Latest / Lavterskel / #247 – Tilbake i manesjen og klar for HOKA Lavterskel-løpet

Transcript

#247 – Tilbake i manesjen og klar for HOKA Lavterskel-løpet · Lavterskel

0:04
SPEAKER_00: Denne sommaren bynte som de flesta andra med nyppigt gräs med starts skudd med förväntningar.
0:10
SPEAKER_00: Med den stille troen på att kanske är det akovat i år vi får upplev att löska.
0:17
SPEAKER_00: Så kom världens mästerskapet.
0:19
SPEAKER_00: Plötsligt satt heller öppet längre om kvällen.
0:22
SPEAKER_00: Barn fick var åna någon minuter extra, kaffekopporne blev flera, stujar blev till tribuner.
0:29
SPEAKER_00: Ett landslag gavs Novin nästan hade glömt vårdan följtets.
0:37
SPEAKER_00: Men om att norsk fotbal igen kunde få till trok även till det tog studet i kvartfinalen men följsen levde vidare.
0:50
SPEAKER_00: Men fotballen fyllde tvärmarna fortsatt i sommaren ute på löparna på bislet på norska stadion på europeisk mästerskap.
0:59
SPEAKER_00: Nenavn mälte sig på, gamla stjärna viste varför de fortsatt höre i värdenstoppen.
1:04
SPEAKER_00: Hundra delar skälte djup fra skuffelse, en stav böde sig mot himlen, ett sprid flöj nog metar längre än sist.
1:12
SPEAKER_00: Värk rekord och inte med någon som våget och tro att den kunde slås.
1:18
SPEAKER_00: Langs vägen syste cykelfältet på bilandsbygder och fäll.
1:22
SPEAKER_00: Och fjorar och inköd det årak som ingen sär, för det plötsligt ännu med medaljer.
1:31
SPEAKER_00: Och fredsaren fortsatte den och skidersommar och skrivet små historier.
1:36
SPEAKER_00: Nån hamnet på fortsiden manger i det.
1:40
SPEAKER_00: Men det betydde likke my för dem som lövde den.
1:43
SPEAKER_00: Så kom dagen där allt blir ställe.
1:46
SPEAKER_00: Nyheten om Olaf Töftets bortgang träff oss på en måde var det allra störs ör.
1:52
SPEAKER_00: En man som genom ett helt liv visade att styrka alltid handlar om muskler, men om to modighet.
1:58
SPEAKER_00: Om man taget årat till när kroppen bärde i stoppet.
2:02
SPEAKER_00: Han var olympisk mäster och världsmäster och är förbilde för generationer av norska idrottstöbar.
2:09
SPEAKER_00: När mängen kom blir resultatlistar och medaljer mindre viktiga.
2:13
SPEAKER_00: Vi miste till barnet idrott stöbbar och miste en del av den norska idetskälle kanske den där sport betyder som yer, för den romar allt jublen och tårna, genombredet och nedalagen, barn som drömmer, veteraner som avslutar, öjblick som var någon som blir med oss resten av livet.
2:34
SPEAKER_00: När vi en gang ser tillbaka på sommaren 26 är det kanske i alla resultaten vi husker, i alla rekorderna, i alla tabellerna.
2:43
SPEAKER_00: Men vi kommer till huske följelsen.
2:45
SPEAKER_00: Sommaren, där ett helt land satt samlet från kärmen, där nya hält har blev fött.
2:50
SPEAKER_00: Där gamla Hält har minnet av Spå för fick den statusen och där vi tog förväl är en av det största.
2:57
SPEAKER_00: För det är det idningen gör, den ger oss öblick.
3:00
SPEAKER_00: Vi aldrig visste att vi kom till att samma.
3:09
SPEAKER_01: Så det är ju länge.
3:10
SPEAKER_01: Jag hade tänkt att sagt när jag så blir det.
3:15
SPEAKER_03: Det blev ganska bra, det är bra.
3:19
SPEAKER_03: Hej och välkommen till hösten.
3:24
SPEAKER_03: Så kommars ut.
3:28
SPEAKER_03: Sen som var den första episoden.
3:30
SPEAKER_03: Mitt namn är Karsatt.
3:32
SPEAKER_03: John högen, sigor här.
3:35
SPEAKER_03: Komborg om man, talar mallad.
3:39
SPEAKER_03: Kågama två.
3:41
SPEAKER_03: Så Ögönsson, komborg nummer 69.
3:44
SPEAKER_03: Och jag har höga, kombar 4.
3:47
SPEAKER_03: Är vi klara för att löp?
3:48
SPEAKER_03: Det är en klar.
3:50
SPEAKER_03: Få lå in och käkare.
3:56
SPEAKER_03: Lam bara 20.
3:57
SPEAKER_03: Nästan löp på kalenderna.
3:59
SPEAKER_03: Så vi säga förstartåt annorlå.
4:00
SPEAKER_03: Bara trycker på terminlistan där.
4:02
SPEAKER_03: Så vi sökan löp som kommer.
4:05
SPEAKER_03: Ja, hoppad av taskår.
4:07
SPEAKER_03: Hej! Är det?
4:08
SPEAKER_03: Sjönkreklamärmen för trotning.
4:11
SPEAKER_03: To tusen på man.
4:17
SPEAKER_02: Vi köra köttel snart i fyra timmar.
4:22
SPEAKER_00: Sikkt har du haft.
4:27
SPEAKER_00: Det ser du så har någon.
4:31
SPEAKER_02: Han är norläningen vet du.
4:32
SPEAKER_02: Han ser på väg.
4:34
SPEAKER_02: Han är läraren.
4:36
SPEAKER_02: Han väg att trycker sig.
4:38
SPEAKER_00: Han var på mycket av han har særlig.
4:41
SPEAKER_02: Så säger jag bara i Bravart.
4:43
SPEAKER_02: Han är kännkulfylig.
4:47
SPEAKER_02: Ja, det var ändå fände.
4:49
SPEAKER_02: Det var inte grann.
4:49
SPEAKER_02: Ja, var en lans.
4:51
SPEAKER_02: Sånta.
4:52
SPEAKER_02: Och snabbt.
4:53
SPEAKER_02: Kickständigt.
4:56
SPEAKER_01: Så man hade byggde upp lite grann till så sitter med.
5:03
SPEAKER_01: Det är sit för mig faktiskt.
5:05
SPEAKER_01: Ja.
5:06
SPEAKER_01: Om de driva omgåsen ut naträn är, nej?
5:09
SPEAKER_01: Ja, jag ska med.
5:11
SPEAKER_00: Det är ju bort med.
5:12
SPEAKER_00: Det var ju den dagen när jag hade en badersession här.
5:18
SPEAKER_02: Jag får handbut snack om det.
5:20
SPEAKER_02: Gå på spel och mark och sågen, det kan läka lätt och koslä och sånt.
5:23
SPEAKER_02: Ja, jag kom i det.
5:24
SPEAKER_02: Så kommer den här fusten gör att ta sin svemut runt Ör.
5:27
SPEAKER_02: Väck i 45 krång.
5:30
SPEAKER_02: Så fans det.
5:32
SPEAKER_02: 45 på 14 och du säker, ta ni på suppen och kvar 50 minut.
5:36
SPEAKER_02: Nej, nej.
5:37
SPEAKER_02: Det var längt.
5:38
SPEAKER_02: 56.
5:39
SPEAKER_02: Blasik på bak och fult.
5:41
SPEAKER_02: Toget kvill.
5:42
SPEAKER_02: Tog du ner?
5:44
SPEAKER_03: Ja.
5:45
SPEAKER_00: Jag har faktiskt sätta strut, lite bra.
5:48
SPEAKER_00: Ja, ja.
5:49
SPEAKER_03: Det var klar, det to fan och 40 minuter.
5:52
SPEAKER_03: Tom här dyrt.
5:53
SPEAKER_00: Att bro.
5:57
SPEAKER_00: Vad är du här, att du synt var riktigt att du tog biet.
6:00
SPEAKER_01: Det tog upp i brud.
6:03
SPEAKER_03: Jag har varit ganska många episoder av klagår.
6:06
SPEAKER_03: Kort för färdig vägang.
6:07
SPEAKER_03: Det sa här tror att jag har med sången i sin hopp på gården.
6:10
SPEAKER_03: Så ratar du bli en tätt och hänge med suk och ingarn.
6:14
SPEAKER_01: Du blev inte invitat för banan var att det kunde simpagos.
6:18
SPEAKER_02: Ja men har fart sett du var i gubben nog som här på inte.
6:22
SPEAKER_00: Ja, du kanske skulle säga.
6:27
SPEAKER_00: Huskingang att jag var på Stockholm, då var en annan kompis, jag var ju på summetor.
6:32
SPEAKER_00: Det blev ju nästan räddningssektion.
6:35
SPEAKER_00: Det blev ju riktigt bekymrast.
6:37
SPEAKER_00: Det tror ju med flanka och hela vannet där för att se att han, då var lite bröljare grejer.
6:43
SPEAKER_00: Han utnytt av ban.
6:44
SPEAKER_00: Han hade lagt sig rätt dag.
6:47
SPEAKER_00: Det var ingen kvillligt.
6:51
SPEAKER_00: Fina sen sten om det som gärna en kvillan.
6:54
SPEAKER_00: Littan svämme form, kanske.
6:56
SPEAKER_00: Jo, nej, tror du.
7:01
SPEAKER_01: Fick du en båt.
7:03
SPEAKER_00: Nej, du har en.
7:05
SPEAKER_00: Du.
7:06
SPEAKER_01: Den spolis ledaktion.
7:08
SPEAKER_01: Den är spolor.
7:08
SPEAKER_02: Det är för att plast.
7:10
SPEAKER_02: Det har du rätt där.
7:11
SPEAKER_02: Det har du rätt, vet du.
7:13
SPEAKER_03: Du har en trisfut som blir svärligt ofta så ska vi.
7:19
SPEAKER_00: Full trislut och så har vi en så kallt.
7:22
SPEAKER_00: På svanget hörn.
7:22
SPEAKER_00: Det är en svim rundrakt som är väldigt kort.
7:26
SPEAKER_00: Man kan springa med och ta av mig av.
7:30
SPEAKER_00: Så den ska jag ha igen.
7:31
SPEAKER_00: Han sa att säga kul, ja?
7:32
SPEAKER_00: Ja.
7:33
SPEAKER_00: Så vi gå det.
7:35
SPEAKER_03: Lavaskers nyst är medlem.
7:37
SPEAKER_03: Han så får som lussk som en av oss är lite mer frustrerat än andra var.
7:42
SPEAKER_03: Han ska ju delta i världens tuffus 3.
7:46
SPEAKER_02: Ja skulle helsa på telefon i dag faktiskt.
7:48
SPEAKER_02: Hätte en liten sit.
7:50
SPEAKER_01: Van är på Glå på träning.
7:51
SPEAKER_02: Nej, han har varit 20 i 30.
7:53
SPEAKER_01: Han har varit 60.
7:56
SPEAKER_02: Ja, det är.
7:58
SPEAKER_02: Han har varit brushen i treo.
8:01
SPEAKER_02: Det är något lite allergen i bilder för det är det länge sedan slet.
8:05
SPEAKER_03: Danna podkasten kommer ut 050 fenagon och det är alltså unar 24 timmar för han står på start.
8:12
SPEAKER_02: Han är så stagnå klockan och 6 om morgon sedan.
8:15
SPEAKER_02: Så reser nog.
8:16
SPEAKER_02: Men sa han glät sig, han är klart att ha ge hjälpningar.
8:20
SPEAKER_02: Han har liksom ingenting och han har aldrig tränit som ju så han har nu.
8:24
SPEAKER_02: Så han var för nöjd så.
8:26
SPEAKER_00: Han klar att ta, han får det vet.
8:29
SPEAKER_02: Men han glädade sig lite som ingen kändes och grejer och influencer och sånsk att det blir något ny så.
8:36
SPEAKER_02: Blir gärna med kör och lite mer skär och.
8:43
SPEAKER_02: Men han var mest stress över skolak och skolan skulle väldigt.
8:49
SPEAKER_01: Du kan säga att stort sett i målgang.
8:52
SPEAKER_01: Jag kan sit så är det och tåka och ägna och.
8:55
SPEAKER_02: Ja, fio var du målgang på toppen.
8:58
SPEAKER_02: Då var det ju då måste vi springa i målnare.
9:02
SPEAKER_02: Så där de som ische får lov och springa upp grösen toppen.
9:06
SPEAKER_02: Springer.
9:07
SPEAKER_02: Den slöffer sprände väldigt fjår.
9:09
SPEAKER_02: För då springer du slöfet där nere.
9:12
SPEAKER_02: Så det kanske är det alltså.
9:13
SPEAKER_02: Men det får jag mältet med vi över vittosen med ett parter.
9:19
SPEAKER_02: Det är ju som man sa, det är därför han spistar kväll som att den ska hålla sig god värm över vit där i nullgrad.
9:26
SPEAKER_02: Men så andra, tunner, folk och det ska blåsar väg och åfrysar.
9:30
SPEAKER_02: Så är hälla.
9:31
SPEAKER_02: Hof med.
9:32
SPEAKER_00: Men jag sa ju på Strabar här att det kommer på att han hade.
9:36
SPEAKER_00: Andreas, sin högsteffekt på ett minut i 26.
9:39
SPEAKER_00: Det var väl igår.
9:41
SPEAKER_00: Oj.
9:42
SPEAKER_00: Okej.
9:43
SPEAKER_02: Så han är ju utplasningen av den backen har tråd av sig gratis.
9:48
SPEAKER_00: Han har i alla fall haft en klas effekt.
9:50
SPEAKER_00: Att minuten på fyra sägsen vatt.
9:53
SPEAKER_02: Det är ju sång problem för han.
9:55
SPEAKER_02: Han cyklar ju den där tempo.
9:58
SPEAKER_02: Du kan ju i fio, men i.
10:00
SPEAKER_02: Nej, år men i fio tråkaren.
10:03
SPEAKER_02: Håg var det här?
10:04
SPEAKER_02: 20 minuter kvärt här.
10:06
SPEAKER_02: Det är det ju så, bånd, så jag fall, men då hade jag nu, så är vi själv att han var till får sedan.
10:11
SPEAKER_02: Men då hade jag ju 300 och 340 vet eller liksom, 350 vatt.
10:16
SPEAKER_02: I snitt.
10:18
SPEAKER_02: Så ja.
10:19
SPEAKER_02: Ja.
10:20
SPEAKER_02: Det har ju ett mål och cykle över trättar i alla fall, tror jag.
10:24
SPEAKER_02: I hastighet och det.
10:28
SPEAKER_02: Och så är det bidet härst fram till som det är helt gränskan för lovå.
10:33
SPEAKER_02: Det är ju gräkt med höjd.
10:34
SPEAKER_02: Det är ju höjd och mening han är god på tre discipliner ser du cykel.
10:41
SPEAKER_02: Det är hans skär.
10:42
SPEAKER_02: Han är ganska bra på cykel.
10:43
SPEAKER_03: Runt 30snet är ju super att ha nu en kvälla till timme en par, tio kronor man har bruk på.
10:49
SPEAKER_02: Jag tror att når du köpte den cykeln så var det en sån garanti på 30 plus att löper och så ut.
10:55
SPEAKER_03: All cykeln går till 10, liksom han ska undra.
10:58
SPEAKER_02: Nej, jag tror att han verkar väldigt klar detta och han glädd sig till im år.
11:02
SPEAKER_02: Han har ju varit super förbrett en gang tillgare, men då har jag den som är och i förpligtelser han har i livet.
11:10
SPEAKER_02: Så han säger sig för nöjd och sammanligna säg med folk som tränar, 20-57 timer och jå är på något vits.
11:18
SPEAKER_02: Det är en helt annan grejen.
11:21
SPEAKER_02: Jag ska passa på tobias.
11:23
SPEAKER_02: Hås?
11:24
SPEAKER_03: Hon säger kattten.
11:27
SPEAKER_00: Kattan, ja.
11:28
SPEAKER_00: Ska du en katt?
11:30
SPEAKER_03: Torbi, katt.
11:32
SPEAKER_00: Och ja, den.
11:33
SPEAKER_00: Man kommen på både puset.
11:34
SPEAKER_00: Ja.
11:35
SPEAKER_00: Men ska du ha den lebansen?
11:37
SPEAKER_01: Nej, ja.
11:38
SPEAKER_01: Du ska köra en med himmat.
11:40
SPEAKER_01: Ja.
11:43
SPEAKER_03: Det är för en umansklim matter och passar på en kat.
11:46
SPEAKER_03: Men ju får något trössend.
11:47
SPEAKER_03: Jag ska få en massikos.
11:50
SPEAKER_03: Det ta jammerkontor.
11:52
SPEAKER_00: Du kommer då dö i din omsorg.
11:55
SPEAKER_02: Det är kul med från oss.
11:58
SPEAKER_02: Det kommer med den här kallar.
11:59
SPEAKER_00: Jag kommer med min härnade.
12:02
SPEAKER_03: Dägna äger kallar bor.
12:06
SPEAKER_03: Ja, kanske annat på en så att tagot var på.
12:08
SPEAKER_02: Kanske han har gjort en så kallar på Allen Löp som fats hårdt.
12:12
SPEAKER_02: Han ringer och spörde om han kan var.
12:14
SPEAKER_03: Det var ju en så att jag skulle batt.
12:17
SPEAKER_03: Det var ju spår.
12:18
SPEAKER_03: Du möte högt där.
12:22
SPEAKER_03: Det blev kul.
12:22
SPEAKER_03: Är du klart för något sen nästa år?
12:24
SPEAKER_03: Ja var kul.
12:26
SPEAKER_03: Du har ju varit för, ja, som subort.
12:30
SPEAKER_03: Vi fick en vide av det.
12:31
SPEAKER_02: Ja, det var ju.
12:32
SPEAKER_03: Det var det.
12:32
SPEAKER_03: Det var med jäckebacken.
12:35
SPEAKER_01: Så jag var ganska som var inte uttryck helt, fet.
12:42
SPEAKER_00: Det var sånghet.
12:43
SPEAKER_00: Det var ganska tyligt.
12:45
SPEAKER_00: Det tror vi sång var i tränge.
12:47
SPEAKER_00: Det är massa fallar helt benad.
12:52
SPEAKER_02: Katerian kom 25, 23, 24.
12:55
SPEAKER_02: Ja, det var nog sedan.
12:57
SPEAKER_02: Han är snakte med kasratin till det svad.
13:00
SPEAKER_02: Nej, där bara går och komma sig upp.
13:05
SPEAKER_02: Han Alan Hoffd, bästa tio och han har färtansfattnad att held den backen.
13:15
SPEAKER_02: Var på rätt och sex blank eller något sånt.
13:18
SPEAKER_02: Eller runt sex blank.
13:19
SPEAKER_02: Men det är tillsvaring att fyra fyra blanket på flättig.
13:24
SPEAKER_02: För det är så en syg stigning på den där.
13:31
SPEAKER_00: Och enkelt har lött sistet.
13:37
SPEAKER_00: Det är ju väldigt fin.
13:39
SPEAKER_00: Så man har gått till gustuppen för den stav så är det här som por en väg upp till gustav.
13:46
SPEAKER_00: Den är ju väldigt lätt gott.
13:48
SPEAKER_00: Det är ju som.
13:52
SPEAKER_00: Det är ju till rätt lagt sånt så att de flesta kan gå helt grekt det här.
13:57
SPEAKER_00: Och du kan springa.
13:58
SPEAKER_00: Men inte sådant löp så är det ju fel och sprang som ju också där med.
14:03
SPEAKER_00: Där är ju flader där han kommer att labbra lite men kvängot och så jäck man så.
14:07
SPEAKER_02: Så jag Andreas kommer att löpa som jag på där, men jag kan säga att hänet, här kommer du faktiskt att få igen för att ha gjort sut.
14:16
SPEAKER_02: Och prövd slut 50, säkert du lätt med 1.
14:22
SPEAKER_02: Han är väldigt bra upp där.
14:23
SPEAKER_02: Han har trökk i benog.
14:25
SPEAKER_02: Och han ska ju löpa neråt.
14:27
SPEAKER_01: Du måste vara fokuserad på att du är domnar i.
14:31
SPEAKER_02: Nej, men den släppa ner vad.
14:32
SPEAKER_02: Jag ska köpa något ner av det är och så är animal.
14:36
SPEAKER_02: Och det tror jag, gör han gott för du närvaro så träb och hans mänklåt.
14:41
SPEAKER_00: Och så får han lov att ta den där ban.
14:44
SPEAKER_00: Så jag ju så tapper nu ner.
14:46
SPEAKER_01: Men du har alltså tänkt det här med nästa.
14:50
SPEAKER_01: Du kan bara smät.
14:52
SPEAKER_03: Det har ju.
14:54
SPEAKER_03: Vi kan ju bara snacka lite optim.
14:56
SPEAKER_03: A tror vi avvängar hjälp.
14:57
SPEAKER_03: My hjälp av att få la det till.
15:00
SPEAKER_00: Jag söker på något som är ett 2 gang.
15:02
SPEAKER_00: Det har ju inte början.
15:05
SPEAKER_02: Men så kommer man säga att du köpte cykel och sånt.
15:07
SPEAKER_02: Så frågar ju att du ska vara på 3 att de är en har.
15:11
SPEAKER_01: Så kommer säga att du är.
15:12
SPEAKER_01: Aj ska vara 10 000 meter hindar.
15:16
SPEAKER_01: Fangen hindare, så kommer ni komma.
15:18
SPEAKER_02: Eller bunder.
15:26
SPEAKER_03: Så nog.
15:27
SPEAKER_03: Chickjon slott, det är.
15:31
SPEAKER_03: Du sätt du och vila, utan är på man så var han sit och gångt van annat snärkt sak, det är gett, bara så fan, så.
15:44
SPEAKER_01: Nej, men lig också.
15:46
SPEAKER_00: Men det är fyringen kämpfade.
15:49
SPEAKER_00: Det är bara inte bara.
15:51
SPEAKER_00: Det har, alltså, Hintern bliv, spelätt av en sydnutor, så har jag ingen somförklar.
15:56
SPEAKER_00: Du har ju inte båför klara det här.
15:58
SPEAKER_00: Det är grekt inte.
16:01
SPEAKER_00: Jag ska ta i utfordningen i klår från av.
16:05
SPEAKER_00: Men det har ju inte också stämptigt fall.
16:11
SPEAKER_02: Du har ju märkt det på rigen kvärt år, ganska långt har du.
16:13
SPEAKER_00: Ja, det är fjord.
16:15
SPEAKER_00: Men du har gjort det, jag gjort tid på grann.
16:17
SPEAKER_02: Ja, så för 25 år i vindare så låter man.
16:22
SPEAKER_00: Du ska läpion på 100 minds, ni till hindag.
16:24
SPEAKER_00: Jag är om det här två, på dig is på nörsman.
16:28
SPEAKER_03: Jag läst listan av en egnaktisköra.
16:31
SPEAKER_03: Det är ju längre en listan av sagt, jag skulle göra som jag har gjort.
16:35
SPEAKER_03: Men jag tror som bydlig.
16:39
SPEAKER_00: Sån mål att det är ting man säger att man ska.
16:42
SPEAKER_02: Vi ska bokastas och så fortfarande.
16:45
SPEAKER_00: Det är få oss en bokast.
16:46
SPEAKER_00: Det var lyft.
16:48
SPEAKER_01: Men jag är ingen vi kan kraft.
16:51
SPEAKER_01: Ja, ju inte.
16:54
SPEAKER_03: Takfän.
16:55
SPEAKER_03: I båborn och så kom man.
16:58
SPEAKER_03: Det var längs.
17:01
SPEAKER_01: En gång imorgon är.
17:03
SPEAKER_01: Varför är vi.
17:05
SPEAKER_01: Det är en fin.
17:09
SPEAKER_00: Köpligt imag.
17:12
SPEAKER_03: Det var lite lön.
17:13
SPEAKER_03: Jag lövbar det.
17:16
SPEAKER_03: Nej, men jag är för att vi är den podkasten som är störst i nogen.
17:22
SPEAKER_03: Vi har en grej störelse på 40 talar.
17:24
SPEAKER_03: Vi har en miljon följare på Instagram.
17:26
SPEAKER_03: Vi har ingen VGTV-ansättelse som hjälper oss med en väg TV serie.
17:31
SPEAKER_03: Och vi mankar det.
17:33
SPEAKER_03: Det är satt att jag gräns av oss här.
17:36
SPEAKER_03: Men vi har ett sånt halseperspektiv.
17:38
SPEAKER_03: Och det är att nu ska sälla det in någon som i sig trängar din hjälp.
17:44
SPEAKER_03: För att något man är ut så att det är.
17:46
SPEAKER_03: Det är många fåd tusen styck som står på väntelista.
17:50
SPEAKER_03: Samt och det träcka låd och så plasten går ut.
17:54
SPEAKER_03: Då är det lite så, perspektiv kan vi ha på det här.
17:57
SPEAKER_03: Och det som är mitt forslag, alla det som mitt forslag när Soner så att det här måste göra.
18:02
SPEAKER_03: För att vi kan ju lade inne, och vi går in i en period eller en faser där ägg och har mer tid av senartid så halv året.
18:11
SPEAKER_03: Och det har det varit grej och gör med sån typ innehåll.
18:15
SPEAKER_03: För något man är drigt kul.
18:17
SPEAKER_03: 3-lån är väldigt kul.
18:18
SPEAKER_03: Och det att göra en kombination av det i drätten är du svärt talentfull på, så det har det varit göster.
18:24
SPEAKER_00: Och det har alla sitt kombination av mägg på det sletnas och kallet som motor upp förkant, Göstad.
18:32
SPEAKER_01: Nej, det blir ju bara sigrell.
18:34
SPEAKER_01: Det är kompens i 62 klar.
18:37
SPEAKER_02: Det är något roligt.
18:40
SPEAKER_02: Du är fixad och matsmänn.
18:44
SPEAKER_02: Men det kallar man ha.
19:01
SPEAKER_03: Det är en open söknad som har möjlighet till att hjälpa oss med det här.
19:06
SPEAKER_03: Vi spör på vår knä.
19:08
SPEAKER_03: Jag är fall på mina och sen åka stå präsid så går det.
19:13
SPEAKER_03: Men förolaget är.
19:17
SPEAKER_03: Det här är lite anledningsperspektiv.
19:19
SPEAKER_03: Där vi ängligt gifta allt mot hjärtahalsa.
19:22
SPEAKER_03: Kan vi testa kombinationen av jobb till fyra som politi.
19:28
SPEAKER_03: Det är relativt krävlig jobb med små barn.
19:31
SPEAKER_03: Och träna den mängden du tängar för att göra relativt greit i norsman.
19:37
SPEAKER_03: Och fortsat bli sun och friskade sån jättemassa.
19:41
SPEAKER_03: Nu kan vi kan testa nu kan brukar tropon in testa på.
19:44
SPEAKER_03: Vi har folk regionalt här och lokalt så vi kan kolla på och vi kan göra en grej utan.
19:49
SPEAKER_03: Och vi så bara gör vi och max och taskeltest och lagat och så här.
19:54
SPEAKER_03: Men faktiskt testa halsen till hjärtet och säker och mycket träning kan man lägga in.
20:00
SPEAKER_03: För det är növligt mer gewinst igen, alltså att hjärte kan bli bära.
20:06
SPEAKER_03: Det har fallit fortslag till en vinkling vi kan ha på det här och så kan Sinri göra det otroligt gott.
20:12
SPEAKER_03: Så man gick plasten som kommer att konka på något och kommer att lägga bakast i racken.
20:18
SPEAKER_03: Då har du fått en plats som du har gjort ett sånt att resultatmast att få känn till.
20:24
SPEAKER_03: Så nog syns att nu är en avsmann organisation, syns att det kan vara intressant.
20:29
SPEAKER_03: Så har vi löst att ha en prataren.
20:31
SPEAKER_01: Det är väldigt speciellt att det är liksom sind ska få fronta på den om.
20:34
SPEAKER_01: De har sit och too i sofär och så faktiskt har gjort tre att långt de sista tre år.
20:40
SPEAKER_01: Han har schivat i närheten av att presera på det nivåer som.
20:46
SPEAKER_01: Som är följer trängs på mot läggen.
20:50
SPEAKER_01: Du har ju ha något i ryggen, sådan en söknad när du sitter och ska sällin ett produkter i solen.
20:55
SPEAKER_01: Men vet ju hälst, en ju biohst.
20:57
SPEAKER_01: Ja, det är.
21:01
SPEAKER_01: Nå den nu.
21:04
SPEAKER_01: Det fallvis av något runt här.
21:07
SPEAKER_01: Ja, du var stillligt.
21:09
SPEAKER_01: Ja.
21:13
SPEAKER_02: Men det var Könnt.
21:14
SPEAKER_02: Det var någon oslå som har varit fysisk tränare för snåbartlandslaget och en av deltagarna, eller en av utgövna på snårbart landslaget, tagar bergram, som är helt sinsygår.
21:26
SPEAKER_02: Al vart på landslagsnivå i snåbård i många år och så löpar man så tre timmars maraton med sån en månadsspecifik träning och sånt var en viktig bra form.
21:35
SPEAKER_02: Men de har nog kraft.
21:38
SPEAKER_02: De ska ha en full distans i 3-lång med 25 deltagare och de ska testa.
21:42
SPEAKER_02: Det är ju så säga på sån andra parameter andra ting än bara prestation i löpen på något.
21:50
SPEAKER_02: Du ska samla in ganska nya information och sånt där.
21:53
SPEAKER_02: Det kan du vara lite kul att se på det.
21:56
SPEAKER_02: Men många timer skulle du haft för att presenterat gort knock för egg på mat i.
22:00
SPEAKER_02: Hur många timer träning snärker med och hoppar det du håller på med att få något.
22:04
SPEAKER_02: Träner du åtta till 10 timmar jå eller 68, kanske.
22:10
SPEAKER_00: Fyra, fem?
22:11
SPEAKER_02: Ja, och du må upp.
22:12
SPEAKER_00: S du göra något?
22:13
SPEAKER_00: Nej, kanske jag tror man kan göra det relativt bra med tio timmar?
22:36
SPEAKER_02: Ja.
22:37
SPEAKER_02: Och så har du ju nästan synes bli roll på dig så att du cykler hemma.
22:42
SPEAKER_02: Du cykle man gör mest.
22:43
SPEAKER_00: Trå du brug att sukla lite roman om faktiskt.
22:46
SPEAKER_00: Och det är många ting som man just anläs.
22:49
SPEAKER_00: Men ja, jag vet du att man har timen på cykel liksom och löp ingen.
23:00
SPEAKER_02: Jag tror det man ju så tränar mycket mer än det i tränge när du ska göra en sådan full länse.
23:04
SPEAKER_02: Och det har sagt om det hundra gang och förat med styrke träning så kan du liksom få till helt synsykt med belastning eller ganska stora belastningar ut den väldigt mycket träning på måte.
23:17
SPEAKER_02: Men jag tror på man, når du ska göra något i sådana i alla fall sen så har du liksom en sån.
23:23
SPEAKER_02: Det är ett minimum där på som det är så hart, för det här sig liksom till tittan mark.
23:27
SPEAKER_02: Det känn full arman på flat mark och varmt van och liksom perfekta förhålla.
23:35
SPEAKER_02: Säl om när han hade träningsgår sedan träningsturen sedan roppet så var det 62 grad av vint ställa på här, man fick ju helt sinå.
23:45
SPEAKER_00: Det har klart ut, det är ju syklingen som.
23:49
SPEAKER_00: Det man stäppa upp.
23:50
SPEAKER_00: Och vet du, man köra att det sumer och fint 3080 meter liksom det är skypt problem.
23:56
SPEAKER_00: Där kan man ju knappa det för blir än och bättre.
24:01
SPEAKER_00: Du tapar på lagningstimen i din bassanger.
24:05
SPEAKER_02: Men där är du psyko, tröskem.
24:07
SPEAKER_00: Jo men jag haft, treat som är rätt som är grev med full tegningen, peroter och sutegang i basänger kvär i stugar och då får du ju på måde den.
24:21
SPEAKER_02: Profett mål.
24:22
SPEAKER_02: Du vill ju bara full föran år sedan.
24:24
SPEAKER_02: Jag har ju ett mål.
24:26
SPEAKER_02: Du har ju ta andra snot in.
24:28
SPEAKER_02: Han har ju full för to extremt tre att långt.
24:30
SPEAKER_02: Men to extrem, utan speciellt ny träning.
24:33
SPEAKER_02: Cykling te och frei upp och lite löping på något och är en svemk du.
24:38
SPEAKER_02: Men här, du vill ju.
24:41
SPEAKER_02: Så vill ju du göra detta här.
24:43
SPEAKER_00: Må jag ju ta en sin placering på nej.
24:50
SPEAKER_00: Men så får vi svartar, jag är ju ett mål med grejer med att det går för så ett grej på så att det stämmer.
24:56
SPEAKER_00: Men att det som topp 50 kan vara inför räcker ut med en relativt bekönt träningsmängd och sätt i fram det andra topp 50.
25:09
SPEAKER_02: Jo, så får jag ta fram något så helst.
25:11
SPEAKER_02: Men det är ju några samlingen snärkt runt det här.
25:15
SPEAKER_02: Folk är ju bara influensade så här löper prat.
25:20
SPEAKER_02: Alltså, det är gritan, det är ju i syger form.
25:23
SPEAKER_00: Men det samlar det lite.
25:26
SPEAKER_00: Så säger som kanske som 10 och önvar, och det kan man ju aldrig, det är ju väldigt lite samling bra.
25:32
SPEAKER_00: För det att det går, alltså det handlar om värvinn och allt spel in så.
25:40
SPEAKER_00: Men jag, det bästa, alltså, det är tiden på topp 5.
25:44
SPEAKER_00: Det bästa tinerna på Norr är ju blir råd.
25:48
SPEAKER_00: Men därför mangden är ju relativt lika som några början gjorde.
25:54
SPEAKER_00: Så han hade nog hamna nog kamna, topp.
26:01
SPEAKER_00: Och ön där i den forman han var idag så hade de nog hamna, förpp 20.
26:07
SPEAKER_00: Ja.
26:08
SPEAKER_00: Ja.
26:09
SPEAKER_00: Så ja.
26:12
SPEAKER_03: Det är väl ju bra i reskälta av folk som söker på något som nogen kallar vad förråd, det var ju möma särt för man gör treta.
26:18
SPEAKER_03: Så det är vanligt.
26:20
SPEAKER_03: Nu står mig folk, så får du också få bli något mer hypertalentarna.
26:24
SPEAKER_03: Men då får du också mer normala vanliga verlagsfolk som är sätte.
26:29
SPEAKER_02: Jag tror jag.
26:30
SPEAKER_02: A du får ju folk som är psyko och du får ju också.
26:34
SPEAKER_02: Det är väl så full för hundra människor som bara sökt och huskruka där.
26:38
SPEAKER_03: Nej, men nu ser ju tid och median tid på alla gallnittarna kan du ska se på halvmått år och maraton och blir höjare, bara för att du får en större mängder med folk som tränar lite mindre än andra som ser att det är grann och delta.
26:55
SPEAKER_03: Och det är ju bra.
26:56
SPEAKER_03: Det är bara snett alla den går.
26:59
SPEAKER_00: Det är ju sånt: man ju lägga upp det att det blir ett annat led alla andra gör, alltså som är för att promoteringen av det och liksom.
27:08
SPEAKER_00: Förmittlingen och att det ska utpred topp i rätts fokus.
27:13
SPEAKER_00: Kan man ska spisa, kan man ska göra av taskläkter och så vidare.
27:19
SPEAKER_00: Än och minne grejer har ju hell, man vet att god kan man bli på minst nulig träning så går.
27:26
SPEAKER_00: Jag kanske tänkte träna 5,20 timmar i ju på.
27:30
SPEAKER_00: Kanske träffar.
27:31
SPEAKER_00: Nej, nej, nej, det har du lagt mig ihåg.
27:33
SPEAKER_03: Vi ska ju köra såna av dramatisk Netflix-produktion på Jut och det är god till.
27:38
SPEAKER_03: Och det är synok.
27:39
SPEAKER_03: Vi har en och sånt att göra här.
27:42
SPEAKER_03: Vi har en podkast som går var stuka och vi kan plagen mycket hinål.
27:47
SPEAKER_03: Men det bästa är nog, att få ta lite här historien som halsmässik och som få mer fokus på att ny träningen är bra för halsningen.
27:56
SPEAKER_03: Och den balansen så ser du fler och fler löpare som i Kina nu blir cyklista men som lägger cykling till i träningsfärdagen sen av väldigen godgrönar med och på grund av att vi gärna har slet med skada vargång tid.
28:10
SPEAKER_03: Så det blir också flera trädelar.
28:15
SPEAKER_03: Någst man kommer ju ta och ta på sin intresse i kommande årerna.
28:19
SPEAKER_03: Men andra tretlånskonkanser kan ju gärna vil något mer på att en podcast måste promotera tretlån mer.
28:25
SPEAKER_03: Så någonting saker med cykling, och alla ganska cyklar och kan utgrängspåndera tretlar och brusföming är mer än acceptabelt att göra och mer än gott nog för de allra flesta att göra i tretlånligt tilläg.
28:38
SPEAKER_03: Det är en myt att man länger.
28:39
SPEAKER_02: A skäl kan alla.
28:43
SPEAKER_03: Det blir som värdenstöpset och tretlar och värden stöft balansen.
28:47
SPEAKER_03: Det är också klar att man duverar sig genom familjiv och jobbliv och tretlån satsing.
28:52
SPEAKER_03: Man tänker på att väldmen är så har med följare på samet och gör det väldigt bra.
28:57
SPEAKER_03: Det träna extrema mängda.
28:59
SPEAKER_03: Och det är så alltid svårt att lärna till världsfolk.
29:02
SPEAKER_03: Så att någon kan visa att gå att göra värdenstönd på en god delre timmar och mer åkomlig för det får många fall.
29:11
SPEAKER_03: Det är bra för träglad.
29:13
SPEAKER_03: Tror du.
29:15
SPEAKER_03: Let's try.
29:16
SPEAKER_03: Let's try.
29:17
SPEAKER_03: Så någon har vi ställa på oss.
29:19
SPEAKER_03: Så är vi där.
29:19
SPEAKER_01: Det som jag grejnot är att vi standar en plass.
29:23
SPEAKER_01: Så ska jag ju säga för en plats och ska ju få ta ett annat med den summingen så att det kommer fus in på ett annat viso kommer fust.
29:32
SPEAKER_01: Ja.
29:33
SPEAKER_01: Mange så har kommentarat det.
29:35
SPEAKER_01: Många.
29:36
SPEAKER_01: Många, ok.
29:37
SPEAKER_01: Ja inte grej det.
29:39
SPEAKER_01: Men sånt att när han kommer åka på vannet så kan se mig allred på väg med råbak och cykel.
29:49
SPEAKER_01: Han kommer mista det.
29:51
SPEAKER_00: Så prank liksom att det är en prank, ja.
29:54
SPEAKER_00: Jag för att du plötsligt äbofär, ja så fullt upp träst där.
29:58
SPEAKER_01: Så står jag och så bara så här du.
30:03
SPEAKER_01: Himligligt möjligheten och så spotte gut i köna.
30:07
SPEAKER_00: Man säkert att du hoppar ut det.
30:10
SPEAKER_01: Det är det sist, du sagt.
30:12
SPEAKER_02: Och att du bara snack, bara könesta van treatlån.
30:15
SPEAKER_02: Och så blir du med på samma distans så här nästar.
30:18
SPEAKER_02: Ja, för han ska vara med sagt.
30:23
SPEAKER_03: Stämte.
30:26
SPEAKER_03: Då snär var tittare och kan.
30:29
SPEAKER_03: Jag syns ju att det var ju bra för den orskarlandslagens serat att vi tog poser i juni var 19.
30:37
SPEAKER_03: Så att folk kunde hälsa på riktiden på VM.
30:40
SPEAKER_03: A vi tog på maxamheten för här och igen.
30:44
SPEAKER_01: Det är väl sådpunkter så jag.
30:46
SPEAKER_01: Det är väl fortmankt.
30:48
SPEAKER_01: Det är mange satt.
30:49
SPEAKER_01: Månge så här försälliga höjdpunkt av vet du i livet.
30:55
SPEAKER_02: Och som äfter snart nu extrat.
30:57
SPEAKER_02: Det var detta sommar jag för huska med och har haft sol och fint verkvärnas idag.
31:05
SPEAKER_02: Fram till kom till baken testa gang, åter på säga, på färg.
31:09
SPEAKER_02: Sex åring så har lärt sig och cykla och gjort mass.
31:12
SPEAKER_02: Stora tricks i sommar.
31:16
SPEAKER_02: Det är utklart för ny siger.
31:18
SPEAKER_00: Du kan ju ha mig bägg och joket tur och helt gång.
31:23
SPEAKER_02: Krastig gaget tio.
31:25
SPEAKER_02: Så bara snå tillbaka.
31:27
SPEAKER_02: Grining där.
31:28
SPEAKER_02: Ja.
31:28
SPEAKER_02: Fing misstad mot och amputera fingret.
31:34
SPEAKER_02: Jag har varit helt rått.
31:36
SPEAKER_02: Jag har gjort exceptionellt.
31:37
SPEAKER_02: Kört lite runt vart i Danmark och sötare mandal och lednes.
31:43
SPEAKER_01: Du långt huset.
31:44
SPEAKER_01: Håsmun ja så rätt där.
31:49
SPEAKER_01: Du lånter det nybiga huset där.
31:52
SPEAKER_02: Låt aldrig vindor nu stå på grillen står på en nu.
31:56
SPEAKER_02: Det är faktiskt helt sykt.
31:58
SPEAKER_02: Du är BNB på ill snäs.
32:01
SPEAKER_02: Och man hade bestilt utvärsk.
32:04
SPEAKER_02: Men så grillen var lite så grist där så tänkte jag bara bränna av det.
32:07
SPEAKER_02: Så kommer på det som rätt fremsk trå där.
32:10
SPEAKER_02: Så bara satt det på grillen på full glass och sa: Jes! Då stick med.
32:16
SPEAKER_02: Och så får vi ju, grillen.
32:18
SPEAKER_02: Det är väl kul, bara trätt fram plösen du bot på med grillen på full fyra.
32:24
SPEAKER_02: Så det är ganske sjår.
32:25
SPEAKER_03: Det kommer inte bli så svartligt.
32:27
SPEAKER_03: Man ju inte annar, hälvist.
32:30
SPEAKER_02: Men ja, det är väldigt fint.
32:31
SPEAKER_02: Och så fick vi ju vatt med sim i tio minuter på spel mark och få svämten.
32:36
SPEAKER_02: Hela svensen, det var kusligt.
32:39
SPEAKER_03: Jag tycker det var extremt kul.
32:43
SPEAKER_03: Men som cirkelfan så tappen inte så svören värden sjåvn.
32:49
SPEAKER_03: Det synes jag, vad hödpunkter.
32:52
SPEAKER_00: A gjort ett fantastiskt frodefrån.
32:54
SPEAKER_00: Det har ju sott.
32:55
SPEAKER_02: Men tanke på folk trynt och skat säkert och bröt.
32:59
SPEAKER_00: Ja, den som spittar var ju att han tas en tränd och att han tynde när Toman levade där.
33:06
SPEAKER_00: Han kommer ju ha trö där i ganska många dagar.
33:09
SPEAKER_01: Nej, han hade misnan för han trynte.
33:11
SPEAKER_01: Han hade det.
33:13
SPEAKER_01: Ja, han det?
33:13
SPEAKER_01: Ja, ja.
33:14
SPEAKER_01: Han låg för lakt på.
33:17
SPEAKER_01: Så det hade ju gjort.
33:18
SPEAKER_01: Men då hade han ju i alla fall kommit till mål med.
33:20
SPEAKER_01: Är lite även boll och den hade ju det nog.
33:24
SPEAKER_01: Men det hade ju varit för i misstan på grund att du knack i kraäng.
33:29
SPEAKER_03: Men det liksom det har gulkrö nu.
33:31
SPEAKER_03: Med ta på lite tid man får i bröd vanvis och häftigt köras på matter från sordfälten.
33:37
SPEAKER_03: Ganska kändant att sånt som han stickar med en tröge en dag och så.
33:45
SPEAKER_01: Det var ju tre stycken så här gultre gör.
33:48
SPEAKER_01: Vinigår, pågår och tostnot.
33:51
SPEAKER_01: Var du?
33:52
SPEAKER_01: Nej, det är ju vining.
33:53
SPEAKER_01: Det var ju han i den där startan.
33:56
SPEAKER_01: En literav start, ja.
33:59
SPEAKER_01: Du var en lagt på först här, ja då var det ju en anse vad fust ja att det började huset.
34:05
SPEAKER_01: Trå det var vinag.
34:06
SPEAKER_02: Det är ingen igång och tivade hand glass igen.
34:09
SPEAKER_03: Ja, jag fann fält på en 2018 tappar, så tror jag.
34:17
SPEAKER_00: Tods har ju alltid lag, jag är hjärtat med ett nächt.
34:21
SPEAKER_00: Men i av så blir det liksom foball V en tog för ständigt av oss.
34:26
SPEAKER_00: Det fortsatt du inne i Todd Fransak.
34:29
SPEAKER_00: Det var helt utstart på Todd Fran sig.
34:37
SPEAKER_01: Sovattar året.
34:39
SPEAKER_01: Följer sig med på cykel på något vis.
34:41
SPEAKER_01: A andra delar men ni kan sitta fyra timmar och se på det håsen.
34:49
SPEAKER_03: Alloloskår att uppkrisabaken får mis det utan så följer med det.
34:53
SPEAKER_03: Jag får ju med det nästan av loskulling.
34:54
SPEAKER_01: Det följer med det.
34:55
SPEAKER_01: Jag följer med.
34:56
SPEAKER_01: Och den sista etappen, här, den var ju crazy.
34:59
SPEAKER_02: Vlad ska jag löppe.
35:01
SPEAKER_02: Karkan folk förvänta.
35:02
SPEAKER_02: Kanske.
35:04
SPEAKER_02: Du säger acht.
35:07
SPEAKER_02: 9 august.
35:08
SPEAKER_02: Ja, jag har sagt 30 är alla.
35:11
SPEAKER_02: Vi får ha en samling dag.
35:13
SPEAKER_02: Men det är ju skikligt idag.
35:15
SPEAKER_02: Det är ju fram och påmänning på folk.
35:16
SPEAKER_02: Du har bannen löp, den säger sexvält.
35:18
SPEAKER_02: Så har du läst ont, så har du kopplar i ont och så har du doppeln.
35:23
SPEAKER_02: Kait.
35:25
SPEAKER_00: Banalöpet.
35:26
SPEAKER_00: Det är ju.
35:28
SPEAKER_00: Jag som är fjor.
35:29
SPEAKER_00: Inom gården.
35:32
SPEAKER_00: Karl Anders.
35:33
SPEAKER_00: Känte Karl Anders mellan hilssen.
35:35
SPEAKER_02: Det kan man skita.
35:36
SPEAKER_02: Mälpån nu.
35:38
SPEAKER_02: För att faktiskt sjukt man fjord.
35:40
SPEAKER_02: Som har lust att hånga med.
35:42
SPEAKER_02: På dagen för att löp sagen.
35:44
SPEAKER_02: Det är liksom då var det fullt.
35:45
SPEAKER_02: Och det är alltid skiept fas men nog skip på det som jag lust av.
35:48
SPEAKER_02: Det är skip på mälan på mallung på.
35:51
SPEAKER_00: Det är bara troppar på bli med.
35:53
SPEAKER_00: Så det får fina medaljer.
35:56
SPEAKER_00: Det har ägg sitt väldigt.
35:59
SPEAKER_00: Bilda kallor.
36:00
SPEAKER_00: Ja, bilda kallar faktiskt.
36:02
SPEAKER_00: I det skilet slussa.
36:04
SPEAKER_00: Och så är det ju.
36:06
SPEAKER_00: Så är det ju.
36:08
SPEAKER_00: Det är lastorden, det är kort.
36:11
SPEAKER_00: Den är kort, den får det små hält säga.
36:13
SPEAKER_00: Det är ungdomarna.
36:15
SPEAKER_00: Det är tre km, blade ett akka, tre, 2.8.
36:18
SPEAKER_00: Det är ju fallet.
36:19
SPEAKER_00: Faller med fallet fall.
36:21
SPEAKER_00: Men det startar på en toner, och så är det ner en kilometer dröj, eller 61 km ner.
36:29
SPEAKER_00: Rollande backe.
36:31
SPEAKER_00: Det var fort.
36:32
SPEAKER_00: Och så blir det egentligen slagt emot.
36:36
SPEAKER_01: Fanskar där på semma en plansfären.
36:39
SPEAKER_00: Den har man känt på för.
36:41
SPEAKER_00: Och då bittet stiget gratis.
36:43
SPEAKER_00: För man kommer in grissabacken och vi går till kallar och så är det upp till att 2,8 kilometersport.
36:51
SPEAKER_00: Helt färdligt faktiskt.
36:52
SPEAKER_00: Ja, det är ju det.
36:55
SPEAKER_00: Och så är det den stora vanten som är 6,8.
36:59
SPEAKER_00: Hej 64.
37:03
SPEAKER_02: Är du snurst eller är det nyta.
37:07
SPEAKER_01: Mappara folk är high 5-sträck.
37:10
SPEAKER_01: Att det är med på det.
37:12
SPEAKER_00: Det är du som fånde på.
37:16
SPEAKER_01: Det är ju Karin, jag har fånet på det.
37:19
SPEAKER_01: Är du?
37:20
SPEAKER_01: Nej.
37:22
SPEAKER_01: Jag är ingen längre.
37:23
SPEAKER_01: Infasting här innan.
37:27
SPEAKER_00: Ja, men bara klippa igen.
37:30
SPEAKER_00: Det är då att hive sträckar.
37:35
SPEAKER_00: Nej, det är pålvisningen.
37:40
SPEAKER_02: Och så är det tobb.
37:41
SPEAKER_00: Då man göra lassen och kabar.
37:44
SPEAKER_00: Det är fanför.
37:45
SPEAKER_02: Den ska utsen går.
37:48
SPEAKER_02: Känner det rätt.
37:49
SPEAKER_01: Vid tiden startar på ditt försälling.
37:51
SPEAKER_01: Nej, 101.
37:53
SPEAKER_01: Ja, något.
37:56
SPEAKER_03: Jag har startat ska vi bara käkna.
37:59
SPEAKER_03: Banalöp, startar klockan 11.00.
38:02
SPEAKER_03: Lassolöpen startar 11 30.
38:05
SPEAKER_03: Och så startar du kommun 12-15.
38:08
SPEAKER_01: Ja.
38:08
SPEAKER_03: Sluigt.
38:09
SPEAKER_03: Det är lite för ködet en form dag.
38:11
SPEAKER_03: Det är lite hakkligt, men jag har inte klusst att folk ska driva.
38:15
SPEAKER_01: Jag tror att jag fall en haltimen på banalöp.
38:17
SPEAKER_01: Det är faktisk.
38:18
SPEAKER_02: Har du sagt med tomt hår?
38:19
SPEAKER_02: För du reig på färdige år sedan?
38:21
SPEAKER_02: Jo, så var det.
38:22
SPEAKER_03: Man kommer tillbaka nu, ja.
38:27
SPEAKER_03: Men jag vill bara säga att det är.
38:30
SPEAKER_03: Det är en maxpulstestdag.
38:33
SPEAKER_02: Det är det.
38:34
SPEAKER_03: Det är relativt grej precis på en maxpulstestdag.
38:37
SPEAKER_02: Så du aldrig för att ta maxpullsnö.
38:38
SPEAKER_03: Ja, det är ju sådant.
38:40
SPEAKER_03: Så du tar det som en hel sån löpligt på taskel och löpar lite på i närva backen och ta lite rolig i backen och sånt så är det fantastisk ränningsökt.
38:51
SPEAKER_03: Vist du löp på allt du kan så är det kanske det års tuff för stöp.
38:57
SPEAKER_02: Men det är ju man säga att du får hörka den löp och den är helt psykel liksom.
39:02
SPEAKER_02: Så är det lite, så har jag sagt i fläran att folk som är ganska så nya till löping, och ration vi slöpp som är med lik och löp som sagt.
39:10
SPEAKER_02: Men tvinger att ta det rott och tvinger ut en roadligt när jag ååg i backen.
39:16
SPEAKER_02: Vist du, alltså, här mår du det allra flesta som är god från går i backen.
39:21
SPEAKER_02: Så här lärar mig folk att gå i backen.
39:23
SPEAKER_02: För det är många som kunde läsa sig fått mycket och gott lite med i backen.
39:27
SPEAKER_03: Och så vill jag bara se att någon av mina europas flink fotografen, det är hör jag gemma här i den här region.
39:37
SPEAKER_03: På löport så stelar som i fjor som år.
39:41
SPEAKER_03: Kristan tostan och Torg.
39:43
SPEAKER_03: Det ställer av ta bildar.
39:44
SPEAKER_03: Och de tar bilder på förkärliga ställen.
39:46
SPEAKER_03: Och det är bilderna de tar är bara proftionella.
39:51
SPEAKER_03: Helt enorma.
39:52
SPEAKER_03: Det är ju profilb.
39:53
SPEAKER_00: Så är det på Tinder eller sånt, så är det bara en ny bilder.
39:58
SPEAKER_03: Huskreditering.
40:00
SPEAKER_03: Oj.
40:01
SPEAKER_03: Ja, det är strängt.
40:02
SPEAKER_03: Men vi sitter med sisina Splita ny Kowboy linje.
40:10
SPEAKER_03: Line.
40:11
SPEAKER_03: Kopar line?
40:12
SPEAKER_03: Ja, ja.
40:12
SPEAKER_01: Oj, du köra hellektion.
40:14
SPEAKER_01: Ja.
40:15
SPEAKER_01: Det är samma för att den på chapså på så nu sist koppar jag.
40:22
SPEAKER_02: Det är helt helig kollektion.
40:24
SPEAKER_01: Du kan hjälan, det är nu snabbt.
40:29
SPEAKER_03: Vi uppfodrar jag till hocka löpeskår egentligen.
40:34
SPEAKER_03: Och tillbuts för att ta bra.
40:36
SPEAKER_03: Sant att den kommer.
40:38
SPEAKER_03: Löpbus.
40:40
SPEAKER_02: Men vi uppfåd att hokkask med kostymer.
40:43
SPEAKER_03: Det kan komma andra löpskår.
40:46
SPEAKER_02: Så man bara gå ut och säga att man har en primär att det är bästakostymer.
40:51
SPEAKER_01: Ja.
40:52
SPEAKER_01: Har du säg det som?
40:53
SPEAKER_01: Då har man också.
40:55
SPEAKER_02: De har haft.
40:56
SPEAKER_01: Jag tror man har tå?
40:57
SPEAKER_01: Ja.
40:57
SPEAKER_02: Ja, då har vi tår där.
40:59
SPEAKER_01: To premian, det bästa bästa på bästa, ja.
41:01
SPEAKER_02: Ja, oj.
41:03
SPEAKER_01: Det är bakta fråg, så.
41:09
SPEAKER_01: Stidak på det.
41:11
SPEAKER_03: Det är bara trovant.
41:14
SPEAKER_03: Men.
41:17
SPEAKER_03: Det blir.
41:19
SPEAKER_03: Jag tror du blev klad.
41:21
SPEAKER_03: Men det hade varit grej om folk kläde så lite ut.
41:25
SPEAKER_02: Ska du ställa i klongå med av.
41:28
unknown: Ja.
41:30
SPEAKER_02: Men ska du löpa fram i baben.
41:34
SPEAKER_01: Hade du med något med att komma in för.
41:37
SPEAKER_01: Det gick grät.
41:40
SPEAKER_03: Men han var ganska raskan först.
41:41
SPEAKER_03: Ja.
41:43
SPEAKER_03: Det är ju alltid kunna, men när vi så bakmäg så var en ganska närmligt.
41:47
SPEAKER_02: Du måste på beslag på banan.
41:50
SPEAKER_02: Ja.
41:50
SPEAKER_02: Det var där du så bara.
41:54
SPEAKER_00: Det vänning måste gre på.
41:57
SPEAKER_00: Det är ju ganska mycket.
41:58
SPEAKER_00: Det sammade.
42:00
SPEAKER_00: Ja, det är bara 300 där.
42:03
SPEAKER_00: Men ja det var trevlant.
42:05
SPEAKER_00: Ja.
42:06
SPEAKER_00: Det var fatt.
42:07
SPEAKER_02: Ja det var fätt.
42:08
SPEAKER_02: Nej, men glädd så är jag sjukt.
42:11
SPEAKER_02: Det blir som ifort.
42:14
SPEAKER_02: Det blev 90 år att sinders.
42:17
SPEAKER_02: Så det är ju skekt.
42:19
SPEAKER_02: Du är klärkt på sant.
42:20
SPEAKER_01: Jag kan bidra med.
42:21
SPEAKER_01: Ja.
42:28
SPEAKER_03: Jag tror det riktigt att det är en tidigare profist som ska cykle främst i löpen.
42:34
SPEAKER_03: Är det?
42:36
SPEAKER_03: Ja så.
42:38
SPEAKER_03: Täft.
42:38
SPEAKER_03: Töft.
42:39
SPEAKER_03: Råg heg.
42:43
SPEAKER_03: Nå jag inte byggde dog som Alexandra kristan.
42:45
SPEAKER_03: Ja.
42:48
SPEAKER_01: Alex är ju var med att springa, så kan jag.
42:50
SPEAKER_03: Ja, jo.
42:50
SPEAKER_03: Jo.
42:51
SPEAKER_03: Det går på backen.
42:52
SPEAKER_03: Men jag tror att det kommer främst.
42:53
SPEAKER_03: Man kommer ganska närmt för att han är ju ett monster i baken.
42:58
SPEAKER_02: Det är ju lite söön.
43:00
SPEAKER_03: Ja, så jag har faktiskt lite för något om att han löp.
43:03
SPEAKER_03: Några vägen.
43:05
SPEAKER_01: Vad servis?
43:06
SPEAKER_01: Nej, för vi här.
43:09
SPEAKER_01: Det.
43:12
SPEAKER_01: Det kan ju sprega folk.
43:17
SPEAKER_03: Så vi ska säga.
43:18
SPEAKER_03: Jag uppfåd att det är lite galsk när du kommer att vinöpen.
43:22
SPEAKER_03: Både på här och kvinnisiden så hoppar jag från folk som har lyssade.
43:26
SPEAKER_03: Både satt en ny löprigår och tämmö på Sajaren.
43:29
SPEAKER_01: Det vill ju bli usett ny löprigad är ledsord.
43:32
SPEAKER_01: Det läson.
43:34
SPEAKER_01: Näson.
43:36
SPEAKER_01: Den är 2,8 km.
43:38
SPEAKER_01: Det går nog ganska hard ut.
43:42
SPEAKER_01: Ja, håller det?
43:46
SPEAKER_03: Men för så.
43:47
SPEAKER_03: Då är vi tillbaka igen.
43:49
SPEAKER_00: Det var inte.
43:55
SPEAKER_01: Tio minuter, vinnarti på lösn.
44:00
SPEAKER_03: Det kan gå.
44:01
SPEAKER_03: Tin minut.
44:02
SPEAKER_03: Då kommer man till kämat.
44:03
SPEAKER_03: Och så när det var en källan.
44:05
SPEAKER_03: Ja, det är nog.
44:08
SPEAKER_03: Det tror jag.
44:08
SPEAKER_01: Det tror jag faktiskt.
44:14
SPEAKER_01: Det är glad en liten mänkbar.
44:16
SPEAKER_01: Det är honat.
44:18
SPEAKER_01: Råmälk.
44:21
SPEAKER_01: Alle honat, ingen honan i.
44:29
SPEAKER_01: En av dat bamm.
44:30
SPEAKER_01: Barbit.
44:31
SPEAKER_01: Vi är snär.
44:33
SPEAKER_02: Det var.
44:34
SPEAKER_02: Det var fint.
44:34
SPEAKER_01: Jag är färdigt.
44:36
SPEAKER_01: Tack förm.
44:38
SPEAKER_02: Det är inte.