Latest / ごはんとみそしる / #388 満足と無執着

Transcript

#388 満足と無執着 · ごはんとみそしる

• 0:01
  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
• 0:08
  こんにちは 、土 井京 子です。 ええ 、今 日 はで す ね。
• 0:13
  満 足につ い て お 話をし た いと 思 うん ですけ れ ども、ア ーユルヴ ェ ー ダで は満 足 する と言 う
• 0:20
  ことが とて も 大 切だ と言 う ふうに言 われ て いる んですね。
• 0:25
  満足 さ せる と 言う 言葉 だけ を こう 平たく 見て しまう と 、じゃ あ自 分 の欲 望 の赴 くま ま に行
• 0:36
  動すれ ばい い のかなっ てい う 風 にとら えられ てしま うこ と もあ る んで すけれ ど も、 この 満足と い う
• 0:44
  のは 、 ヨガ の 哲 学 の中 にあ るばい ラ ーヤ と 言う ね 。
• 0:50
  考え方 があ っ て 、こ れは無 執着 と い うふう に 訳さ れる んで す けど、武生着と。
• 0:56
  満足 って いう の が ね 。 私 はイコー ル だ と思っ てい る んで す ね 。で、ア
• 1:01
  ーユルヴェ ーダ ーと か ヨガ のえ え 考 え 方の 中 には 私た ち 人間 を構 成し ているも のっ て い う の
• 1:10
  は 心 と 体と 魂。こ の み っ つが 私と 言 うものを つく って い るも のと
• 1:18
  言 う 考え 方 があ る ん です ね 。で満 足を 考 え た とき に 心を 満足させるのか？
• 1:27
  体 を 満足 さ せる のか 、 魂 を満 足 させ るの か と言 うこ と を考え る必 要 があ る と 私 は思っ てい
• 1:36
  る んで すけれ ど も、 ここ 最近 で すね 。こ の 番 組の 中で もよ く え え 心 のお話 と い うの
• 1:44
  をし ている とう りな んです け れ ども、 心 と いう のは ええ 外 側か ら の働き によ って、常に移 り変 わっ
• 1:55
  てい くも の なんで す ね。そ して 体 とい う もの もそれと連動して。
• 2:01
  常に 変化 して いる もの なの で 、 私た ち が本 当 に満 足 を得 るた めに は 、 魂 の 声を 聞くと いうと
• 2:11
  こ ろ がね 。一 番 重要に なっ て く る と私は 思っ て いる ん
• 2:17
  で す ね 。 でね、 魂の声って どう やって 聞く の？
• 2:21
  っ ていう ふう に す ご く 疑 問を 持 つ方 も 多い と思う ん ですけ れ ど も、 あまり ね難 しく考え る
• 2:28
  ことでもないと思っていて。 ええ 、ま あ 、 要 はね 。外
• 2:34
  側か ら 影響さ れな い 本当 の 自 分 の声を聞 くっ てい う こと にな るの で 、 まず はね 、 外側 からの
• 2:42
  情 報 というの をいっ たん お休 み する 必 要が あ る んで すね 。
• 2:47
  で、 そ の方 法と して は瞑 想 する 。でも い いん です けれど も 、まあ 瞑想と いう と 、 そ れ
• 2:54
  に、 対して抵抗 持つ方もまあ 少 なか らずい らっ し ゃる のか なと い うふ う に思 う ので 、 簡 単 な方法
• 3:01
  とし てはです ね。目 を 閉じて少しゆっくりお休みをする。
• 3:05
  であったり とか 日中 ね 。色ん な出来 事 があっ てえ え、いろ んな こ とを考 えるよ う
• 3:15
  な 夜に ええ考 えるよ うな こ と でわな くてスッ キ リと目覚 め た 。朝
• 3:20
  に 自分と向き 合っ てみ る とかね。 そ う いう形で なる べ く自 分に 外 側か らの影 響がな
• 3:29
  いよ う な状 態 で 、 自分の 声を 聞 いて みる と 言 う こ と が魂 の声を 聞くと いうところに。
• 3:36
  一番 近い んじゃない かなって いう ふう に 思う ん です ね 。
• 3:40
  なの で ね、 あの、 例え ばお腹い っ ぱ い の時に 考 え る とか 、忙 し いとき に考える とか って い うこ
• 3:47
  とを し ていると 、 な かなか 魂の 声 っ ていうの は聞こ えてこな いか なっ て いう ふ うに 思う ん で
• 3:52
  すよね 。でね 、先 ほ ど 言っ た武 生 着と え え満 足の 関係 性
• 3:58
  なん で すけ ど 、私 たちが 執 着 をするとい う の は あら かじめね 。欲
• 4:04
  があるからこそ、それを。 満た したい という ところ で 、そ こ に執 着 をす
• 4:11
  るとい う ね。執 着 心が生ま れて く るん で すね 。
• 4:15
  なの で、ええ ちゃ ん と 本 当の 欲を 満たして あげ れば、 執 着 とい う のはそこ に生ま れて来 ない と
• 4:23
  いうふ うに 思 って い るん ですね ええ 、 例 え ばで す ね。
• 4:29
  私 の場 合で言うと、こ の ポッ ド キ ャス ト の配 信に 関 し ては 、常 に 武 生着と言 うこ と がね
• 4:38
  。保たれているんですね。 それ は やっぱり ね 、 私 が本 当 にやりた い と思っ
• 4:42
  てい るえ え 魂 がやりた い と思っ てい る。 このポッドキャ ス トの 配 信 。私がおし
• 4:48
  ゃ べり をす る 自 分 の声を 届ける とい う ことが 出来 ている という と ころ で 、結 果に 執着す ると
• 4:56
  いうこ と がな い んですね 。 そ も そ も ね、私の 魂 がやり たい と 思 って
• 5:01
  いるのは、この ポ ッ ドキ ャ スト でお話 しを するとい うこ と その もの な ので、そ の結果 がど うな る
• 5:08
  かって いう こと に、 対して 執 着す る必要がないんですね。
• 5:12
  そんな 風 に 執着 と ええ 魂 を 満足 さ せる という こと は 強く 結びついて いる と 私 は 実感 を して
• 5:21
  おります という こと で 、今 日 はで す ね、 満足と いう こ とと 、え え 武生着 とい う ことが す ごく
• 5:30
  ね？深く結 びつ いて い て、 そ れ は 本当 の欲 を満た し て あ げ
• 5:36
  る魂の 声を聞 いて あげ て 、その欲 望をち ゃんと 叶えて あげ る という こと に よっ て、 何かを 我慢 する
• 5:43
  ということではなくて。 欲 を 満た して あげる こと に よって 、武 生 着
• 5:48
  になっ て武 生 着 にな るか ら苦し み が生ま れにく くな るっ てい う ね。す
• 5:53
  ごく いいサイ ク ルが生ま れて くる って い う ね 。 お話を させていた だ いた んで すけど 、 皆 さん はね
• 5:59
  、 何 か 日日 の中 で執着 して しまうこ ととかっ て あ りま す かね？
• 6:04
  自分 が やっ たことの 結 果、ど う なる ん だろ う かとか ね。
• 6:08
  こ れを言 ったこ とに よ って、 どん な反応 が返っ てく る だろ うか って い うね。執着っていうのは。
• 6:15
  いろんな ところ に 生まれて くる と 思う ん です けど 、え え、 自 分 の ね 、 魂 の声 に従う とい う こと
• 6:22
  をし て 行く と言 う ことをち ょ っとね。 心が け てい く と、少 しね 苦しみから 解放 さ れる
• 6:28
  ことはある んじ ゃ ないか なと 思 って、 今 日 は こんな お話をさせてい ただ き ました 。今
• 6:33
  日も聞 いて頂きま して、ありがとうございます。 ご飯 と 味噌汁。
• 0:03
  アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。 今日 は 同意 きょう こ です 。今
• 0:11
  日 はで す ね。 満 足につ い て お 話をし た いと 思 うん ですけ れ
• 0:15
  ども、ア ーユルヴ ェ ー ダで は満 足する とい う ことが とて も 大 切だ と言 う ふうに言 われ て いる
• 0:24
  んですね。 満足 さ せる と 言う 言葉 だけ を こう 平たく 見て
• 0:31
  しまう と 、じゃ あ自 分 の欲 望 の赴 くま ま に行 動すれ ばい い のかなっ てい う 風 にとら えられ てしま
• 0:39
  うこ と もあ る んで すけれ ど も、 この 満足と い う のは 、 ヨガ の 哲 学 の中 にあ るばい ラ ーヤ と
• 0:49
  言う ね 。 考え方 があ っ て 、こ れは無 執着 と い うふう に
• 0:52
  訳さ れる んで す けど、武生着と。 満足 って いう の が ね 。
• 0:57
  私 はイコー ル だ と思っ てい る んで す ね 。で、ア ーユルヴェ ーダ ーと か ヨガ のえ え 考 え 方の 中
• 1:06
  には 私た ち 人間 を構 成し ているも のっ て い う の は 心 と 体と 魂。こ
• 1:13
  の み っ つが 私と 言 うものを つく って い るも のと 言 う 考え 方 があ る ん です ね 。で満
• 1:22
  足を 考 え た とき に 心を 満足させるのか？ 体 を 満足 さ せる のか 、 魂 を満 足 させ るの か
• 1:32
  と言 うこ と を考え る必 要 があ る と 私 は思っ てい る んで すけれ ど も、 ここ 最近 で すね 。こ
• 1:40
  の 番 組の 中で もよ く え え 心 のお話 と い うの をし ている とう りな んです け れ ども、 心 と いう
• 1:49
  のは ええ 外 側か ら の働き によ って、常に移 り変 わっ てい くも の なんで す ね。そ して
• 1:58
  体 とい う もの もそれと連動して。 常に 変化 して いる もの なの で 、 私た ち が本 当
• 2:06
  に満 足 を得 るた めに は 、 魂 の 声を 聞くと いうと こ ろ がね 。一
• 2:12
  番 重要に なっ て く る と私は 思っ て いる ん で す ね 。
• 2:18
  でね、 魂の声って どう やって 聞く の？ っ ていう ふう に す ご く 疑 問を 持 つ方 も 多い
• 2:24
  と思う ん ですけ れ ど も、 あまり ね難 しく考え る ことでもないと思っていて。
• 2:32
  ええ 、ま あ 、 要 はね 。外 側か ら 影響さ れな い 本当 の 自 分 の声を聞 くっ
• 2:38
  てい う こと にな るの で 、 まず はね 、 外側 からの 情 報 というの をいっ たん お休 み する 必 要が あ る
• 2:46
  んで すね 。 で、 そ の方 法と して は瞑 想 する 。でも
• 2:50
  い いん です けれど も 、まあ 瞑想と いう と 、 そ れ に、 対して抵抗 持つ方もまあ 少 なか らずい らっ し ゃる
• 2:57
  のか なと い うふ う に思 う ので 、 簡 単 な方法 とし てはです ね。目
• 3:04
  を 閉じて少しゆっくりお休みをする。 であったり とか 日中 ね 。色ん
• 3:08
  な出来 事 があっ てえ え、いろ んな こ とを考 えるよ う な 夜に ええ考 えるよ うな こ と でわな くてスッ キ
• 3:19
  リと目覚 め た 。朝 に 自分と向き 合っ てみ る とかね。
• 3:23
  そ う いう形で なる べ く自 分に 外 側か らの影 響がな いよ う な状 態 で 、 自分の 声を 聞 いて みる と 言
• 3:33
  う こ と が魂 の声を 聞くと いうところに。 一番 近い んじゃない かなって いう ふう に 思う ん です
• 3:39
  ね 。 なの で ね、 あの、 例え ばお腹い っ ぱ い の時に 考
• 3:43
  え る とか 、忙 し いとき に考える とか って い うこ とを し ていると 、 な かなか 魂の 声 っ ていうの
• 3:50
  は聞こ えてこな いか なっ て いう ふ うに 思う ん で すよね 。でね
• 3:53
  、先 ほ ど 言っ た武 生 着と え え満 足の 関係 性 なん で すけ ど 、私 たちが 執 着 をするとい う の は
• 4:03
  あら かじめね 。欲 があるからこそ、それを。
• 4:06
  満た したい という ところ で 、そ こ に執 着 をす るとい う ね。執
• 4:13
  着 心が生ま れて く るん で すね 。 なの で、ええ ちゃ ん と 本 当の 欲を 満たして あげ
• 4:19
  れば、 執 着 とい う のはそこ に生ま れて来 ない と いうふ うに 思 って い るん ですね ええ 、 例
• 4:27
  え ばで す ね。 私 の場 合で言うと、こ の ホッ ト キ ャス ト の配 信に
• 4:32
  関 し ては 常に 武 生 着と言う こと が ね。 保たれているんですね。
• 4:38
  それ は やっぱり ね 、 私 が本 当 にやりた い と思っ てい るえ え 魂 がやりた い と思っ てい る。
• 4:46
  このポッドキャ ス トの 配 信 。私がおし ゃ べり をす る 自 分 の声を 届ける とい う ことが
• 4:52
  出来 ている という と ころ で 、結 果に 執着す ると い うこ と が無 い んですね 。
• 4:58
  そ も そ も ね、私の 魂 がやり たい と 思 って いるのは、この ポ ッ ドキ ャ スト でお話 しを するとい
• 5:04
  うこ と その もの な ので、そ の結果 がど うな る かって いう こと に、 対して 執 着す
• 5:10
  る必要がないんですね。 そんな 風 に 執着 と ええ 魂 を 満足 さ せる という
• 5:17
  こと は 強く 結びついて いる と 私 は 実感 を して おります という こと で 、今 日 はで す ね、 満足と
• 5:26
  いう こ とと 、え え 武生着 とい う ことが す ごく ね？深く結 びつ
• 5:31
  いて い て、 そ れ は 本当 の欲 を満た し て あ げ る魂の 声を聞 いて あげ て 、その欲 望をち ゃんと 叶えて
• 5:39
  あげ る という こと に よっ て、 何かを 我慢 する ということではなくて。
• 5:45
  欲 を 満た して あげる こと に よって 、武 生 着 になっ て武 生 着 にな るか ら苦し み が生ま れにく
• 5:51
  くな るっ てい う ね。す ごく いいサイ ク ルが生ま れて くる って い う ね 。
• 5:56
  お話を させていた だ いた んで すけど 、 皆 さん はね 、 何 か 日日 の中 で執着 して しまうこ ととかっ て あ
• 6:04
  りま す かね？ 自分 が やっ たことの 結 果、ど う なる ん だろ う
• 6:08
  かとか ね。 こ れを言 ったこ とに よ って、 どん な反応 が返っ てく
• 6:11
  る だろ うか って い うね。執着っていうのは。 いろんな ところ に 生まれて くる と 思う ん です けど
• 6:18
  、え え、 自 分 の ね 、 魂 の声 に従う とい う こと をし て 行く と言 う ことをち ょ っとね。
• 6:24
  心が け てい く と、少 しね 苦しみから 解放 さ れる ことはある んじ ゃ ないか なと 思 って、 今 日 は
• 6:31
  こんな お話をさせてい ただ き ました 。今 日も聞 いて頂きま して、ありがとうございます。