#12 - Comment planifier ta saison 2026 (méthode + cas concret de Baptiste)

Opentri | Le podcast · Oct 30, 2025 · 56m · transcript

🗺️ Attendre janvier pour planifier sa saison, c’est ce que tout le monde fait. Mais ceux qui progressent vraiment commencent dès l’automne.

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EN RÉSUMÉ

Dans cet épisode, on te montre comment construire ta saison 2026 pas à pas, avec un cas concret : Baptiste, triathlète amateur de 42 ans.

Objectif : comprendre comment choisir tes courses, organiser tes cycles d’entraînement et éviter les erreurs classiques qui plombent une saison.

On aborde les points essentiels :

Comment définir un objectif principal et des…