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#202 PRANA FOOD • mit Leichtigkeit im Umgang mit Essen [+ Oster-Special]
Wie fühlst du dich nach dem Essen? Fühlst du dich locker und leicht? Voller Freude und Energie? Oder hast du oft ein schlechtes Gewissen? Fühlst dich schwer und zerdenkst dein Essen? Mit der heutigen Podcastfolge starten wir einen neuen Auftakt mit dem Thema: Mit Leichtigkeit im Umgang mit Essen. Josephine erläutert dir in dieser Folge, warum die Nahrung so einen wichtigen Stellenwert in unserem Leben hat und wie du durch das Essen Leichtigkeit gewinnen kannst. Im zweiten Teil gibt es ein kleines Oster-Special & du erfährst, wie du das Fest richtig genießen kannst - auf allen Ebenen. Ganz…
The skinny
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