EP149｜沒有動力怎麼辦？哲學學者說：先靜坐，再談知行合一

雯柔的藝術空間｜藝術療癒 ART&HEALING · Oct 29, 2026 · 33m

怡雯的新書： https://item.jd.com/15363836.html?pcdk=dzhRAS-l_tYmPkqqy7yxRyIOLr1RC9pUhBExJNMQtNo%3D.3z6a.aI3x&spmTag=YTAyNDAuYjAwMjQ5My5jMDAwMDQwMjcuMSUyM3NrdV9jYXJkJTQwMTc5MjM4OTAyNDkyMSUyMzE3OTIzODg5NjcyOTE1MDI1MDgwODElMjMxMjA3MzMyNjU5

人生失去動力，你總是急忙努力，卻身心混亂無力？。

這一集，我們繼續與哲學學者怡雯深聊，

聊她剛出版的新書《陽明學的新視野：允執厥中》。

很多人知道該做什麼，卻遲遲沒有行動，

她說，心裡太亂的時候，

要先靜坐入定，看見自己的良知，

再學會在忙亂的生活裡，依然定得住。

怡雯說，研究王陽明的書多得像天上的繁星，

但她從小就懷疑，

為什麼看了那麼多勵志書，

自己還是很難有所改變，

她想知道，王陽明究竟是怎麼走過千死百難的逆境，

把良知一步步鍛鍊出來，

這本書，是她給出的答案。

她也整理了王陽明修養的四個階段：

悟得良知、純養良知、應用良知、完成良知，

聖人，也是一步一步走出來的。

如果你也正卡在沒有動力、不知從何開始，

這一集，會給你一條可以實際前進的方向。…