ のサポー トに もな る し、 そ の 体 の中ドロ ド ロに
- 9:58なりに くく してく れる って いうと こ ろが ある ので、 乳 製品を 食 べる時 、ミ ルク と か 植物性 の ミルク
- 10:05も そうだし、 ヨー グ ルトとかね 。そ う いった もの を食 べると き、 あ とチ ーズと か ね。
- 10:11そのあたりにええカ ルダモ ン パウダ ー か ける とと ても 体 が軽く なる感じがしますね。
- 10:18あと です ね 。興 味 があ るけ ど、初 めて買 った やつ 。
- 10:21これ でこれ、フェヌ グリークフェヌ グリー クシー ド 買っ たん で すけど ね 。使っ
- 10:29てみ たくてあのフェ ヌ グ リー ク はね 。本 当に効果 効能。
- 10:32いろい ろあっ て 調べる調 べる とた く さん 出て く る んですけど 、私はなんと なく 使 いた いっ てい うね。
- 10:39効 果 効能 じ ゃなく て味に 興味 が あ って 、さっ き あの 生のま まとい う か、この シ ード タ イプのス
- 10:47パイス のままで ガリ ガ リ噛 んで味わってみたんですけど。 めちゃくちゃ 苦かった です ね 。そ
- 10:55う、 苦いスパ イス な んだな って思 っ た んだ けど 、その 調べ てた らあ の加 熱す る こ とで ね 。風味
- 11:02がだい ぶ変わ るそ うな の で、これ はちょ っ と楽し みに使っ ていき たいな って思っ たス パ イスで
- 11:10すね。なんかね、えっ？とね。 なん だっけ な 効果 効能 が ええ と です ね 。胃
- 11:17腸 の働 き を良 くす ると か、 あの糖 尿病 とか 生活 習 慣 病の 予 防に なる とか 、 あと は あ の 席を
- 11:26ね沈 めた りと か 、あ と は炎 症を 沈めたり とか っ てい う ね。
- 11:32効果 も ある そうで、 ま あい ろ いろ ね効果が あ るみ たい なんです けど、 ち ょ う どさっきね。私
- 11:37が フェヌ グリー クを噛 んで食べ た 時って 、 朝ご は んにスタバでえっとオーツミルク。
- 11:45の スチームミルク と あと キッシュ です ね 。キッシ ュ を買っ て食べ てたっ てこ と でちょっ と ね 。
- 11:52胃がムカ ムカし て たん です よね 。そ う 朝一 で それをち ょっと重た かったな あって 思 った んで
- 11:57すけ ど、このフェヌ グ リ ークをね 。 ガ リガ リ感 で この 苦味を 味わっ たら す っ と。それ
- 12:02がね、すっき り 収ま りま し た ね 。うん 、 苦味 は肩 を 下げると 言う ふう に 言 われてい る の
- 12:09で、 胃のムカム カの 時 には こういっ た 苦 みのあ るスパ イス をね 、 噛ん で 食べ るってことがええ 。
- 12:15Fennel そう、フェンネルシードはね、そんな。 ええ 使い かた と して 食後 に ガリガリ 噛んで 食べる
- 12:22と 良い よって いう ふう に 言われて いる ので 、 私 はフリス ク代わ り にフェンネルシー ド を食べて る んで
- 12:28すけ ど、 このフェヌグリ ーク で もね。同 じ よう な 効果が あっ たなあ とい う ふ うにね
- 12:33感じており ました 。 その他 に買 っ たも の がで す ね 。
- 12:36これ は二号さ んセ レク トなん で すけれども 、 ジンジャー andガーリ ック ペー ス ト っていうの を
- 12:42買いま したね。な ん か 思い のほ か ね 二ゴ ウ さんがね 、一緒 に 楽し
- 12:46んで く れ たんですよ ね。私がテ ンシ ョン上がって た から かも しれな いん です けど
- 12:50、なんかこ の神 社とかガーリックとかスパイス。 結構 二 号 さん も 大好き 。特
- 12:55に特 にガーリッ ク が好 きな の で、 これ 料 理に使っ たら 美 味しそ うだね って 言いな がら買っ たり とか 、
- 13:02あとはレ トル ト食品買い まし た 。昨 日 の 配信で はなんか ちょっと レト ル ト食 品を軽くデ
- 13:09ィスっ たよ う な配信をし てま したけ ど、決してデ ィス ってたわ け じゃ ないんですよ。
- 13:14あの あれ 、レトル ト食 品と かえ え、コン ビ ニ 飯が悪い って いう こと じゃな くて、 それに 対 しての向
- 13:21き 合 い方 が 大事だよ ねっ て こと を 昨日 は伝えた か った んです け れど も、 そうえ えアピカ シ ョップ
- 13:28で買 っ て きた の は 、 これ は 二号さん が 食べた いと言 ったチ キンマ サラ カレ ー とか 、あ とはもう 食
- 13:36べち ゃっ たん です け ど、ビリ ヤニ が売 って た の でビリヤニ を ね買 いま した ね 。
- 13:43ビリ ヤ ニ、これは ね、 完全 にヴィ ー ガン ビリヤニだったんですよね。
- 13:48とか あと は サグカレー って いう ね 。サグカレ ー は葉っ ぱ のほうれん 草と か は野 菜 のカレ ーな の
- 13:55で 緑な んで す よ ね。そうい った もの とか 、 あと は こ れは何かな？
- 14:03マトンカレー なの かな ？こ れ も ね、 あ の 253 セレ ク トでカ レー なん です
- 14:09けど、 カ レ ーを 何 種 類か ね 勝手 で、 あ と で すね 。
- 14:14私がこれ はリ ピー ト する ことがあ るのかっ て思って た 。スパイ
- 14:17スの ふ ぃん ぐで すね 。 あの って い う ね 。あの悪
- 14:21魔の 糞と言 わ れてい るフィン ぐと い う スパ イス 。 こ れをね、 あ の 二つ 目をリピ ートで ね購入しまし
- 14:28た。なん か いつ の 間にかふぃん ぐの 魅力に 取 り付 かれ て
- 14:33おり ましてね。結構頻繁に使うように。 思ってます ね 。あ
- 14:37と、 あのふぃ ん ぐは 、そ の お腹 の ガス の 発生を 抑えて くれ るっ てい う ことが あ って、私 みた い
- 14:44にバー が高ま り や すい 人 で、 お 腹にガ スがた ま りや すい人 にはす ご くお勧め のス パ イス で すね
- 14:51。これ はも う実体 験 か ら そんな 風にね感 じて おりま す。
- 14:54は いと い うこ とで 、 今日 はええ 、本 当 に他愛 もない 雑談を させ て いた だ いた りと か、新
- 15:02しい私さん か ら 頂 いた メ ッセ ージをねご 紹 介さ せてい た だ いた ん で すけ れ ども ね。
- 15:07あの 二号さ ん を 含 め なんです けれども 、私がね、アーユルヴェーダを。
- 15:13ええ 楽しむ こと に よって ええ 、こうやっ てホットキャス ト をと うし て、 一 緒にエレベー タ ー をね楽し んでく
- 15:21れる 仲 間がどん どん増 えて いると いう こ と がね。 と ても 嬉しいな あっ て 思う し 、 あ の私はね
- 15:28、アーユ ル ヴェ ーダ だか ら良 いって こ とは な いと 思う んで すよね。
- 15:31あのアー ユルヴ ェ ー ダと い う 軸は ある んだ け ど 、でも 本 質 的な と ころでね 。大切な
- 15:37ことって アー ユル ヴ ェ ー ダええだけ の枠に 収まら な いよ う なと ころ があ ると思うの で 、ま あ そう や
- 15:46ってalbedo一緒に楽しみながら。 なんか すごく 大切 な こと を みんな で シェア して
- 15:50いけ たら すごく 嬉 しい なあ という 風 に ね 、思っ ておりま す。
- 15:54はい、そ れで は です ね 。今日は これ から また え え、新 居 に戻 っ て今 で すね 。心
- 16:00境は あ の床 材です ね 。 リー ちゃん が走れる よ う に滑ら ない床 にし た いとい
- 16:05う こ とで 、皆さんに ご協力い た だい て 、いろ ん な ご意 見を 頂 い た 中で 、 あの 心境の床を です ね
- 16:13ええ 、カ ー ペ ット時 期 にする こ とに し まして、今 、 工務店 のかたがカ ーペ ット
- 16:19を敷いてくださっている最中で。 で 私 は ええ 、 今現 在住ん でい る 家 に戻っ てき
- 16:25てえ え？ 収 録を して い るん ですけ れ ども 、ええ、 これか
- 16:29らま た ね 、 心境の 方に 戻っ て え え？仕 事をし な がら 工 務店 の かたが 作 業 が終わる の
- 16:35を待ち たいと思 って おり ます。また 、あ の 仕上 がっ た ゆ かの写真 と か は ね、イ
- 16:41ンスタ の方 に シェアし てい こう と思い ますので 、 ワン ち ゃん 飼 っ てる方 とかね。あ
- 16:45と 私が選ん だカー ペ ット は赤 ちゃ んが いるおう ちに も凄 く 良い み たいな の で、 ええご 参 考にな
- 16:52ればと思いシ ェ アをさせていただきたいと思います。 はい 、それ で は皆さ ん、 今 日も 良い 一 日をお過
- 16:57ごしくだ さい 。 今日も 聞い て頂き まして、あ りがとうございます。