Le cose che non sono successe

Mindful Not Mild · Jun 25, 2026 · 12m

Come si misura un cambiamento?

Siamo abituati a cercarlo nei grandi eventi: una promozione, un nuovo record, una relazione che inizia o finisce. Ma le trasformazioni più profonde raramente fanno rumore.

In questo episodio parliamo di ciò che spesso passa inosservato: la discussione che non abbiamo alimentato, la preoccupazione che non ci ha trascinato via, il pensiero a cui non abbiamo creduto immediatamente.

Forse la pratica non ci cambia nel modo in cui immaginiamo. Forse ci aiuta a non perdere qualcosa che avevamo già.

Un episodio sulla mindfulness, sull’attenzione e su quelle piccole…