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#631 身近に潜むアーユルヴェーダ · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベータ の ある 暮らし。
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  こんにちは 。土 井京 子で す。
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  ええ 、 今日 は雑 談 。今 日 も 雑 談をお 話 し たい な と思 うんで す けれ ども
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  、 あ あ、今日 は ね 、 ちょ っ と短め の配 信 にし よ うか なと 思う ん で す けど、 まあ 短 めに なれば
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  い い んで す け れど も ね。 いま 夜 の収 録をし て いるん ですけ れ ども 、
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  この間ね 、うち の 会社のスタッフちゃんがひとり。 ちょっと 怪我 を して しまい まして ね ええ 、 朝 鍵当
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  番なん かお願 いして た んで すけれ ど も、 あの そ こを まあ 、 在宅 で仕事 したい とい うこと だっ
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  たので、と りあ え ず在 宅で 仕事してい ただ いて い る 関 係 で 、私 が ね、 鍵 当番 で会社 に行 くな
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  ん て言 うこ とを して い る の でえ え 夜のね 、収録 が増え るかなあ な んて 思っ てる んで すけど、あのそ の
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  スタ ッフ ジ ャン には ね え えとあ の肋骨 がね 、もしか したらヒビ入 って るかも しれ ないと か、 そ
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  んな 状態だ っ たので、私から伝えたのは。 ええ 、しっか り と ね、 休養 してね って い うね 。も
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  う仕事 な んかし な くて もい いから 休んで ねっ てい う こと を伝 えた りと か、 ま あ でも 休みたく
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  ない って いうこ とだ っ たの でね 。 一応 、 在宅 で仕事をし て もら って るん ですけど 、え
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  え 、し っか り寝 てね って い う こ と と か 、あ と は え、お 酒が ね 。
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  好 きな 子 だ ったので 、お 酒の 消化 はね 、ち ょっ と体力 使う から治 るまではね控 え たほう がい いか も
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  し れない よな んて言うこ と をね お伝 え して おり ま し た は い で今 日は そ う雑 談で ねなに話 そ うか
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  なとま あ色々考えてたんですけれども。 ねえ 、あの うこ の番 組 で毎 日配 信してま すけ ど、
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  あのこ の 間ね、 ゲ スト で 出演 させていた だい た 番 組の 中でも言い ましたけど。
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  ええ たまたま ね 私 が ええ 聞いていた ポッドキャスト の 番組 が 毎日 配信 だったって いう こと で ね 。なんとな
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  く毎 日配 信しよ うなん て思っ て ね。 配 信し 始め たら 本 当に 毎日 配 信になっちゃ ったみた
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  いな。 そんな か んじ で配信 し てる んで すけ ど、 まあ も
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  う一 つ ねあ る ん で すよ。私のポッ ド キ ャス トに対す る 思い 込み でええ、 そのパ タ
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  ーンあ っ たん だって後 から 気 づい たこ と がええ、本名 でや らな い っ て ことです ね。
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  私 もバ リバ リ本 名 で 、 も うあ の配信の中にねどい今日。
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  ここ ですって いっちゃってる ので 、今 更 ね、あ だ 名に変 えたと こ ろで 、も うバ レてるじ ゃな い です
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  か なの でえ え 、本名で や っ てると ね言 え る ことと 言え な いこ とが あるな あな んて今更 気
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  づい た ん です よ ね 。 でも私が ね、たま たま聞いてたポ ッ ドキ ャ スト の番組が
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  ええい く つか あっ た んです けど ね 。みんな 本名 でやってたので 、 ポッ ド キャ ス トは 自分 の本
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  名でや るも のな ん だ って い うふう にね。 勝 手に 勘違いしてたんですけど。
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  あの よくよく ね 見渡 して み たら あれ 、なん かあだ 名 でや るパター ンあ る ん だなん て ね思っ て ね、
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  うん、 もしか し たら ね、 ご 飯味 噌を終 了しま すなん てゆっ て あ だ名 でね 、 違う番 組を 始 める ことが
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  え え 、そ んな日もくる かも しれな いなあな んてちら っ と思 ってる ん です けれども 、 ま あ ちょ
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  っとね声で ば れちゃっ たりし そ うですけれどもね。 はい ええ 、今 日 の本 題 ね 。
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  何話 そう かな ？あのそ う で すね。あ
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  、アーユル ヴ ェー ダ ー のええ気 が付か な いところにアユ ー ルベ ーダ があ るっ て い うこと を
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  ね。皆さ んにち ょっと お伝 えしよ うかな な んて 思った ん
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  ですけ れ ど も 、 あの う 私の ね、お友 達でええ 、 アー ユ ルヴェ ー ダを 一 緒 に学ん だ お友 達でね 保
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  健室 の先生 が いる んで す けれ ど も、 ええ、 彼女は で す ね、保健だよりなんかも書いたり。
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  して いる ん です が 、アユールベー ダ と言わ ず にアーユ ルヴェー ダ の基 本 的 な考 え 方と か ねえ
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  え、 自 分の こ とを 大 切に する とか ええ 、 調和とバ ランス重 んじ ると かね え 、消 化 が 大事 だ
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  よと かね。 まあ 、 そ ん な知 恵を 含ませ た 保健だ よりを 書い
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  てい たり と かして 。 実はね、 皆 さん のお 子 さん が 通う学 校の 先 生も
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  アイル べー ダ 。実践されて いる方いら っしゃ るんじ ゃないか なあ な んて 思っ
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  たりす るんですよ ね 。 なん かそ うや って私もそうなんですけど。
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  決して アーユル ヴェーダ を 広めたい わけ じゃ なくて 、アユールベー ダ のえ え考 え 方 に基づい た暮ら し
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  をし てい る と、 ええ 、自 分 ら しさを取 り戻 す ことが でき て 、自 分 のこ と を好 きに な ること
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  がで きて え え 、自 分を ね ええ 、大 切 にす るこ とが でき た り、 ま あ、 自分 を 大切に する こと が
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  で き るか ら 、周 り の人 のこ と を大切 にす るこ と ができ るっ てい う ね。そん
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  ない い循 環が 生ま れて い く。自分 からいい 波紋 が広 がっていくっていうことが。
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  ええ あったら いい なあって いう こと で ね 。アーユ ルヴェー ダ を広め たわ けじ ゃなく て、 その ええアー
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  ユルヴェ ー ダの 知 恵を広め たい なあな んて思 って い るん ですけ れ ども、 そん な ふ う に ね 、私がえ
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  、アーユ ル ヴェ ー ダを一 緒 に学んだ お友 達 っ て いうの もね 。保健室
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  からアー ユ ルヴェー ダ をじわ じわ と広 めて い るって い うね 。そん
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  な お友 達が いる ん です よね。 あとねええ 、この 間 、こ の 間 って 言 って も
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  結構前か え っ と半 年も行 か ない か 三か月ぐらい前ですかね。
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  ええ 某 百貨店 の 方 と ね ええ 、食 事 をしてい た 時 にハッ とびっく りし たこ と があっ た んで すけれ
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  ど も 、 私 がね 、あのこう いったア ーユルヴ ェ ーダを テ ーマ にしたポッドキ ャス ト配信 し てる んで すよね
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  なん て 言 う話 を し た時 に 、 その 方はあ あ、い くつ ぐらい かな 、 うん。
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  と 50代ぐ らい の男性 な んで すけれ ど も 、もう 百貨 店のね 。
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  百貨店 オブ百 貨店と 言っ て も いい ような 新 宿の某有名百貨店のええ。
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  ちょっと 偉い 人 なん です けど 、ま あ、 その か た がね。ア
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  ーユルヴ ェーダ知 って るよー なんて 言 っ たんでち ょっとび っく り した んで す よね ？で、何
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  でえっ、 何でアー ユルヴェ ー ダ知 ってる ん で すか ？って逆
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  に 聞い ちゃ ったんで すけ ど 、そ したら で すね 。その
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  百貨 店 のええ 医 務 室です ね。百 貨店 に は医務 室と いう も の が あっ て、 まあお 客様 が
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  ね具 合悪くな った と きに 、ええ 、ち ょっとえ え見 れる よ うに し てお い た りと か、 社 員 のか た
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  がええ 体の 不調とか心の不調があったときに。 ええ 百貨店 の ね 医務室 の 先生 が 見て くれる なんて
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  言う 事 が あったり する ん です けれど も 、ま あそち ら の 某有 名百貨 店 の医務 室 に はで す ねえ
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  え。 西洋 医学 で は直せ ない 症 状が 、 あ る人 の
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  ためにア ーユルヴ ェ ーダのド ク タ ー が ね、 週 に何回 か 来て ると 言 うこと を教え て くれ たん
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  ですよ ね 。まぁ そ の百貨 店 に 、 お勤 めの方 はもう知って い らっ
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  し ゃる の かな と思 うんです け ど 、 ちょ っ とね。 私は それ を 聞いて、もう 拍 手しちゃいましたね。すごい。
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  なんて 言って ね 。ま あそん なふ う にえ え知らず知ら ず のう ち に
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  ね知らず知ら ずとい う か、 まあ そ こ はね。あか ら さまに 会えるベ イ ダーのド クター とい う こと
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  は公表さ れてる っ ぽい んですけど。 まあ でも ね 。そん な
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  風 に保健 室 の先 生 でアーユ ルヴェー ダ を勉 強し た 人がい ると か ね。
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  え え 、 私の兄 な んか もえ え 、学 校の先生 して ます けど 、ご飯 味噌 聞い てああ い うレ ベ
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  ルのことね。 ちょっ とずつ 知って くれ ていた りとか、 なんか い
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  ろんなと ころにア ー ユルヴェー ダ の エッセンスが ね。ちょ
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  っと ずつ 広がっ てい るな あ な んて言う ふ うに ね 、 思っ て た ん ですよね 。まあ私
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  は ね、アーユル ヴ ェー ダの なん で もな いんです けど、本 当 にた だ アーユ ル ヴェー ダ が好きで
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  というか 、 そう だな アーユルヴェーダを実践していたら。 気 が つ いたら 自分 の こと が ええ すごく 好き に
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  なってた とか 、自 分 に自 信 が持て るよう になっ たと か ねえ え、 自 分の 好 きな も のと ええ そうじゃ
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  ない も のがはっ きり分 かるよ うにな って 自 分が 好きじゃ ない なあ と かね 。
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  これ は自分らし くな いなあ とい う もの をえ え 、 自然 とね ええ、 手放 すっ て いうこ とが出来 て、
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  心地よ くい られて るな あ 。 なん てこ と がえ あるの でね 。
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  ま あ、そ ん なふう にね。み んな がなっ てく れた ら い いな
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  って言うことをね思いながら。 で 配信 して いる だけ なん です けれど も 、で も
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  ね、そう いう ふ うに ええ、 み ん なでね。ちょ っと ずつ い い波紋 が広 げて いけ たら いいな あな
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  んて 言 う ふう にねえ え 、改めてね 。思っ てい たと ころで す。
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  は いと い うこ とで、 今 日は え え 、あなた の身近に も アーユ ルヴ ェーダが潜ん でいる かも しれな い よ っ
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  ていう 、そんなお 話 をさ せてい た だい た ん ですけれ ども、本 当 にね 、 アー ユルヴェ ーダを 知る と
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  自分らし くい られ ると かね 。心 地 よく いら れる っ ていう ことを実感することができるし。
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  それで ね 。すご く人 生 が変わっ てく るっ てい うこ と があ のう
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  そみたい な ねこ と が本 当 に起こっ てく るな あなん て 私 も思っ てい るの で、 まあアー ユルヴェ ー
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  ダ のね、ヴ ァータ ピッ タカ パとか 、そ ん な言 葉は どう で もい いん ですけ ど、 な ん か基 本 的な 考
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  え 方とか が ね。みん なに広 まって った らすご く え え。みん
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  なが ね。 心地よくい られるん じゃ ない か な って い う ことが
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  ね。 日々 私も 思って いる の で、 ま あそ んな ことをね
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  この番 組でも引 き続 き お伝 えで き た ら いいな 。何ていう風にね思っておりました。
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  それでは 皆さん 今日 も 良い 一日 を お過ごし ください 。今
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  日 も聞い て頂 きまし て、ありが とうございます。