Ep. 12 — Vous n'êtes pas une pile électrique : le mythe de la femme multitâche | EPIC SHIFT

Epic Shift — Confiance en soi, reconversion et connaissance de soi · May 28, 2026 · 15m

Maman, manager, femme, amie — disponible pour tout le monde, tout le temps, sur tous les fronts en même temps.

C'est le modèle qu'on nous a vendu. Personne ne nous a dit qu'il n'avait pas été conçu pour nous.

Je vais vous raconter comment j'ai compris — rétrospectivement, après mon burn-out — que je n'avais jamais eu d'énergie illimitée. Sur un projet intense, j'avais une énergie remarquable tant que mon équipe était engagée. Quand elle s'est désengagée, j'ai chuté. Brutalement. Parce que cette énergie ne venait pas de moi — je l'absorbais sans le savoir.

Ce n'était pas un manque de volonté…