Colesterol Alto, DHEA, Entrenar con Sueño, Liderazgo, Educación Física en Colegios

Radio Fitness Revolucionario · Jun 19, 2026 · 42m

Hoy respondo las siguientes consultas: - Colesterol elevado en personas con buenos hábitos. - Pregnenolona y DHEA: ¿Funciona la suplementación?. - ¿Es bueno entrenar si he dormido mal o poco? - Liderazgo y errores de comunicación durante la pandemia. - Educación física en colegios. ¿Cómo desarrollar el hábito del ejercicio? Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Artículos/Libros mencionados: - Sabia Mente: https://amzn.to/4vYEGgN - Marcador de Colesterol más Importante, y Suplementos para Reducir el Riesgo…