EP13 | 照顧別人的孩子，也照顧自己的家——寄養家庭的壓力、陪伴與世代傳承！ ft.台北家扶中心寄養組林淑月督導，柯惠鈴媽媽與二代寄養家長陳盈蓁。

4565存健康 · Oct 13, 2026 · 1h 1m

當一個孩子暫時無法和原生家庭一起生活，總要有一個家，先為他留一盞燈、擺一副碗筷。

這一集《4565存健康》邀請到三位來賓，從三個角度走進寄養家庭的真實生活：

🔸 家扶寄養組督導 林淑月

有二十年社工經驗。她會說明寄養、收養、領養、認養的差別，什麼樣的孩子需要寄養，以及寄養家庭可以得到哪些補助、專業資源與陪伴。

🔸 資深寄養媽媽 柯惠鈴

投入寄養超過二十三年，從寄養媽媽一路當到寄養阿嬤。她會分享照顧路上最辛苦的時刻、最難忘的孩子，也談到一次次分離時的不捨。

🔸 二代寄養家長 陳盈蓁

從小和寄養的弟弟妹妹一起長大。她會談到身為親生女兒曾有的吃醋與不適應，父母做了哪些事讓她也感受到被照顧，以及她為什麼選擇接棒。

照顧別人，也需要被照顧。這集也和四十五到六十五歲的照顧者、三明治世代一起聊聊：身體和情緒出現哪些訊號時，代表自己已經累了？累了的時候，又可以怎麼開口求助？

如果你也正在照顧別人，同時努力照顧自己，這一集送給你。

📌 對寄養服務有興趣，歡迎洽詢各地家扶中心，了解成為寄養家庭的第一步。

【本集重點】

・寄養、收養、領養、認養，差在哪裡？

・二十三年的寄養歲月：相遇、陪伴與告別

・在寄養家庭長大的親生子女，看見了什麼？

・寄養家庭能獲得哪些補助與專業支持？

・照顧者如何覺察疲累、保留休息空間？

・寄養服務的世代傳承

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