Latest / Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria / 1400. Hazte un experto en psicología, derrumbando estos mitos
Transcript
- 0:04Speaker 2: Bueno, hoy es un día especial, doblemente especial. De verdad
- 0:09Speaker 2: que sí. Primero porque y segundo por, bueno, te lo
- 0:13Speaker 2: cuento más adelante. Vamos a empezar. La psicología popular cada
- 0:19Speaker 2: día demuestra su ineficacia. Hay personas allá afuera que por
- 0:23Speaker 2: la experiencia propia de su vida entienden que son psicólogos
- 0:27Speaker 2: y que por tanto no necesitan aprender sobre esta ciencia. Bueno,
- 0:31Speaker 2: yo no sé si reír o llorar, pero lo que
- 0:33Speaker 2: sé es que si quieres aprender sobre psicología básica, este
- 0:37Speaker 2: es el episodio que hoy tienes que escuchar. Celebramos 1400 cafés juntos.
- 0:44Speaker 3: Si lo sueñas, lo puedes lograr. El mejor día de
- 0:51Speaker 3: tu vida es hoy. Disfruta cada oportunidad. Es el momento, aprovechalo.
- 0:57Speaker 3: Te invito a un café.
- 1:18Speaker 4: Y ahora contigo, Robert Sasuki, consultor en desarrollo humano y emprendimiento.
- 1:42Speaker 5: Hola
- 1:44Speaker 2: qué tal? Con esa energía positiva, esos aplausos y aquí
- 1:48Speaker 2: tu bebida favorita... Espero que la disfrutes. Damos inicio a
- 1:54Speaker 2: este episodio número 1,400. Así es, 1,400 cafecitos juntos. Todo un hito, definitivamente.
- 2:00Speaker 2: Esto es... te invito a un café. Yo soy Robert
- 2:12Speaker 2: Sasuki y esto es un podcast. Y la ventaja de
- 2:14Speaker 2: los podcasts es que pueden llegar a 1400 episodios. No, no, no,
- 2:18Speaker 2: es broma. Te lo puedes disfrutar todas las veces que quieras,
- 2:22Speaker 2: como quieras y donde quieras. Solo tienes que seguirnos en
- 2:25Speaker 2: tu reproductor de podcast favorito para que no te pierdas
- 2:29Speaker 2: de cada nuevo episodio que publicamos de lunes a viernes
- 2:33Speaker 2: desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo.
- 2:36Speaker 2: Y hoy un episodio para celebrar con broche de oro. Bueno, sí,
- 2:42Speaker 2: este episodio 1400 y que espero que sea para ti de
- 2:47Speaker 2: muchísima utilidad. Hoy estoy contento por dos cosas. Primero, evidentemente,
- 2:54Speaker 2: por la celebración del episodio 1400, pero también porque, aunque no
- 3:01Speaker 2: es oficialmente 28, sino un 29 de febrero, hace seis años, nació
- 3:02Speaker 2: mi más amado hijo menor que tengo, el hijo menor
- 3:11Speaker 2: que yo más amo, que se llama Steve Alonso. Stevie,
- 3:16Speaker 2: este aplauso es para ti. Sí, porque Steve, escucha, te
- 3:23Speaker 2: invito a un café. Y bueno, felicitaciones por tu cumpleaños.
- 3:28Speaker 2: Estamos todos sumamente contentos. Ya lo celebramos el domingo, es decir,
- 3:32Speaker 2: ayer ya celebramos el cumpleaños y hoy seguimos disfrutando de
- 3:36Speaker 2: que nos llenes de tanta alegría en la casa y
- 3:40Speaker 2: a toda la familia también. Bueno, doblemente feliz, definitivamente. 28
- 3:47Speaker 2: de enero, un día para celebrar en grande estas dos
- 3:51Speaker 2: buenas noticias. Recordarte que hoy también, 28 de febrero... Hoy cierra
- 3:58Speaker 2: la inscripción para el taller Crea, Lanza tu Podcast y
- 4:02Speaker 2: destácate del montón. Así que si tú eres de los
- 4:05Speaker 2: que te acuerdas a última hora, pero aprovecha las oportunidades
- 4:09Speaker 2: antes de que cierren, ve a kaizen.com. barra taller kaizen.com
- 4:15Speaker 2: barra taller para que ya vayas a inscribirte y no
- 4:19Speaker 2: te pierdas este taller de 5 semanas 2 horas los sábados presencial
- 4:24Speaker 2: bueno cuando digo presencial no en persona con este servidor
- 4:27Speaker 2: en tiempo real por google meet para que puedas crear
- 4:30Speaker 2: y lanzar tu podcast un podcast que sea en serio
- 4:34Speaker 2: que tú quisieras vivir de él y que vas a
- 4:37Speaker 2: trabajar para eso porque te gusta esto así que te
- 4:40Speaker 2: espero en el taller Bien, vamos a dar inicio al
- 4:42Speaker 2: tema central de este episodio. Hoy estoy grabando en vivo
- 4:46Speaker 2: para la comunidad de la tribu de Te Invito a
- 4:50Speaker 2: un Café que están inscritos en Mastiuq.net. Un saludo para
- 4:54Speaker 2: Luis Guzmán, que aunque está en su trabajo escuchando, pero
- 4:57Speaker 2: está en vivo. Así que un abrazo y gracias por
- 4:59Speaker 2: la compañía. Y mi amigo y hermano Carlos Lugones, que
- 5:03Speaker 2: también es co-host conmigo en Modus Solopreneur, que también es
- 5:07Speaker 2: miembro de Mastiuq. y que es miembro de la comunidad
- 5:10Speaker 2: de Te Invito a un Café. Gracias, Carlos. Confírmame en
- 5:12Speaker 2: el chat que me escucho mejor ahora que cambié la
- 5:15Speaker 2: interfaz y nada. Gracias por acompañarme de verdad en este episodio.
- 5:21Speaker 2: Todos los viernes lo que tenemos ahora es que cuadrar
- 5:25Speaker 2: nuevamente el horario. Vamos a grabar y a transmitir en
- 5:30Speaker 2: vivo un episodio de Te Invito a un Café, el
- 5:34Speaker 2: de la próxima semana. Lo vamos a hacer los viernes,
- 5:36Speaker 2: así que si te quieres unir a este grupo de personas,
- 5:39Speaker 2: a los productores asociados de Te Invito a un Café,
- 5:43Speaker 2: ve a mastiu.net. Ahora sí, el título de hoy. Hazte
- 5:47Speaker 2: un experto en psicología y vamos a hablar de psicología
- 5:49Speaker 2: porque este podcast es para llevar la psicología al plano
- 5:54Speaker 2: del día a día, hacerla propia y hacerla práctica en
- 5:58Speaker 2: el día a día. Entonces, qué mejor día para hablar
- 6:03Speaker 2: de psicología que que cuando celebramos 1400 episodios de Te Invito
- 6:07Speaker 2: a un Café. Entonces, si a ti te llama la
- 6:11Speaker 2: atención el comportamiento del ser humano y demás, seguro que
- 6:15Speaker 2: tú has escuchado uno de estos, de estas ideas populares
- 6:20Speaker 2: que andan por ahí, que tienen que ver con el
- 6:22Speaker 2: ser humano, aunque no necesariamente ciertas, pero que popularmente se
- 6:28Speaker 2: distribuyen bastante rápido y la gente no se toma el
- 6:31Speaker 2: tiempo para investigarlas. Y simplemente lo da por hecho. Entonces,
- 6:36Speaker 2: lo que yo te voy a plantear hoy son 10 mitos
- 6:39Speaker 2: bastante populares, sobre todo en la actualidad y sumado al
- 6:42Speaker 2: tema de la pandemia también, que andan en Internet y
- 6:47Speaker 2: que si tú de verdad estás interesado en aprender de psicología,
- 6:53Speaker 2: pues yo te voy a Vamos a aclarar estos mitos,
- 6:56Speaker 2: vamos a desvelarlos, pero vamos también a derrumbarlos para que
- 6:59Speaker 2: cuando tú vuelvas a escucharlo de otra persona, tú le
- 7:02Speaker 2: digas Mira, yo no soy psicólogo, pero la realidad es esta.
- 7:07Speaker 2: O sea, lo que se ha estudiado realmente o eso
- 7:09Speaker 2: no es así porque esto y esto y lo otro.
- 7:12Speaker 2: Y así no es que vas a tener un título
- 7:13Speaker 2: de psicología por este episodio, pero por lo menos te
- 7:16Speaker 2: vas a sentir un poquito más empoderado sobre el tema, ¿no?
- 7:20Speaker 2: Y no pasarás como una persona, como hay personas que dicen, no,
- 7:24Speaker 2: yo no necesito estudiar psicología porque yo he tenido mucha
- 7:27Speaker 2: experiencia de vida. Mira, por favor, qué bueno que tienes
- 7:31Speaker 2: mucha experiencia de vida. Métete a sabio, a gurú, pero
- 7:33Speaker 2: no a psicólogo. ¿Ya?¿ Por qué? Porque la psicología es
- 7:36Speaker 2: una profesión regulada. Ya, para no complicar mucho la cosa. Ok. Ok.
- 7:41Speaker 2: Entonces vamos a comenzar con los 10 mitos populares actualizados sobre
- 7:46Speaker 2: psicología que vamos a derrumbar, que vamos a revisar rápidamente
- 7:49Speaker 2: para que tú, en el caso de que te identifique
- 7:52Speaker 2: con algunos, puedas derrumbarlo también y darte cuenta de cuál
- 7:56Speaker 2: es la realidad al respecto. Y si nunca lo habías escuchado,
- 8:00Speaker 2: pues mejor, porque vas a aprender cosas nuevas en el
- 8:03Speaker 2: día de hoy. Así que el primer mito popular de
- 8:07Speaker 2: psicología que tenemos que desmontar es... La psicología estudia las
- 8:13Speaker 2: enfermedades mentales. No, yo debí poner un efecto aquí como que... Bueno,
- 8:20Speaker 2: lo haré con la boca. No, la psicología no estudia
- 8:24Speaker 2: las enfermedades mentales. La psicología estudia el comportamiento del ser
- 8:30Speaker 2: humano y su forma de pensar.¿ Dónde dije enfermedad?¿ Mencioné
- 8:36Speaker 2: la palabra enfermedad? No. De hecho, en la psicología... Nosotros
- 8:40Speaker 2: no trabajamos con, no es que no trabajemos con enfermedades,
- 8:42Speaker 2: pero nosotros mismos ni siquiera creamos enfermedades para trabajar con
- 8:46Speaker 2: el ser humano. Nosotros hablamos de trastorno y un trastorno
- 8:51Speaker 2: es una situación que afecta a alguna área de desenvolvimiento
- 8:55Speaker 2: del ser humano. Que no necesariamente un trastorno tampoco es
- 8:59Speaker 2: una enfermedad.¿ Por qué? Porque yo puedo tener, por ejemplo,
- 9:03Speaker 2: un trastorno de ansiedad. y me está afectando en mi
- 9:06Speaker 2: rendimiento académico, pero en mis otras áreas yo estoy bien. Bueno,
- 9:10Speaker 2: enfermedad como tal, un médico diría que es una enfermedad, quizás,
- 9:13Speaker 2: porque quizás hay medicamentos, o un psiquiatra quizás lo vería
- 9:17Speaker 2: como una enfermedad. Un psicólogo lo ve como algo que
- 9:19Speaker 2: trastorna tu rutina diaria. Quien más estudia las enfermedades, que
- 9:25Speaker 2: de hecho enfermedad es un concepto de la clínica, son
- 9:29Speaker 2: los psiquiatras. Y no es que solamente los psiquiatras estudian
- 9:33Speaker 2: enfermedades mentales, sino que también aplican psicofarmacología, medicamentos para enfermedades
- 9:39Speaker 2: mentales que ellos sí tienen esa tipificación que nosotros la manejamos.
- 9:44Speaker 2: Pero la ciencia, la psicología como ciencia, lo que hace
- 9:48Speaker 2: es entender por qué el ser humano se comporta como
- 9:53Speaker 2: tal y cuáles son los procesos mentales que hay en
- 9:57Speaker 2: el cerebro humano que lo llevan a comportarse de una
- 10:02Speaker 2: manera o de otra. Bien, que quede claro, lo digo
- 10:05Speaker 2: porque ese mismo mito deriva en la expresión popular de
- 10:09Speaker 2: los psicólogos trabajan con locos. Realmente no, porque la locura
- 10:14Speaker 2: que puede ser, porque la locura no es una enfermedad,
- 10:17Speaker 2: no se llama locura. A lo que llamamos loco es
- 10:20Speaker 2: a una persona atípica o que se sale del plano normal.
- 10:24Speaker 2: Puede ser una persona que tiene esquizofrenia, un trastorno esquizofrénico.
- 10:28Speaker 2: Puede ser una persona que tiene un episodio de ansiedad
- 10:31Speaker 2: que tiene, una psicosis que tiene. Y para eso hay nombres, mira,
- 10:36Speaker 2: para regalar. Entonces la psicología es mucho más que el
- 10:41Speaker 2: estudio de trastornos. Sí, estudia trastornos, pero la base de
- 10:45Speaker 2: la psicología es comprender el comportamiento humano y sus procesos mentales.
- 10:56Speaker 2: Si tú ya sabías esto, entonces te ganaste un clink.
- 10:59Speaker 2: Que sería como este. El clean sería este. Exacto. Ese
- 11:02Speaker 2: check es como que pasaste ese primer mito si ya
- 11:05Speaker 2: lo sabías. Perfecto. Vamos con el segundo mito que es
- 11:11Speaker 2: la gente se comporta por como piensa. No solamente por
- 11:17Speaker 2: como piensa. O sea, el ser humano es un ente
- 11:21Speaker 2: bio afectado por condiciones biológicas de su organismo, es decir,
- 11:28Speaker 2: fisiológica también. por su manera de percibir la realidad y
- 11:33Speaker 2: las cosas, por las conclusiones a las que llega, la
- 11:36Speaker 2: capacidad de metacognición, que es evaluar el cómo piensa, por
- 11:41Speaker 2: las decisiones que toma, pero también influenciado por el contexto biopsicosocial.
- 11:49Speaker 2: Por tanto, si fuera tan básico el que nosotros nos
- 11:52Speaker 2: vamos a comportar o vamos a emitir un comportamiento solamente
- 11:56Speaker 2: por cómo pensamos, Entonces yo pensaría que soy rico y
- 12:00Speaker 2: entonces sería rico o me comportaría como rico. Realmente no
- 12:05Speaker 2: es tan sencillo. Hay un contexto que puede condicionar la
- 12:10Speaker 2: manera en como yo me comporto. Y por más que
- 12:13Speaker 2: yo piense ser algo o piense en algo, incluso yo
- 12:17Speaker 2: puedo estar pensando en una cosa y haciendo otra diferente.
- 12:22Speaker 2: O sea que pensar y comportarse, digamos que pensar puede
- 12:25Speaker 2: activar en mí sentimientos y emociones y puede llevarme a comportarme.
- 12:30Speaker 2: Pero en el día pasan miles, decenas de miles de
- 12:33Speaker 2: pensamientos por la cabeza que nosotros no accionamos, que solo
- 12:37Speaker 2: son pensamientos. O sea que muchas cosas que pensamos no
- 12:41Speaker 2: las llevamos al plano del comportamiento, del acto en sí.
- 12:46Speaker 2: Así que eso es una... Un mito. O sea, es
- 12:49Speaker 2: una forma muy básica, primaria y lineal de ver al
- 12:54Speaker 2: ser humano. Es como si tuviésemos una pantalla táctil en
- 12:58Speaker 2: la cabeza que tú dices levantar el brazo y yo
- 13:01Speaker 2: levanto el brazo. No, no. Para yo levantar el brazo
- 13:03Speaker 2: hay una cantidad de procesos biológicos, psicológicos, emocionales, sociales que
- 13:12Speaker 2: intervienen para yo llegar al comportamiento de levantar el brazo.
- 13:16Speaker 2: Somos un poquito más complejos que un pedazo de madera.
- 13:20Speaker 2: Por favor. Y mira que la madera no piensa, ¿no?
- 13:24Speaker 2: Pero vamos, eso es lo que nos diferencia de los animales,
- 13:27Speaker 2: de los otros animales. Así que si ya eso tú
- 13:31Speaker 2: lo sabías, pues, check para ti. Vamos con el mito
- 13:35Speaker 2: número tres. La mente crea la realidad. Lo primero es que...
- 13:44Speaker 2: Ese constructo, esa idea no nace y nunca ha nacido
- 13:47Speaker 2: y nunca ha estado avalada por la psicología. Si tú
- 13:50Speaker 2: escuchas a un psicólogo diciendo la mente crea la realidad,
- 13:54Speaker 2: eso no se lo dieron en la universidad. Eso él
- 13:57Speaker 2: lo leyó en algún libro de autoayuda que fue escrito
- 14:03Speaker 2: por una persona del movimiento del nuevo pensamiento, que es
- 14:08Speaker 2: una secta que se crea en a mitad del siglo
- 14:11Speaker 2: XIX y que todavía existe. Y ellos aseguran que la
- 14:16Speaker 2: mente puede crear la realidad. La psicología sabe que la
- 14:19Speaker 2: realidad es todo lo que ocurre a nuestro alrededor y
- 14:24Speaker 2: que influye en nuestro comportamiento. Esa es la realidad. Y
- 14:29Speaker 2: que la mente puede hacer algo con la realidad, que
- 14:32Speaker 2: te lo voy a decir ahora. Déjame ver si yo
- 14:35Speaker 2: lo anoté. Bueno, déjame ver. Ah, bueno, es en este punto. Exacto.
- 14:39Speaker 2: Es que estoy viendo el guión, perdón. O sea, la
- 14:41Speaker 2: mente puede percibir la realidad de manera diferente. Eso es
- 14:47Speaker 2: otra cosa. Entonces, una cosa es realidad, que es todo
- 14:52Speaker 2: lo que pasa a nuestro alrededor y que nos pusimos
- 14:56Speaker 2: de acuerdo los seres humanos para ponerle nombre a lo
- 14:59Speaker 2: que pasa a nuestro alrededor para comprenderlo. Y otra cosa
- 15:03Speaker 2: es lo que yo percibo de la realidad y el
- 15:06Speaker 2: entorno que me rodea. Y la percepción si es un
- 15:09Speaker 2: producto de la mente o del cerebro o del lóbulo frontal,
- 15:15Speaker 2: para ser más técnico. Entonces yo puedo decir, bueno, yo
- 15:19Speaker 2: estoy frente a una pantalla, pero para mí eso no
- 15:22Speaker 2: es una pantalla. Eso es un objeto luminoso que me
- 15:25Speaker 2: llevará al futuro. Mira, tú puedes pensar lo que tú quieras.
- 15:29Speaker 2: La idea puede ser la que tú quieras. Tú puedes
- 15:32Speaker 2: percibir la realidad. de manera distorsionada o no, porque sí
- 15:36Speaker 2: se puede percibir de manera distorsionada. Tú te puedes beber
- 15:38Speaker 2: un té de guaymimay con moringa y ponerte a ver
- 15:43Speaker 2: pájaros volando, bueno, los pájaros vuelan en el aire, peces
- 15:46Speaker 2: volando como pájaros. Todo eso es percepción. Otra cosa es
- 15:53Speaker 2: la realidad. Entonces, de percibir, sí, nosotros... Nuestro cerebro nos
- 15:59Speaker 2: juega muchas veces malas pasadas y podemos escuchar alguna voz
- 16:03Speaker 2: alguna vez y podemos ver siluetas que podemos malinterpretar y entender.
- 16:07Speaker 2: Pero esa no es la realidad necesariamente. Eso es algo
- 16:11Speaker 2: que tú percibes y que se asocia al contexto donde estás.
- 16:16Speaker 2: Porque si la mente creara la realidad, yo estuviera hablándote
- 16:20Speaker 2: desde mi yate último modelo. Y no, no estoy en
- 16:25Speaker 2: un yate último modelo. Una cosa es la realidad, otra
- 16:28Speaker 2: cosa es percepción. Entonces la mente crea percepciones de sobra
- 16:34Speaker 2: y es maravilloso, de verdad. Es un mecanismo maravilloso, incluso
- 16:38Speaker 2: a veces un mecanismo de defensa del cerebro, porque nos
- 16:41Speaker 2: saca de la realidad. Y a veces es bueno salir
- 16:42Speaker 2: de la realidad para hacer visualizaciones, proyecciones de nuestro futuro,
- 16:47Speaker 2: verme haciendo o logrando algo. Eso es maravilloso. Hasta que
- 16:51Speaker 2: termina la idea y yo reconozco que tengo los pies
- 16:53Speaker 2: sobre la tierra y que una cosa es lo que
- 16:56Speaker 2: yo soñé y otra cosa es mi contexto actual.¿ Que
- 16:59Speaker 2: yo puedo cambiar mi contexto? Claro que sí, pero no pensando.
- 17:04Speaker 2: Y no porque la mente lo cree. Hay muchísimas otras
- 17:07Speaker 2: variables para que eso pase. Bien. Si ya tú sabías eso,
- 17:12Speaker 2: entonces tienes tu check. Tú ves, si ya tú llevas 3 de 3,
- 17:16Speaker 2: vas por buen camino. Tú eres casi un psicólogo. Solo
- 17:20Speaker 2: te faltaría. Yo te voy a decir lo que te faltaría.
- 17:23Speaker 2: Vamos con el punto, el mito número 4. Mira, si una
- 17:28Speaker 2: persona es así, va a ser así toda su vida.
- 17:30Speaker 2: La idea de que la personalidad es estática. Eso se creyó,
- 17:36Speaker 2: hubo teorías de la personalidad en los Por ahí, por 1950,
- 17:41Speaker 2: autores que afirmaban eso, que en la adolescencia nosotros fijábamos
- 17:45Speaker 2: una forma de ser y que íbamos a ser así siempre.
- 17:48Speaker 2: Eso se desmontó hace muchísimo tiempo. O sea, la personalidad,
- 17:53Speaker 2: valga la redundancia de un individuo, bueno, de una persona
- 17:55Speaker 2: para que sea redundante, de una persona. puede cambiar con
- 17:59Speaker 2: el tiempo. No porque pase el tiempo, sino porque hay
- 18:02Speaker 2: variables que pueden influir en su cambio. Es cierto que
- 18:06Speaker 2: hay elementos biológicos de nuestro ADN, incluso de herencia biológica,
- 18:13Speaker 2: que quizás no cambien, pero pueden regularse. Yo puedo nacer
- 18:19Speaker 2: incluso con una predisposición genética a tener ataques cardíacos. Bueno,
- 18:25Speaker 2: pero y si yo lo sé y si yo qué
- 18:27Speaker 2: sé yo, me preocupo, no sé, por cuidarme y para
- 18:31Speaker 2: no afectar mi corazón, quizás no tenga el accidente. Y
- 18:36Speaker 2: los médicos te lo dirían a sí mismos. El hecho
- 18:37Speaker 2: de que tú tengas esa predisposición no quiere decir que
- 18:39Speaker 2: te pase, pero no sabemos si te va a pasar
- 18:42Speaker 2: ni si no te va a pasar. En el caso
- 18:45Speaker 2: de la personalidad que se compone de carácter, que se
- 18:49Speaker 2: compone de forma de pensar, que se compone del contexto,
- 18:54Speaker 2: que se compone de muchísimas variables, Puede cambiar con el
- 18:59Speaker 2: paso del tiempo, no necesariamente tampoco de manera radical, porque
- 19:03Speaker 2: de alguna manera nosotros tenemos una esencia con la que venimos,
- 19:07Speaker 2: pero puede cambiar. Estática 100% no es. Eso ya se
- 19:11Speaker 2: desmontó hace mucho tiempo. Así que si ya sabías eso,
- 19:15Speaker 2: punto para ti. Vamos con el mito número 5. Mito número 5.
- 19:20Speaker 2: Este es muy clásico. Yo estoy seguro que tú te
- 19:23Speaker 2: la sabes. Nosotros solo utilizamos el 10% del cerebro. Si
- 19:27Speaker 2: nosotros pudiéramos explotar el cerebro en un 100%, nosotros podríamos
- 19:32Speaker 2: atraer los planetas y que se nos peguen en el
- 19:34Speaker 2: cerebro y nosotros volar. Eso está desmentido hace mucho tiempo también.
- 19:41Speaker 2: De hecho, anda el origen de dónde sale esa frase magnífica,
- 19:44Speaker 2: un poco muy empírica. Pero la verdad es que, bueno,
- 19:49Speaker 2: yo sé dónde sale. Hubo una corriente neuropsicológica de personas
- 19:53Speaker 2: que comenzaron a estudiar el cerebro, una corriente que entendían
- 19:57Speaker 2: que lo que te pasaba tenía un punto fijo en
- 20:00Speaker 2: el cerebro que ocasionaba eso. Todavía hoy, todavía hoy se
- 20:04Speaker 2: dice que se acaba de descubrir el punto exacto en
- 20:07Speaker 2: el cerebro donde se origina la esquizofrenia. Es que luego
- 20:13Speaker 2: vino la versión holística del estudio del cerebro, que entiende
- 20:16Speaker 2: y se ha demostrado que el cerebro funciona como un todo.
- 20:20Speaker 2: Que es cierto que el espacio de tu frente, que
- 20:24Speaker 2: se llama el lóbulo frontal, ahí se dan la mayor
- 20:29Speaker 2: cantidad de funciones intelectuales, pero eso no quiere decir que
- 20:33Speaker 2: ese lóbulo frontal no se conecte con el lóbulo parietal,
- 20:37Speaker 2: que te va a ayudar a mantener el equilibrio o
- 20:39Speaker 2: a tener una visión. una buena vista o con el
- 20:43Speaker 2: lóbulo occipital o con el lóbulo, no sé qué, ya
- 20:46Speaker 2: no me acuerdo de tantos lóbulos que hay. O sea,
- 20:49Speaker 2: el cerebro funciona como una máquina completa al 100%. Una
- 20:55Speaker 2: cosa es que nosotros estemos limitados en potencial en base
- 20:59Speaker 2: a alguna acción en específico. Bueno, pero nuestro cerebro funciona
- 21:04Speaker 2: en su totalidad al 100% siempre. El cerebro, si estamos
- 21:08Speaker 2: hablando del cerebro, función, incluso el cerebro tiene la capacidad
- 21:12Speaker 2: de la, creo que se llama autogénesis, neurogénesis, perdón, neurogénesis,
- 21:18Speaker 2: de que no importa la edad que tú tengas, regenera
- 21:21Speaker 2: y se construyen nuevas neuronas todos los días y que
- 21:25Speaker 2: se puede estimular el crecimiento neuronal. Eso ya se demostró
- 21:29Speaker 2: cuando antes también se pensaba quizás como un mito para adicionarlo.
- 21:33Speaker 2: de que uno quema neuronas, se pierden las neuronas y
- 21:36Speaker 2: cuando está viejo ya uno se quedó con las neuronas
- 21:39Speaker 2: que va acumulando y las pobrecitas que quedan. Realmente no.
- 21:42Speaker 2: O sea, todavía no importa la edad que tú tengas,
- 21:45Speaker 2: tú puedes estimular la generación de nuevas neuronas y aunque
- 21:48Speaker 2: no lo hagas, el cerebro todos los días va a
- 21:51Speaker 2: crearse en nuestro cerebro nuevas neuronas. Así que utilizamos, créame
- 21:57Speaker 2: cuando te digo que nosotros utilizamos y siempre utilizamos el
- 22:01Speaker 2: 100% de nuestro cerebro. Pero no me creas a mí.
- 22:04Speaker 2: Sigue profundizando. Pero si ya lo sabías, check para ti.
- 22:08Speaker 2: Mito número 6. Bueno, la gente actúa según su generación. Porque
- 22:16Speaker 2: hoy están los baby boomers, los boomers. Están los millennials,
- 22:22Speaker 2: están los Z. Y entonces ya cada vez que, por ejemplo,
- 22:25Speaker 2: sale una red social o cuando hay una red social,
- 22:28Speaker 2: ya uno identifica qué generación usa esa red social. Facebook...
- 22:33Speaker 2: Facebook es de boomers. TikTok es para generación Z, centennial. Mira,
- 22:44Speaker 2: la psicología no estudia generaciones. La psicología estudia ciclos vitales,
- 22:51Speaker 2: ciclos de vida. Y los ciclos de vida están definidos
- 22:55Speaker 2: hace mucho tiempo y se siguen validando. Que tienen que
- 22:58Speaker 2: ver desde que tú naces hasta que te mueres. Son fases,
- 23:02Speaker 2: ciclos de vida. Están muy bien descritos.¿ De dónde sale
- 23:05Speaker 2: la historia de las generaciones del marketing y la publicidad
- 23:10Speaker 2: que necesitan categorizar al ser humano con relación a una
- 23:16Speaker 2: posición en un mercado? O sea, el concepto de Millennial
- 23:21Speaker 2: no es un concepto psicológico. La generación boomer no existe
- 23:26Speaker 2: en los libros de psicología. Ahora, en los libros de
- 23:29Speaker 2: marketing sí, porque el marketing dice, bueno, de las personas
- 23:33Speaker 2: que utilizan esta red social, pues vamos a diferenciar los
- 23:38Speaker 2: que están en el rango de... 15 a 25 o de 18
- 23:44Speaker 2: a 29 y seguimos 30 a 39 40 a 49 y entonces vamos por el
- 23:50Speaker 2: contexto en el que estamos vamos a ponerle estos nombres
- 23:53Speaker 2: para eso se lo inventó un mercadólogo el tema de
- 23:56Speaker 2: las generaciones eso no tiene nada que ver con psicología
- 23:59Speaker 2: yo sé que hay psicólogos que se montan en la
- 24:01Speaker 2: ola de querer hablar y describir el comportamiento humano por
- 24:07Speaker 2: algo que no tiene validez científica ya No, porque fíjate,
- 24:12Speaker 2: la generación de hoy, yo escuché una vez a un psicólogo,
- 24:15Speaker 2: o yo no sé si es psicólogo, él decía ser psicólogo.
- 24:17Speaker 2: La generación millennial de hoy son unos vagos, son unos ¿qué?¿
- 24:23Speaker 2: Cómo te atreves tú, ignorante de la psicología, a catalogar
- 24:28Speaker 2: a la gente por un segmento de mercado cuando yo,
- 24:31Speaker 2: que soy millennial, no vivo en el contexto donde se
- 24:34Speaker 2: segmentó el mercado para llegar a la conclusión de que
- 24:36Speaker 2: yo soy millennial? Es decir, si el Millennial es el
- 24:43Speaker 2: que nació entre 1980-82 en adelante, entonces como son vagos,
- 24:48Speaker 2: entonces todo el que nació entre 80 en adelante es vago. Mire, señor, señor,
- 24:52Speaker 2: usted se quemó. Por lo menos en psicología se quemó.
- 24:55Speaker 2: Yo no sé en marketing. Yo creo que en marketing
- 24:56Speaker 2: también te quemaste porque depende el contexto, el mercado, el
- 25:01Speaker 2: segmento de mercado para qué cosa y en qué lugar.
- 25:05Speaker 2: Y mira que yo estudié marketing. Y en marketing nunca,
- 25:08Speaker 2: nunca vi tampoco eso. Pero bueno, son cosas que se
- 25:10Speaker 2: van creando y que se hacen populares. Y la gente
- 25:13Speaker 2: anda psicologizando a la gente por el tema generacional. Ridículamente ridículo.
- 25:20Speaker 2: Las generaciones en psicología son ciclos de vida y no
- 25:24Speaker 2: se llaman ni baby boomers, ni Z, ni X, ni
- 25:28Speaker 2: nada de eso. Eso lo define el marketing porque le
- 25:31Speaker 2: interesa conocer el comportamiento dentro del mercado. De consumo diferente
- 25:40Speaker 2: a psicología. Bien, yo no digo que la psicología en
- 25:43Speaker 2: algún momento no haga estudios basado en esa etiqueta, pero
- 25:47Speaker 2: no es una etiqueta que nace en la psicología. Ya aparte,
- 25:50Speaker 2: un millennial que vive en Santo Domingo en un contexto
- 25:54Speaker 2: social no es el mismo millennial que vive en África
- 25:57Speaker 2: con la misma edad en otro contexto social ni que
- 26:00Speaker 2: vive en Japón. Entonces se cae la teoría generacional de
- 26:04Speaker 2: medir el comportamiento humano, la personalidad de la gente y
- 26:06Speaker 2: que por su generación. Eso es un disparate. Eso es
- 26:10Speaker 2: un vil disparate que sí se puede definir en términos mercadológicos. Sí, sí,
- 26:17Speaker 2: pero la psicología no es marketing. Es otra cosa. Pero
- 26:21Speaker 2: si ya tú sabías eso, qué bueno, vas muy bien.
- 26:25Speaker 2: Casi casi que te digo cómo te hace psicólogo. Vamos
- 26:29Speaker 2: con el punto número 7. Los opuestos se atraen. La gente
- 26:35Speaker 2: se complementa. Entonces, mira, si tú eres introvertido, búscate una
- 26:38Speaker 2: persona extrovertida. Si tú eres extrovertido, búscate una persona introvertida.
- 26:41Speaker 2: Ustedes se van a complementar y van a ser la
- 26:43Speaker 2: pareja perfecta. A ver, eso es un eso es una
- 26:46Speaker 2: ley de la física. Y yo no sé qué es
- 26:50Speaker 2: lo que pasa con alguna gente que mezcla leyes de
- 26:53Speaker 2: una ciencia con otra. La física tiene sus leyes que
- 26:58Speaker 2: son demostrables y que son incuestionables, porque por eso se
- 27:01Speaker 2: llaman leyes, no teorías. El derecho tiene sus leyes, etcétera, etcétera.
- 27:07Speaker 2: Incluso la connotación de ley, dependiendo la ciencia que sea
- 27:10Speaker 2: o el ámbito de estudio, puede cambiar un poquito la definición. Ok,
- 27:15Speaker 2: yo no sé si es que la gente, si es
- 27:16Speaker 2: que hay gente... que cuando oye hablar de una ley
- 27:19Speaker 2: de la física que comienza definiéndose como es la acción
- 27:24Speaker 2: de atracción de dos cuerpos, parece que hay personas que
- 27:27Speaker 2: entienden cuerpo como cuerpo humano, cuerpo físico. Digo yo, ¿no?
- 27:32Speaker 2: O sea, porque es que no entiendo cómo tú me
- 27:35Speaker 2: mezclas una ley de la termodinámica con una ley humana.¿
- 27:42Speaker 2: Pero cuál ley humana?¿ Pero cuál?¿ Una ley social de derechos? Sí,
- 27:45Speaker 2: pero¿ ley psicológica? ¿Cuál? Entonces, los opuestos se atraen. Eso
- 27:50Speaker 2: es una ley de la física aplicada, una ley de
- 27:53Speaker 2: la electromagnética. Que tú tomas un cuerpo que está cargado,
- 28:00Speaker 2: una esquina del cuerpo está cargada con iones positivos que
- 28:03Speaker 2: se llaman protones, porque también es tu dieletricidad para el colmo.
- 28:06Speaker 2: Y tú lo metes con una, le pones enfrente una
- 28:09Speaker 2: carga negativa, con cuerpos negativos que son electrones, átomos. Y
- 28:15Speaker 2: se van a traer y se pueden pegar si son
- 28:17Speaker 2: del material adecuado, que generalmente es hierro. Ya, no me
- 28:21Speaker 2: voy a complicar más con eso, porque hay cosas que
- 28:23Speaker 2: se me olvidan. Eso está muy bonito porque eso en
- 28:26Speaker 2: la física es así. Y nosotros no somos imanes. Nosotros
- 28:33Speaker 2: no tenemos en el dedo una carga positiva de protones. Sí,
- 28:37Speaker 2: es cierto que estamos llenos de átomos y que todos
- 28:40Speaker 2: esos átomos viven dentro de nosotros, pero no a ese nivel.
- 28:44Speaker 2: No tenemos ese nivel de conductividad en el cuerpo como
- 28:47Speaker 2: para atraer a una persona introvertida y ser el complemento
- 28:51Speaker 2: del introvertido, porque simplemente yo lo que tengo para que
- 28:54Speaker 2: me funcione una relación es buscar al contrario que me complemente.
- 28:58Speaker 2: Y si yo te digo que, por ejemplo, mira, yo
- 29:02Speaker 2: te voy a dar datos curiosos, que aunque esto es testimonial,
- 29:05Speaker 2: pero te puede ayudar. Mira, Jamie y yo te voy
- 29:08Speaker 2: a decir algo. Los dos somos psicólogos. Escucha. Aquí no
- 29:14Speaker 2: hay opuestos. Los dos somos psicólogos y tenemos la misma especialidad. Oye, oye,
- 29:20Speaker 2: qué raro. Jamie y yo tenemos la misma edad. Jamie
- 29:25Speaker 2: y yo tenemos solo 48 horas de diferencia de nacimiento. Yo
- 29:31Speaker 2: nací un 16 de julio de 1984. Jamie nació un 18 de julio de 1984.
- 29:33Speaker 2: Escucha esto. Para que vaya anotando, ¿no? La gente que
- 29:43Speaker 2: le gusta la cabal y cosas raras, esoterismo. Somos cáncer
- 29:46Speaker 2: los dos. ¡Oh, Dios mío!¡ Dos cáncer juntos!¡ No puede ser!
- 29:56Speaker 2: Y Jamie y yo, los dos somos líderes. Y somos extrovertidos. Bueno,
- 30:02Speaker 2: de más está decir que somos padres, que somos pareja
- 30:04Speaker 2: y todo lo demás.¿ Cómo es posible que dos psicólogos
- 30:08Speaker 2: puedan casarse y que dos psicólogos tengan la misma edad
- 30:10Speaker 2: y que cumplan años con 48 horas de diferencia y que
- 30:13Speaker 2: nacieron en la misma clínica? ¿Cómo?¡ El destino! Cosas que
- 30:19Speaker 2: pasan se llama eso. Punto. O sea, si nos llevamos
- 30:23Speaker 2: de una ley de la física para buscar pareja, terminaremos
- 30:26Speaker 2: casándonos con un imán. Si tú no quieres casarte con
- 30:29Speaker 2: un pedazo de hierro o de una pared metálica porque
- 30:33Speaker 2: te atrae, por favor déjale eso a la física y
- 30:36Speaker 2: a los cuerpos físicos cargados de átomos. Que sí, que
- 30:39Speaker 2: nosotros estamos cargados de átomos, pero no somos un metal.¿
- 30:43Speaker 2: Lo ves? Entonces en psicología opuestos se atraen. Eso no
- 30:46Speaker 2: es una ley de la psicología. Sí, la psicología puede evaluar. Mira,
- 30:51Speaker 2: qué interesante. En un estudio encontramos que personas introvertidas... Se
- 30:55Speaker 2: lleva muy bien con personas extrovertidas, pero eso no demuestra
- 30:59Speaker 2: que siempre tiene que ser así. Porque no hay resultados
- 31:05Speaker 2: exactos sobre el comportamiento del ser humano. La psicología no
- 31:09Speaker 2: es una ciencia exacta. Es ciencia, pero no exacta. La
- 31:13Speaker 2: física sí, con cuerpos, pero no con cuerpo humano, por Dios,
- 31:17Speaker 2: con cuerpos materiales. Por favor, pero si ya tú lo sabías. Mira,
- 31:22Speaker 2: esto es para ti. Vamos con el mito número 8. Los
- 31:28Speaker 2: sueños tienen un significado simbólico. Mira, los sueños son sueños
- 31:35Speaker 2: y los sueños tienen una razón de ser y la
- 31:39Speaker 2: psicología científica ha estudiado los procesos que se dan en
- 31:43Speaker 2: el sueño. La psicología científica ha demostrado que el cerebro
- 31:47Speaker 2: en las noches descansa muy poco porque tiene que organizar
- 31:51Speaker 2: y procesar mucha información y que el sueño No es
- 31:54Speaker 2: más que parte del resultado del trabajo que hace el
- 31:57Speaker 2: cerebro en las noches, que es necesario que lo haga.
- 32:01Speaker 2: Hay personas que nunca se acuerdan de lo que sueña
- 32:04Speaker 2: porque entran muy rápidamente y durante mucho tiempo en una
- 32:09Speaker 2: fase profunda de sueño que se llama la fase de
- 32:11Speaker 2: movimientos oculares rápidos o sueño profundo. Hay gente que nunca
- 32:17Speaker 2: se acuerda de lo que sueña. Es muy raro que
- 32:19Speaker 2: se acuerde de lo que sueña. Mientras hay otros que
- 32:22Speaker 2: no entran con tanta frecuencia en el sueño profundo, sino
- 32:25Speaker 2: que tienen, popularmente hablando, el sueño ligero y entonces están
- 32:29Speaker 2: atentos a muchas variables del entorno, se despiertan con facilidad,
- 32:32Speaker 2: cualquier ruedo le parece extraño y su cerebro ya no
- 32:36Speaker 2: solamente procesa información de lo que pasó en el día
- 32:38Speaker 2: durante la noche, sino que también está alerta de lo
- 32:41Speaker 2: que pasa en el entorno mientras esa persona está acostada.
- 32:44Speaker 2: Y es cierto que descansan poco y duermen poco. Eso
- 32:47Speaker 2: es así. Pero lo que tú te sueñas no es
- 32:50Speaker 2: más que el resultado de algo que pasó, de la
- 32:54Speaker 2: suma de muchísimas cosas que no sabemos y que el
- 32:57Speaker 2: cerebro te lo presenta. Y nada más. Ah, pero que
- 33:03Speaker 2: hay una corriente psicoanalítica que... Que Freud, el significado de
- 33:07Speaker 2: los sueños. Freud no era psicólogo. Freud era un autonombrado
- 33:12Speaker 2: psicoanalista de profesión psiquiatra. O creo que neurólogo, ni siquiera psiquiatra. Neurólogo.
- 33:19Speaker 2: Freud no era un psicólogo. Y Freud desarrolló una teoría
- 33:23Speaker 2: que nunca se ha demostrado.¿ Y quién quiere creer en eso?
- 33:27Speaker 2: Que crean en eso. pero la psicología no se puede
- 33:30Speaker 2: dar el lujo de creer cualquier teoría que se invente
- 33:33Speaker 2: un fulano, que se autodenomine algo, porque sí, que pudo
- 33:37Speaker 2: haber aportado su teoría, claro, pero nosotros bebemos de muchísimas teorías,
- 33:42Speaker 2: incluso la psicología bebe de teorías filosóficas para poder acercarse
- 33:49Speaker 2: a algún resultado, pero ninguna teoría filosófica necesariamente es cierta.
- 33:57Speaker 2: Y el tema de los significados de los sueños, Lo
- 33:59Speaker 2: que se ha demostrado es que no son más que
- 34:01Speaker 2: sueños y se acabó. Así que pierde la importancia, quita
- 34:05Speaker 2: la importancia, resta la importancia, todas las que quieras. Ignora
- 34:08Speaker 2: el tema de que, ¡ay, que yo me soñé comiéndome
- 34:11Speaker 2: una pata de cabra!¿ Qué será eso? Bueno, será que
- 34:14Speaker 2: tiene hambre, mijo. O sea, será que no comiste bien,
- 34:16Speaker 2: no sé. Te desnutrío, tal vez. El cuerpo tiene hambre
- 34:20Speaker 2: y te está pidiendo comida y te puso una pierna
- 34:21Speaker 2: de vaca ahí o de cabra. Digo yo, ¿no? No,
- 34:25Speaker 2: pero es que yo me soñé que estaba envuelto en
- 34:27Speaker 2: una sabana blanca y no sé qué. ¡Ay!¿ Qué te digo?
- 34:31Speaker 2: Tienes sabana blanca que necesitas lavar. Ponte a lavar la
- 34:34Speaker 2: sabana blanca. Como para que te consuele. Pero eso no
- 34:36Speaker 2: significa más nada. ¿Ya? Si eso lo sabías, para ti.
- 34:45Speaker 2: Si ya llevas 8 de 8, ya estamos acabando. Nos quedan dos más.
- 34:50Speaker 2: Vamos con el mito número 9. Mito número 9. Nuestra memoria es
- 34:55Speaker 2: la mejor herramienta que tenemos para recordar. Ay, no, mi hijo, no. No, no, no, no, no.
- 35:04Speaker 2: Nosotros pensamos popularmente que la memoria funciona como una grabadora
- 35:07Speaker 2: y que está todo el día alimentándose de los estímulos
- 35:11Speaker 2: de fuera que vemos y entonces lo guardas rápidamente en gavetas,
- 35:15Speaker 2: en cajones. Mira, la memoria, más que verse... como una grabadora,
- 35:21Speaker 2: o sea, es más un procesador de información. Míralo como
- 35:28Speaker 2: un procesador, haciendo el simul de un computador, el procesador,
- 35:32Speaker 2: eso es la memoria. Porque el cerebro cuando llega a
- 35:35Speaker 2: información de diferentes vías, de diferentes estímulos, lo que hace
- 35:39Speaker 2: es que correlaciona y dice, esto es algo que ya conocemos,¿
- 35:42Speaker 2: Para ponerlo en la categoría del nombre de lo que conocemos?¿
- 35:45Speaker 2: Sí o no? No, esto es algo nuevo. Bueno, hay
- 35:47Speaker 2: que buscarle sentido de por qué existe y hay que
- 35:49Speaker 2: ponerle un nombre. El cerebro busca nombre a todo para
- 35:52Speaker 2: poder comprender la realidad. El cerebro puede crear una percepción
- 35:56Speaker 2: errada sobre eso y es lo que llamamos prejuicio. Pero
- 35:59Speaker 2: el cerebro puede decir, bueno, pero tengo un problema enfrente,
- 36:02Speaker 2: nunca me había enfrentado a eso, déjame buscar la vía
- 36:03Speaker 2: más rápida para yo darte solución, porque el cerebro quiere
- 36:06Speaker 2: ahorrar energía y es bastante eficiente. no necesariamente correcto en
- 36:11Speaker 2: sus resultados, pero sí eficiente a la hora de darte
- 36:14Speaker 2: ideas rápidas sobre algo que tú no conoces. ¿Ya? Sí
- 36:20Speaker 2: tenemos memoria. Tenemos memoria a largo plazo y a corto plazo.
- 36:23Speaker 2: Y se entrena, uno se entrena en memorizar porque lo
- 36:26Speaker 2: hicimos desde niños, ¿no? Con la educación desfasada que nos dieron,
- 36:29Speaker 2: basada solamente en memorización, pues claro que funciona. Ahora bien,
- 36:34Speaker 2: ahora bien, el cerebro tiene una capacidad limitada de almacenamiento.
- 36:40Speaker 2: tiene una buena capacidad de procesamiento. Pero lo que tú
- 36:43Speaker 2: no pones en práctica, lo que tú no recuerdas y refrescas,
- 36:48Speaker 2: hay muchísimas cosas que simplemente se te van a olvidar. Entonces,
- 36:52Speaker 2: la memoria de trabajo se ha demostrado que es la
- 36:55Speaker 2: peor caja fuerte, es la peor grabadora, porque ni lo
- 36:59Speaker 2: es que tenemos. No, no, yo, tú tienes tu agenda ahí. Sí,
- 37:02Speaker 2: yo la tengo en mi cabeza. Yo sé que hoy
- 37:04Speaker 2: tengo que hacer cinco cosas. Ah,¿ y cuáles son esas
- 37:07Speaker 2: cinco cosas? Y te la dicen. Bueno, yo tengo que
- 37:09Speaker 2: hacer esto luego de esto. Ah, ok. Sí, perfecto. Pues
- 37:13Speaker 2: esa persona termina siendo dos de cinco.¿ Por qué? Porque
- 37:16Speaker 2: se les olvidó las otras tres.¿ Por qué? Porque la
- 37:18Speaker 2: memoria de trabajo está enfocada en reaccionar a lo que
- 37:21Speaker 2: está pasando en el presente. La peor herramienta que tenemos,
- 37:26Speaker 2: si queremos recordar, documentar cosas que se guardan en un
- 37:29Speaker 2: histórico que no sea modificable por el cerebro, es cualquier
- 37:35Speaker 2: otra herramienta externa, como mínimo una libreta. pero no tu mente,
- 37:40Speaker 2: no tu memoria. Fíjate que es tan vulnerable la memoria
- 37:44Speaker 2: y tan reconstructiva que hay personas que le hacen historias
- 37:50Speaker 2: de cuando tenían cuatro años de algo que hizo y
- 37:54Speaker 2: el cerebro termina creyendo que fue que lo vivió y
- 37:57Speaker 2: esa persona luego cuenta esa historia y dice que se
- 38:01Speaker 2: recordó de eso. Yo me recuerdo cuando yo tenía cuatro años. Mira,
- 38:04Speaker 2: es difícil que con cuatro años tú recuerdes algo porque
- 38:09Speaker 2: la memoria comienza a fijarse a partir de los seis,
- 38:11Speaker 2: siete años. Eso está estudiado. Una persona que te dice
- 38:15Speaker 2: yo me acuerdo cómo era el olor de tal cosa
- 38:19Speaker 2: a los tres años, porque a los tres años yo
- 38:21Speaker 2: me tomé eso y me lo bebí y me gustó.
- 38:23Speaker 2: Y tú como a los tres años. Lo más probable
- 38:26Speaker 2: es que es un recuerdo inoculado. Le contaron tanto la
- 38:29Speaker 2: historia de que olía a eso y de que bebía
- 38:32Speaker 2: a eso y su cerebro lo interpretó y creó un relato.
- 38:36Speaker 2: Y terminó el cerebro creyendo que se vivió porque es
- 38:39Speaker 2: que se lo contaron con tanto lujo de detalle que
- 38:43Speaker 2: esa persona se vio, se visualizó dentro de ese relato
- 38:46Speaker 2: y lo fija en su mente como que de verdad
- 38:50Speaker 2: se acuerda de eso. Mira qué interesante. Psicología. Ahí está. Entonces, no,
- 38:57Speaker 2: la memoria no es la mejor herramienta ni para recordar
- 38:59Speaker 2: cosas ni para tener un histórico. No es la mejor.
- 39:02Speaker 2: Es la que tenemos y sirve para lo que sirve, ¿no?
- 39:05Speaker 2: Y hay que usarla para lo que hay que usarla.
- 39:06Speaker 2: Pero no más. Ya, no le demos más poder del
- 39:08Speaker 2: que no tiene. Y si eso tú lo sabías, vamos
- 39:11Speaker 2: con el mito número 9. El número 10. La mente es capaz
- 39:16Speaker 2: de atraer lo que piensas o deseas. Por favor. Eso,
- 39:22Speaker 2: a ver, la ley de atracción puede que sea una
- 39:27Speaker 2: ley de la física. La ley de la gravedad será.
- 39:31Speaker 2: Me imagino que será el símil en la física. Todo
- 39:33Speaker 2: lo que sube tiene que bajar. No se llamaba así.
- 39:36Speaker 2: La ley de la atracción o la ley de la... Sí,
- 39:40Speaker 2: la ley de la gravedad. Así la conocí yo. Albert
- 39:43Speaker 2: Einstein fue el de la manzana, el de que si
- 39:45Speaker 2: tú tiras un objeto hacia arriba va a bajar en
- 39:47Speaker 2: la misma proporción y que va a ser... Bueno, exacto.
- 39:49Speaker 2: Es una ley de la física. Bueno, muy bonito por
- 39:52Speaker 2: la física. La psicología no es física. Nosotros no somos imanes.
- 39:58Speaker 2: El cerebro no atrae cosas. Ahora bien, sí hay un
- 40:03Speaker 2: matiz que hacer aquí. El cerebro sí puede lograr enfocarse
- 40:07Speaker 2: en querer lograr algo, mantener el enfoque, pero no es
- 40:11Speaker 2: solamente porque el cerebro lo diga tampoco. Hay muchísimas variables
- 40:13Speaker 2: que influyen para que se mantenga el enfoque y puede
- 40:16Speaker 2: ser que a lo largo de un tiempo y tomando
- 40:19Speaker 2: en cuenta todas esas variables, tú logres cosas. Lo más
- 40:22Speaker 2: fácil es decir, ay, es que yo lo atraje. Eso
- 40:24Speaker 2: para mí es una afirmación irresponsable. Es una afirmación ligera.¿
- 40:31Speaker 2: Cómo tú me vas a decir a mí que el
- 40:32Speaker 2: éxito que tú tienes hoy es porque lo atraes? cuando
- 40:35Speaker 2: tú sabes bien la historia y el trabajo que te dio,
- 40:39Speaker 2: o tal vez no te dio trabajo, pero hubo todo
- 40:41Speaker 2: un contexto, hubo una historia, hubo un movimiento, hubo un
- 40:43Speaker 2: esfuerzo y muchísimas otras cosas que tú tuviste que hacer.
- 40:46Speaker 2: Incluso hubo gente que te ayudó a lograr eso. Pero
- 40:51Speaker 2: tú dices, porque lo bonito en redes sociales es decir
- 40:55Speaker 2: que tú todo lo puedes, que tú solamente tienes que
- 40:58Speaker 2: desear para que se cumpla. Ay, por favor, esas historias
- 41:01Speaker 2: de de la bella durmiente y esas cosas de hadas,
- 41:04Speaker 2: déjenselo a Disney. Eso no es psicología. Si tú piensas positivo,
- 41:10Speaker 2: atraes cosas positivas. Eso no es verdad. Si tú piensas negativo,
- 41:13Speaker 2: atraes cosas negativas. Tampoco es verdad. Si tú piensas algo positivo,
- 41:18Speaker 2: pensaste algo positivo. Y nada más. Ahora, lo que yo
- 41:23Speaker 2: te preguntaría es¿ qué tú haces con eso positivo que
- 41:26Speaker 2: te llegó a la mente? Porque muchas veces llegan pensamientos
- 41:31Speaker 2: positivos a nuestra mente y no hacemos nada con él.
- 41:33Speaker 2: No va a pasar nada, simple y sencillamente. Ahora, si
- 41:37Speaker 2: yo digo me gustó esta idea, me hizo sentir mejor
- 41:40Speaker 2: y gracias a que pensé eso porque hice un ejercicio
- 41:43Speaker 2: de agradecimiento en la mañana, hice un poco de meditación,
- 41:46Speaker 2: hice un paseo que me ayudó a despejar la mente
- 41:50Speaker 2: y hoy me siento más tranquilo o más motivado a
- 41:54Speaker 2: hacer algo. Lo que tú hagas con eso es lo
- 41:57Speaker 2: que va a pasar. Y la causa directa no fue
- 42:01Speaker 2: que lo pensaste, fue que lo hiciste. Que decidiste hacerle
- 42:06Speaker 2: caso a esa idea y lo ejecutaste. Pero no fue
- 42:09Speaker 2: que lo atrajiste, es que te pusiste para eso en
- 42:12Speaker 2: buen dominicano. Tal vez en cubano también, los cubanos entenderán.
- 42:16Speaker 2: Te pones para algo. Ponerte para algo es, ok, ponte
- 42:20Speaker 2: una meta y como los caballos le ponen aquí el
- 42:23Speaker 2: cartón a cada lado, no quites tus ojos de la meta.
- 42:26Speaker 2: Está bien, puedes disfrutar un poco del entorno, pero no
- 42:29Speaker 2: te me desconcentres. Enfócate en la meta y vas a llegar. Ahora,
- 42:34Speaker 2: cuando tú llegas, no me digas que fue que lo trajiste,
- 42:35Speaker 2: por favor. No me lo digas que no te lo creo.
- 42:38Speaker 2: O sea, ese discurso no te lo compro. Incluso porque
- 42:43Speaker 2: yo puedo ser testigo de todo el proceso. por el
- 42:46Speaker 2: cual tú tuviste que pasar para llegar a eso. Entonces
- 42:48Speaker 2: no es gracias a la ley de nada. Es gracias
- 42:53Speaker 2: a muchísimas cosas. Si tú ya sabías que no atraemos
- 42:59Speaker 2: lo que pensamos ni lo que deseamos, si vas 10 de 10,
- 43:03Speaker 2: es más, mira, si tienes una calificación de 8 a 10, y
- 43:07Speaker 2: tienes claro el desmonte de estos mitos populares, te puedo
- 43:11Speaker 2: decir que estás a punto de convertirte En un psicólogo,
- 43:17Speaker 2: es más, si fuese psicólogo fuera de los mejores psicólogos.
- 43:22Speaker 2: Entonces ya para lo que te faltaría ya luego de
- 43:25Speaker 2: validar tu expertise, tu verdad, tu conciencia sobre estos temas
- 43:31Speaker 2: es estudiar psicología. Entonces te apuntas en la universidad porque
- 43:37Speaker 2: ya demostraste que tienes el potencial de ser un buen psicólogo, psicóloga,
- 43:40Speaker 2: estudia psicología. te haces de tu título y ejerces tu psicología.
- 43:45Speaker 2: Y si quieres, créate un podcast y yo te ayudo
- 43:48Speaker 2: a promoverlo y te invito a un café. Y ojalá
- 43:51Speaker 2: tú digas, gracias a qué atraje. No, mentira. Gracias a
- 43:54Speaker 2: Robert y a los 10 puntos que yo pasé. Entonces me motivé.
- 43:58Speaker 2: Yo estoy medio en broma, pero es la verdad. O sea,
- 44:01Speaker 2: que tú sepas estas 10 cosas como son y no como
- 44:04Speaker 2: popularmente se dicen, tampoco te hace psicólogo. Lamento decírtelo, pero
- 44:07Speaker 2: lo bonito es que tienes un gran potencial para hacerlo.
- 44:10Speaker 2: Solo te falta hacer lo que hace todo psicólogo, estudiar psicología.
- 44:15Speaker 2: Y tú puedes, ojo, para saber de psicología no tienes
- 44:19Speaker 2: que graduarte en una universidad. Tú puedes estudiarlo empíricamente, tú
- 44:22Speaker 2: puedes ser autodidacta. Lo que no puedes es ejercer la psicología.
- 44:28Speaker 2: Y ojo, un psicólogo no ejerce la psicología en todos
- 44:31Speaker 2: los momentos del día y en todos los escenarios. Ya
- 44:35Speaker 2: que eso también es muy popular. Ah, mira, un psicólogo. Ay, venga,
- 44:38Speaker 2: que yo le quiero consultar. Un momento, yo no estoy
- 44:40Speaker 2: en consulta. Yo en este momento, o sea, no es
- 44:41Speaker 2: mi rol. Entonces, personas que tú veas en la calle, no,
- 44:44Speaker 2: que yo soy casi psicólogo. Yo te consulto.¿ Cómo que
- 44:47Speaker 2: tú me consultas? Tú o eres psicólogo o no eres psicólogo. Evidentemente,
- 44:51Speaker 2: tenemos que darle seriedad a esta profesión.¿ Qué te parecieron
- 44:55Speaker 2: estos 10 mitos? ¿Ya? Si te identificaste con alguno, aprendiste algo nuevo.
- 45:00Speaker 2: Si quieres profundizar más sobre cómo nos comportamos, qué es
- 45:03Speaker 2: esto de la sensación y percepción, cómo funciona la motivación
- 45:06Speaker 2: en el ser humano, cómo funciona, cuáles son las bases
- 45:09Speaker 2: neurofisiológicas del ser humano. Mira, hasta el curso básico de
- 45:13Speaker 2: psicología que tenemos en Kaizen. Ahí vas a aprender psicología básica.
- 45:18Speaker 2: No desmontando mitos, no, no. Nos vamos a ir más
- 45:21Speaker 2: profundo con diferentes teorías del comportamiento humano. Anímate si te
- 45:25Speaker 2: interesa y te apasiona este mundo, porque de verdad que
- 45:27Speaker 2: es maravilloso. Y hasta ese curso y esa puede ser
- 45:31Speaker 2: incluso la puerta de entrada a una carrera y hacerte
- 45:34Speaker 2: profesional en el área. Me gustaría que me digas qué
- 45:37Speaker 2: te parecieron estos mitos y si conoces otros mitos populares
- 45:39Speaker 2: que los compartas también. Decirte ya para cerrar que si
- 45:44Speaker 2: consideras que este podcast te aporta valor, considera por qué
- 45:48Speaker 2: no devolver parte de ese valor con un aporte libre,
- 45:52Speaker 2: el que tú consideras justo para seguir sosteniendo este programa.
- 45:58Speaker 2: Vas a robertsasuke.com barra valor que te lleva a Payness,
- 46:01Speaker 2: que es de Carlos Lugones, la plataforma donde se integran
- 46:05Speaker 2: ahí todos los medios de pago y tú eliges si
- 46:07Speaker 2: pagar con tarjeta, con dólares, si pagar un mes, si
- 46:11Speaker 2: pagar lo que tú quieras en criptomonedas. Bueno, tú te
- 46:14Speaker 2: vas a robertsasuke.com barra valor y ahí dejas tu aporte
- 46:17Speaker 2: y yo los recibo de mil amores para seguir sosteniendo
- 46:20Speaker 2: este podcast y te lo agradezco públicamente. Nada más desearte
- 46:26Speaker 2: un feliz día, que lo pases súper bien, feliz inicio
- 46:28Speaker 2: de semana. No quiero finalizar este episodio sin... Oh, pero
- 46:31Speaker 2: se paró la música y¿ qué pasó? Yo emocionado aquí.
- 46:35Speaker 2: Sin antes recordarte que la vida es una y nosotros
- 46:40Speaker 2: la vivimos. Gracias Ángel García, Carlos Lugones, Luis Guzmán por
- 46:47Speaker 2: acompañarme en la transmisión en vivo de este episodio. Nos
- 46:53Speaker 2: escuchamos mañana, en el próximo, en el 1401. Chao.