EP428｜【解鎖青春情緒2】我們以為在教孩子長大，其實是孩子在教我們怎麼愛

劉軒的How to人生學 · Nov 13, 2025 · 28m

青春期的孩子在找方向，而我們這些大人，也在學著放下方向盤。

【解鎖青春情緒2】系列來到最後一集。

在這一季中，我們從網路霸凌、重度憂鬱、親子衝突，一路談到自我價值。

每一個故事都讓我們更理解——

心理健康，不只是狀態，而是一段關係；

是我們和家人、和世界、和自己的連結。

「我值得被愛嗎？」這不只是孩子的叩問，也是我們所有大人的。

在這個系列的尾聲，劉軒將回顧這趟旅程，從九集珍貴的訪談中，整理出他所學到的五個最重要的收穫。

這不是一場回顧，而是一段更深的思考：

我們該如何在混亂的世界裡，先穩住自己，再去接住孩子。

💡重點段落

(00:20) 其實我們都在問：「我值得被愛嗎？」

(01:31) 【解鎖青春情緒2】精華回顧

(10:28) 從這一季學到的五件事

(16:46) 給家長的五個建議

(17:33) 回應聽眾來信

(22:30) 劉軒2026新書與「進步空間」社群計畫首度預告

🧡 回顧【解鎖青春情緒】第一季完整集數👉 https://linktr.ee/CaringForYouth

🩵 回顧【解鎖青春情緒2】全季集數👉 https://linktr.ee/CaringForYouth2

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