Latest / IMAKEYOUHAPPY – Selbstwert stärken & Selbstzweifel überwinden | Janine Schuber
Morgen Meditation - Wähle bewusst, wer du heute sein möchtest
Diese Morgenmeditation für Frauen ist deine bewusste Einladung, den neuen Tag nicht einfach im Autopiloten zu beginnen.
Noch bevor die Erwartungen, Gedanken und Aufgaben des Tages übernehmen, nimm dir einen Moment für dich.
Wer möchtest du heute sein?
Wie möchtest du dich fühlen?
Wie möchtest du denken, handeln und dir selbst begegnen?
Denn du musst nicht jeden Morgen automatisch die Gedanken, Muster und Geschichten von gestern weiterleben.
In dieser geführten Meditation verbindest du dich bewusst mit dir, stärkst deinen Selbstwert und dein Selbstvertrauen und richtest deine Aufmerksamkeit…
The skinny
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