Cotygodniowy spacer ku uważności #5 | Joanna Flis

Power Walk - podcast w ruchu · Jan 7, 2025 · 22m

Jak dystansować się od natłoku myśli i emocji, by świadomie wybierać swoje reakcje. 🧠 Odkryj praktyczne wskazówki, inspirowane logoterapią Viktora Frankla, i znajdź wewnętrzną siłę, by kierować własnym statkiem nawet w burzliwych czasach. 🌊💪

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji…