Er det virkelig så farligt at tabe sig hurtigt i overgangsalderen?

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Apr 24, 2025 · 13m

I denne episode dykker vi ned i de tre store problemer ved hurtigt vægttab, og hvorfor det sjældent fører til varige resultater.

Så hvis du vil forstå, hvorfor det ikke handler om at spise mindst muligt – men om at spise og leve på en måde, du kan holde fast i – så lyt med.

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen.

Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og vægt.

Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning.

Ønsker du at få min…