Ep.12【从芯裡挖宝】 面对老去新姿态，放下自尊才有尊严

朱芯仪说心理话_podcast · Sep 11, 2021 · 12m

许多人都困惑，为什麽以前没事的，当长辈们年纪变大，就变成有事了呢？

我在粉专特别写了一篇贴文「不是你错了，只是他们老了」，来体会老人家这种面对只出不进、有去无回的无奈，也把这文章的连结放在下方。

面对老去，我们真的只能这样吗？就请来听听我的奶妈周妈妈的故事，用不同的心态与姿态面对老去吧！

* 我关心你，还是你应该关心我？

* 不哭就很乖

* 见好就收的自控力

* 淋漓尽致的凡事往好处想

如果说老小，老人就像孩子，那就恢復孩子的童真，恢復赤子之心，恢復那种一点点就满足的乐趣，恢復一个不需要包装自尊和面子的状态。

你呢？想要如何面对老去？内心会有哪些担心？身边又有如何的长辈们呢？欢迎与我分享哦！

「不是你错了，只是他们老了」粉专文章：

因为小伙伴们无法顺利连接到心理师的粉丝专页，特别把文章直接贴在下面喔！

#不是你错了，只是他们老了

「以前我也是这样啊! 他都没怎麽样，干嘛现在要发那麽大的火?」 因为亲子冲突愈演愈烈，只能将双亲归因于更年期的症状，正值壮年的个案求助于我。

面对体力的流失，以前上班后续摊到天亮，现在才睡醒就眼皮睁不开，弯腰和蹲下都是高危险动作，与大把药物和酸痛贴布为伍。

魅力也日渐退色，想当年的花容月貌、英俊挺拔，只能用医美创造看起来年轻点的假像，却无法掩盖衣服下缩水的躯体。

脑力大不如前，过去能记下数百条歌词，现在别说电话号码，常见的面孔也伊伊啊阿叫不出名。…