Latest / ごはんとみそしる / #962 自分を知って世界を知る
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- 0:00ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし こんにちは 影響 も お
- 0:06便り を ご 紹介 し ながら お 話 したい と 思います。 今日 は です ね、 心 の 癖 みたいな そんな お 話 に
- 0:14なる かな と 思う ん です けど、 アーユル ヴェーダ の 考え 方 も 交え ながら お 話 を したい な と 思って
- 0:22おります。 ええ、 今日 は ね、 台風 だった という こと で すごい
- 0:28雨 だった みたいな ん です けど、 私 は ね、 なぜ なぜ だ か という か。
- 0:34最近 ね、 妙 に 晴 女 なん です よ ね。 そう、 台風 が 来ていた という のに、 私 は 傘 を さす
- 0:43こと は あり ませ ん でした ね。 通勤 の 時 も 帰宅 の 時 も 雨 が 降ってい なかった
- 0:49ので、 本当 に 台風 来た ん かい と 思ってた ん です けど、 でも 朝 大変 だった みたいです ね。
- 0:54は いで ね。 まあ そんな 台風 の 後 という こと で あとあと なの
- 1:00かな ぁ と です よね。 たぶん どう だった ん だろう ちょっと ニュース を
- 1:04見てない ので あんまり わかんな いん です けど。 今 ね 東京 は 夜 え 11時過ぎ に 収録 を して いる
- 1:11ん です が、 とても ね。 涼 しい です。
- 1:13今夜 は なの で エアコン つけて いない です。 なん です けど、 私 と リー ちゃん の 体感 温度 が
- 1:20違う みたいで、 リー ちゃん は ちょっと ね。 暑 そう なん です よね。
- 1:25なの で もしか したら そう 今 ね。 床 に 転がって 伸びてる ん です けど、 暑くて リー
- 1:31ちゃん が ハァハァ する 声 が 聞こえる かもしれない です けど。
- 1:35でも ね。 大丈夫 だ よ はい はい では です ね。
- 1:40お 便り を ご 紹介 したい と 思います。 ご飯 味噌 ネーム グラモ さん から お 便り いただいて
- 1:46おります。 鞍馬 さん、 ありがとう ございます。
- 1:48ええ、 grammer さん は 以前 です ね。 涼 芝 調整 の こと を 頼り で 教えて くださった。
- 1:55Gramas さん です ね。 ありがとう ございます。
- 1:58おはよう ございます。 レスポンス 読んで いただき ありがとう ございました。
- 2:03かなり 長い 文章 で、 しかも 指摘 意見 でした ので、 読 ま れない と 思っていました。
- 2:09あれ から 一 か月 も 経った ん です ね。 本当 に 月日 が 経 つ の は 早い もの です。
- 2:15今朝 も 昨日 の 雨 の せいか、 とても 心地よい 風 が 吹いて います。
- 2:20次 の 日 も 現実 は 自分 が 作り出 して いる という の を 見て、 漁師 の お 話 と 思って 聞 いたら。
- 2:26ジョーティッシュ の お 話 でした ね。 やっぱり 究極 の 行き着く ところ は みんな 一緒 なん
- 2:32です ね。 いきなり マイナス の 答え を 聞いて しまう と、 自分
- 2:36でも 受け入れられない かもしれ ませ ん ね。 私 は 漁師 ば チューニング で トラウマ を リリース
- 2:42していた の です が、 とっても とっても 出て くる な と 最初 は 思っていた の です。
- 2:47そうやって どんどん 脱皮 して 行く と、 自分 に 嘘 が つけ なく なって きます。
- 2:52その うち 毎回 私、 これ やってる な という こと に 気 が ついて きて。
- 2:57いやおう なし に これって 自分 が 作って いる って こと に 気づく の です。
- 3:02それで 私って そういう ところ ある ような と 認め ざる を 得 なく なる。
- 3:06ええ、 そこで やっと 自分 自身 を リリース できる の です。
- 3:10私 は じ わっと 一歩 ずつ やって きた ので、 受け入れる こと が できた と 思う の です。
- 3:16大切 な こと は、 自分 を リスペクト する こと かもしれ ませ ん。
- 3:20ぴょん ちゃん は やっぱり 素晴ら しい 言葉 を 選 びます ね。
- 3:24受け入れ 時期 は ひとり ひとり の タイミング で、 毎回 言われて も スルー して しまいます。
- 3:30ええ 罪悪感 なし に そんな 自分 を さくっと 受け入れ られる ように なったら、 きっと その 声 が 聞こえます。
- 3:36あんな に 人 に 対して ぷんぷん 怒ってた？ 自分 が そこ あなた が 思ってる リリースポイント だ と
- 3:42教えて くれる って こと が わかる ように なって くる ん です。
- 3:47言い回し が 難 しくて ごめんなさい。 この こと が 少しでも 悩んでる 人 の ヒント に なって
- 3:52くれたら と お 便り しました。 ぴょん ちゃん いつも 素敵 な 暮らし の ヒント を
- 3:58ありがとう ございます。 私 も ミント よく 楽し ま せて もらってます。
- 4:02はい、 こんな お 便り を いただきました。 Grammer さん、 ありがとう ございます。
- 4:07ええ、 ミント よく 本当 に 気持ち がいい です よね。 あの 今日 は ね、 ちょっと 東京 寒かった ので、 ミント
- 4:13は 入れ なかった ん です けど、 私 は 今日 は ええ 久しぶり に クナイプ の バス ソルト を 使 いました。
- 4:20ええ、 クナイプ の バス ソルト は 結構 ね、 香り が 強い ので ええ、 鼻 うがい を して クリア に なってきた
- 4:27私 の 花 には ちょっと ね 刺激 が 強 すぎる ん です けど、 まあ でも 今日 は あの 刺激 が ちょっと 欲
- 4:33しかった ので。 心地よい 心地 の いい バス タイム を 過ご して
- 4:38おりました が、 はい で ちょっと お 便り に 戻 ります ね。
- 4:43え っと ね ぐ ま さん の お 便り は 多分 両 絞 調整、 受けた ことない 方 とか、 知らない 方 は あんまり
- 4:50よく わからない かもしれない です ね。 わか り にくい かもしれない ん です けど、 あの まあ、
- 4:56量子 ば 調整って、 いろんな やり 方 が ある んじゃない かな と。
- 5:00まあ 想像 です けど ね。 思う ん です けど、 多分 その 方 に 合わせて まあ
- 5:06カスタマイズ されて いく んじゃない かな と 思う ん です けど、 まあ、 基本 的 に は え えっ と そうです ね。
- 5:14セッション という か。 まあ 対話 という か、 まあ 自分 自身 と 向き合って いく
- 5:19みたいな。 そんな こと を サポート して いただき ながら、 見えない
- 5:24エネルギーレベル の 部分 を 調整 して 行くって いう。 そんな 背 術 なん です けれど も、 あの ね、 漁師 ば
- 5:31調整って 何って みんな 思う と 思う ん です よ。 私 も ね、 初めて 知った ときは 両氏 は 調整って 何
- 5:38なん だろう？ ドキドキ って していた し、 霊 芝 調整 受けました よって
- 5:42ネイル サロン の お ねい さん に 行った 時 には 大分 ドン 引き されたって いう ね。
- 5:46そういう 経験 も。 が ある ので、 そう なかなか ちょっと 理解 し にくい
- 5:51ところ は ある かもしれない ん です けど。 あんまり この 療 芝 調整 とかって、 例えば ね、 路面 店
- 5:58とか チェーン 店 とか で 漁師 ご調整 やってます みたいな 看板 見た ことない じゃない です か。
- 6:04そうだ から ね。 そういう ね。
- 6:05マニアック な 戦術 なん です けど。 でも、 あの ソー チェーン 展開 する ような、 そういう
- 6:12手術 じゃない ん です よ ね。 結局 ね、 目 に 見えない もの を 整える って こと は、
- 6:18かなり 繊細 な 部分 を 扱って いく こと に なる ので あの 量子 ば 調整 とか、 まあ 冷気 とか も そうだ と
- 6:26思う ん です けど。 目 に 見えない もの を 整えて いただく 術って いう の
- 6:30は、 その 背 術 を して いただく 方 との 相性 とか も すごい 大事 に なって くる と 思う ん です よ ね。
- 6:37まあ なの で ね。 あんまり 馴染み のない ような こと に なる かな と 思う
- 6:41ん です けれど も。 でも この 目 に 見えない もの を 整えて いくって いう
- 6:46の は、 あの アーユル ヴェーダ も ね、 同じ こと なん です よね。
- 6:50あの アーユル ヴェーダ は かろうじて ね。 目 に 見える もの を 使って、 目 に 見えない もの を
- 6:55整えて いく。 例えば 食べ物 とか。
- 6:58ええ ライフスタイル とか ね。 そういった ところ から 目 に 見えない もの を 整えて
- 7:03いくって いう こと を する ので、 ええ。 まだ わか り やすい かなって 思う ん です よね。
- 7:08そう で ね ぐる ま ま さん の お たより の 中 を ねえ、 見て 行く と です ね。
- 7:14そう。 結局、 その 表面 的 に ごまか して いる 自分 を
- 7:20どんどん どんどん ね 皮 を 剥が して 行く と こう。 玉ねぎ の 皮 を 剥いて いく みたいに ね。
- 7:26どんどん どんどん ごまか して いる 自分 を 探 して 行く と。
- 7:29本当 の 自分 が 見えて くる ん です よね。 これって 多分、 アーユル ヴェーダ で 言う ところ の
- 7:34デトックス と 一緒 だ よ なあって 思っていて、 自分 ではない もの を どんどん どんどん 排出 して 行くって
- 7:41いう こと に よって、 本当 の 自分 が 見えて くる で、 本当 の 自分 が 見えて くる こと に よって、 本当 の
- 7:48世界 が 見えて くる って こと？ これ イコール に なって くる ん です よね。
- 7:52要 は あの 現実 社会って いう の は、 自分 の 中 で まあ 取り入れて で 自分 という フィルター を とう して、
- 8:01また 映し出 して いる もの に なって くる ので。 何 が 自分 なの かって いう こと を 知る って いう
- 8:07こと は、 何 が 現実 なの かって いう こと を 知る って いう こと に なって くる。
- 8:11まあ、 要 は ごちゃ混ぜ に なっていた もの を 分けて 考える こと が できる ように なる って いう の が、
- 8:17まあ アーユル ヴェーダ で 言う ところ の デトックス に なって くる ん です よね。
- 8:21な ので、 まあ 多分、 この 両 絞 調整 とか も 似た ような ところ が ある の かなって ええ、 なんとなく まあ
- 8:28イメージ なん です けど ね。 私 の 場合 は、 そう あの 何 が ええ、 根本 的 な
- 8:34原因、 何 が？ 自分 が 作り出 して いる もの なの かって いう そう
- 8:39自分 の 癖 を 知る こと に よって、 ええ、 現実 で 起こって いる ことって いう の は、 ただ 現実 で
- 8:46起こった こと に すぎない という こと に 気 が ついてい くって、 自分 自身 を 改善 して 行く こと に よって、
- 8:51その 現実 を 書き換える こと が できる って いう ね。 そういう 感じ に なる の かなって こと を ね、 私 の
- 8:57感覚 的 に は そんな ふう に 思って おります ね。 そう なの で、 今 生き づらい なあって 感じてる 人
- 9:04とか、 ねぐら ママ さん も 今回 は ね、 悩んでる 人 の ヒント に なって くれたら という こと で、 お 便り を
- 9:10くださった。 で まあ そんな 人 に 届いて くれたら いい なって 思う
- 9:15ん です けど。 そう、 生き づら さ を 感じて いる 方 とか、 何か 今
- 9:20起こって いる 現実 に 対して 不満 を 持って いらっしゃる 方 とか ええ、 現実 であったり とか、 あと 人間 関係
- 9:28とか に ね、 不満 を 持って いらっしゃる 方、 まあ、 人間 関係 も 結局 あの 人間 関係って 何かって ちょっと
- 9:36分解 して 考える と、 人 と 人 がいて で 人 と 人 がいる だけ では 関係 性って 生まれて こない です よね。
- 9:44で、 人 との 関わり に よって 起こる 現実。 それ が 人間 関係 と して 映し出 されて いる って いう
- 9:52こと に なる ので、 まあ 結局 起こった 出来事 に 対して、 自分 が どう いう フィルター を かけて いる
- 9:59かって いう こと が 人間 関係 を 作って いる って こと に なる ので、 人間 関係 に 悩んで いらっしゃる 方って
- 10:05いう の も これ 同じ なん です よね。 だから、 人間 関係 で 悩み が ある ときって いう の は
- 10:11相手 を 変える んじゃ なくて、 自分 を 変える ん だ よって こと を よく 聞いた こと ある 方 も いらっしゃる
- 10:17と 思う ん です けど。 まあ、 結局 同じ こと で え えっ と そんなに が ええ
- 10:26ただ の 現実 起こった 出来事 は 何 なの か で、 自分 は そこ に 対して どう いう 考え 方 を 持って いる
- 10:33のか、 どう いう 心 の 癖 が そこ に 働いて いる のかって いう こと を 知る こと に よって ね、 ちょっと
- 10:38楽 に なる って こと が ある ん です よね。 で、 アイル べー ダ で 言う ところ の 心 の 癖って
- 10:44いう の は ええ 番組 の 中 でも ね。 よく ゆってる ような 夫婦 って いう この 五 元素。
- 10:50の 働き に ええ 語源 その バランス に よって 変わって くる って いう こと が ある ん です よ ね。
- 10:57で まあ この 語源、 その 働き が それぞれ ええ、 風邪 は なん だ。
- 11:02日 は 何 だ と かって 言う こと を 説明 する と、 ちょっと ここ から 長く なり そうな ので、 今日 は
- 11:07ちょっと ここ は 割愛 しよう かなって 思う ん です けど、 まあ、 あの あれ です ね。
- 11:11バーター ピタパ とか、 あの この あたり の うんと あれ です えっ と 同社 チェック とか を インターネット とか
- 11:21で。 リアル チェック シート みたいな の が ある ん です
- 11:24けど、 ああ、 そうです ね。 同社 チェック アーユル ヴェーダ とか で 調べる と、 結構
- 11:29色々 出て くる かな と 思う ん です けど、 まあ、 この って いう 同社 と 言われる エネルギーバランス が あの
- 11:38それぞれ ね 特徴 という の が 書いて あったり する ので、 それ を 見て いる と ね。
- 11:43自分 の 心 の 癖 って いう の が バーバー 的 なの か、 ピッチャー 的 なの か ぱ 的 なの かって こと が
- 11:50わかって 来る と 思う ん です よね。 で、 それに よって 何か 苦しい と 思う こと が ある の
- 11:56であれば、 もしか したら その ええ、 例えば ピッチャー だったら ピッチャー の エネルギー が 過剰 に なり すぎて
- 12:02しまって いる んじゃない かな とかって いう こと が ちょっとずつ 分かって きたり する ん です ね。
- 12:07で、 ピッチャー が 過剰 に なってる って こと は、 じゃあ ピッチャー が 過剰 に なる ような 食べ物 を
- 12:13食べて いない です か？ とか、 ピッチャー が 過剰 に なる ような 生活 習慣 を
- 12:18送って いない です か？ とか、 ピッチャー が 過剰 に なる ような ええ、 考え 方
- 12:23を してい ませ ん か？ とか ね。
- 12:25そういった こと を 知る こと に よって、 じゃあ 何 を 選択 すれば ちょっと ね、 楽 に なって いく の かなって
- 12:32いう こと が 分かったり する って いう の が、 アーユル ヴェーダ の 使い かた だったり します ね。
- 12:37はい という こと で、 今日 は ぐ ら ママ さん から 頂いた お 便り を 元 に ええ、 心 の 癖 に 関 して
- 12:44ね、 私 が 考えて いる こと を お 話 さ せて いただきました。
- 12:48グラモ さん、 お 便り ありがとう ございます。 またね、 両親 の あの お 話 私 も すごく 好き なの
- 12:54で。 あの 米倉 ママ さん の この 漁師 メガネ を 掛けて
- 13:00アーユル ヴェーダ の 話 を 聞いた 時 に、 どんな 事 を 感じ られた か とか ね ご 感想 の メッセージ いただけ
- 13:07たら とても 嬉 しい です。 それでは 皆さん 今日 も 良い 一日 を お過ごし ください。
- 13:12今日 も 聞いて 頂き まして、 ありがとう ございます。