Midvinterpraksis: Dag 7 - Overflod

Din indre rejse gennem årets cyklus · Dec 27, 2025 · 16m

I denne episode træder vi ind i dag 7 af Fra mørke til lys – 12 dages midvinterpraksis.

Dagens tema er overflod – en opmærksomhed på alt det, der allerede findes i dit liv, både det synlige og det usynlige.

Afsnittet inviterer dig til at se og anerkende de små gaver og øjeblikke, som ofte går ubemærket hen: et lys, et smil, en varm drik eller den stille energi i naturen omkring dig. Gennem dagens fokus, gåtur, meditation, ritual og refleksioner kan du mærke, hvordan taknemmelighed og opmærksomhed skaber en følelse af fylde og indre rigdom.

Overflod handler ikke om ydre rigdom, men om at lade…