À partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ?

Maintenant Vous Savez Santé · Nov 30, 2024 · 4m

De plus en plus de personnes sont atteintes d'anxiété au quotidien et ne savent pas comment vivre avec. Selon un sondage de l’Ifop, ce trouble a bondi de 27% pendant le second confinement. La boule au ventre, les muscles qui se tétanisent, l’incapacité de parler… vous avez peut-être déjà ressenti ces symptômes. L’anxiété est un trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d’insécurité face à un danger indéfini. Une chose est sûre, on ne peut pas guérir de l'anxiété. Par contre, on peut apprendre à être moins impacté et tétanisé par celle-ci pour mieux vivre avec. Mais tout le monde…