Después de una ruptura amorosa

Sanación femenina · Aug 7, 2021 · 16m

Despues de una ruptura amorosa el mundo parece acabar. ¿Qué debo hacer para que el dolor pare más rápido?

¿Debo irme de fiesta para olvidar las penas? ¿Encontrar una nueva pareja para olvidarme de la otra persona?¿Entonces qué hago?

"Tratar de controlar aquello que causa dolor o el dolor en sí, no funciona a largo plazo".

Recuerda que puedes dejarme sugerencias a nuevos episodios en los comentarios.

SEGMENTOS DEL EPISODIO:

0:00 intro

0:58 ¿que es lo que todos hacen después de una ruptura?

1:13 Comportamientos evitativos después de una ruptura

2:10 peligro de los comportamientos evitativos…