Refleksyjność czy dopasowanie, co jest dla Ciebie? | Wojciech Herra

Power Walk - podcast w ruchu · Nov 21, 2025 · 21m

✅ Dlaczego niektóre treści w Internecie potrafią wywołać w nas tak silną frustrację — nawet jeśli wcale nie są do nas kierowane? W odcinku poruszany jest mechanizm, przez który mózg automatycznie zakłada, że wszystko, co widzimy na ekranie, jest „dla nas”, co w sieci prowadzi do zaskakująco częstego poczucia dysonansu i niesprawiedliwości. Brak kontekstu, który w realnym świecie chroni nas przed podobnymi emocjami, sprawia, że reagujemy zupełnie inaczej niż twarzą w twarz.

👉 Warto obejrzeć, by zrozumieć, dlaczego Internet tak łatwo wytrąca z równowagi — i jak odzyskać spokój w kontakcie z…