Kannst Du DICH VERBESSERN im Training und Wettkampf - Was ist DEIN POTENTIAL?

ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo · Nov 30, 2022 · 6m

Kannst Du Dich eigentlich wirklich verbessern als Athlet? "Die VO2max ist genetisch vorprogrammiert, da kannst Du nicht viel machen" - dies sind häufige Sprüche von Trainerin und Athleten, wenn sie nicht erfolgreich sind im Training. Fakt ist: Du kannst Dich verbessern, und zwar massiv. Du kannst mehr aus Dir heraus holen. Du kannst gesünder werden. Du kannst einen Ironman absolvieren. Du kannst Dich vermutlich auch für Hawaii qualifizieren. Die Frage ist: Bist Du bereit, dafür?

Medical Performance COACHING

Entfesselt dein Potenzial im Triathlon, Hybrid oder Ausdauersport, ohne dich kaputt zu…