Ep.352【从芯里挖宝】想帮视障者？先学会这样做！

朱芯仪说心理话_podcast · Nov 24, 2025 · 28m

�️‍�️ 你以为失明之后，世界就只剩黑吗？

其实，光、声音、气味、触感，都还在，只是换了位置。

12月3日是国际身心障碍者日。

这不是「帮助弱者」的日子，

而是「看见每种不同都该被尊重」的一天。

所以11月下旬，不只是我的单口单元，还有访谈的内容，都想让你更靠近各种身障朋友一点。

而这集，我想带你听听

� 视障者怎么用声音导航、用橡皮筋分辨瓶罐、怎么记住环境？

� 想帮视障者时，那句口诀很好记——问、拍、引、报。

（听一次，你就再也不会帮错。）

� 打造一个视觉友善的环境，并不是视障者的专利，高度近视、老花、飞蚊症、白内障…都超需要，哪些一点点小改变就能帮上忙呢?

� 我也想送你一本让人看见「黑暗里的光」的书《盲人国度》。

作者安德鲁．利兰在逐渐失明的过程里，

记录自己「一点一点看不见」的旅程。

不管你是视障者、明眼人，

还是在人际关系里努力被理解的人，

愿我们一起学会：

看见不同，也看见彼此。

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