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ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベータ の ある 暮らし。
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こんにちは だい きょう こ です 。今 日 は1 月4 日 の配 信 分 を 今収 録 をし ておりま
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すけれ ど も、わた く しは 本日 から 通常 ど うり 仕 事が始 まると いう こ とで ええ、 な んか ね、長 いよ
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うな短 いようなあっ と い う間 なお 正月 休み 。 年末 年 始の 休みを ええ終 えた とこ ろなん で すけ れ
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ど も、 今 日 はお正 月に ね 、どん な ことを して たかな んて 言 う。
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そん な雑談 を し て行き なが ら お話しよ う かな と思ってるんですけど。
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今年 の お 正月 は ね なんか いつも に まして すごく ね ？落ち着い
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た雰囲 気 で過ご すこ と が出来まし た ね 。何 で す かね ？ここ
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数 年間 のこの コ ロナか とい ううん なん かこ の 状態に なれた と い うかね 。なんか
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馴染 んでき たよう な、 そ んな感じ もし ていて 、特 に すご く 不安 なこ と もな く、 家 族に会 う
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こと もでき たし 、 え え、姪 っ 子たち にねお 年玉 を あげるな んてこともしましたし。
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うち の ええ 、チワ ワさ んに も ねお年 玉 をいただ くなん て言 うこ と もした りと か、な んかとっ てものん
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びり過 ごす こ とができま し た ね。 で 、 今年は ね 、初 めて お 屠 蘇左右 をね作 って
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飲んで みる な んて こ とも したん ですけれども。 えっ と 先日 の 配信 では ね 、 お屠 蘇左 右 にどん
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なえ え生 薬 が入っ てい る かとい う、そ ん な お 話もしま したけ れ ど も 、 お味 はどう だった かっ て
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い う話 をし て ません で し た ね 。 で、 お 味はです ね 。
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ちょ っと癖の あるス パイステ ィーみ たい な。そ んな 感じ だったの で 、ま あ スパイ ス t自 体は い
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つ もね。 普段 から飲 みな れ ている とい う ことがあって、う ん
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とデ ト ッ クスティー として はね。フェン ネ ルクミ ンコリアンダーを混ぜたこの。
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スパイス ティー を お勧め して いる ん です けれど も 、え っ と 夜 の ねリラック スタイ ムおやす み 前 のま
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あ、 安 眠 の 為 にね いいんじゃ ない か なと思 って いるスパ イ スtスパ イ スtと い う かね う んを 左
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右に ええシナ モン とかクロ ーブ とか ええ 、 あとはナ ツメ グ ですね。そ
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ういった ス パイス を入 れて飲 むな ん てこ とも 普段 から し てい るん です けど 、う ん 、 特に ねこ の
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お 屠蘇左 右 の味と い うか、雰 囲 気は シ ナモン を左 右に入 れ た時の そ んな 味 というか、香りがね。
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強かった なあ なんて 言う ふう に 思って いる ので 、 私 とし て はあま り違和 感な く落 と さ左 右 を楽し
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むとい うこ と ができまし たね。 あの 結構 ね えっ と スパイス の 使い かた って 難
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しい んじゃない かなって 思って いる 方 も 多い ん です けれど も 、こん な 風 に左 右 にスパイ スえ え、
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そ の 時 にね 。 必要なス パイ スと か 香り が 好きなス パ イスをち ょ
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っとね浮 かべ て、 そ の香 り を楽し みな がら飲 むな ん て 言うの も、 す ごく 気 軽に手軽 に スパイスを取
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り入れ てい くっ て いうこ とが で き る ので 、私はよ くね ？シナモ
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ン と かクロ ーブを ねさ ゆ み入 れ て香り を楽しみながら飲む。
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って いう こと も して いる ので 、こち らでもな い し、 左右でも な いし、 ハーブ ティーで も な い
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んだよな あっ て い う 時はね 。こん な 楽 しみ 方も結構 オス スメ で す。
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は い で 2日 の 日は で すね。実家 に 帰っ ていた ん です け れど も えっと 一 応ね 。
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我 が家 は 土井家はです ね 、お じいちゃん は去年 亡く な ったと い う こと もあ っても 中 な んです
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けれどもね 。だ から おせち 料理 ど う するな ん て言 う話 もあ
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ったんで す けど、 で もせっ かく ねみん なで 集 まるからということでね。
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実家 の ええ 両親 が おせち を 用意 して くれていた り とか 、カ ニと かエ ビと か甲殻 類 が ね。
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豪 勢な 感 じで用意され ていま し た ね 。 で、 私 はで すね。
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先日言 った よう に 菜食 主義 を意 識して いるさ なか だっ たの で、 ええ 食べ れ るもの あるん だろ うか
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ってい う 感じ だった ん です けれども 、 ま あ ちょ っ と ね。
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お 肉とかお魚 と かも いただ い たん で すけ れど も、 本 当に少し だけ ですね。あ
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んまり こうむさ ぼって 食べ る み た いな。そんなことはせずに。
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ええ 少し の 量 を 美味 しく いただく ありがたく いただくって いう 、そん な食 べ 方 をさせ ていただきまし
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た。 まあお 祝 い の席だっ たり と かね。ち
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ょっ と 特 別な 席っ てい う ことも あっ たの で、う ん。
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な んかそ この 空 気感とか も あ ります よ ね。 み んな でこれを 頂きま し ょ うみたい なね。
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そ うい う 雰囲気 を 大 事にし たい なと 思っ た の で、ええ、特 にね 。私ベ
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ジ タリアン です み た い な 。そ うい う 主 張は せずに、おいし く 頂 かせて い ただき
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ましたえ、 お父さん、お母さん、ありがとうございました。 はい え 、そん な え2 日 を過 ごしていて？
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で 2日 の 夜 は ね ぜ ろ ぜ ろ セブン を 見 たり とか していて 。
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でさっ きで す ね 。今 3 日 の 夜に 収 録を して い るん ですけ れ ども、
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先 ほど は ええと すご く 話題に なったトッ プ ガ ンの 新し いや つ です ね 。あ
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れ も見 たんで す けれど も、 すご くいい 映 画でした ね。
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ちょ っと 今更な ん ですけ れ ど も 、ピッ タとbarter が高ま る よ う な、 そんな 手に汗 握
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るよ うな シーン が 多い 映 画 で し た ね。昨 日 はね夢の 話なん かもしましたけれども。
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アユールベーダ で はね 寝る 前 に どんな 風 に 過ごす か という こと で 、え え睡 眠 の 質とい うの にすご
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く関わっ てく るとい うこ と があ るの で、 え えと 00セ ブン と かね。トッ
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プガ ンと か こ う 手に 汗握る ような バ ターとピッ チ ャーが 高まる ような。そ
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ういった 映画 っ て いう の は寝 る前じ ゃ なく てね 、昼間と かち ょ っ と 活 動 的な 時 にね、 見るのがい
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いんじゃ ない か なっ て思 うん で す け ど、 まあ私は 夜 見て しま っ たんで すけ どね 。
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とてもいい映 画で ござい まし た 。は い と いう こ とで、 今 日 はお 正月 にどんな 事
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をして 過 ごし て いたか とい う ね。本当に大したことをし。
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出ない なーって いう そんな お 話 を させて いただいた ん です けれど も 、皆さ ん は ね、ど ん な 風に 過
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ごされま し た かね ？ あのあ、 そ うそ う 、私 今 日ね 。
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日の 昼 間 には です ね、初もん じ ゃ行 き まし た ね。
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去 年の えっ と後 半 は毎週も ん じゃ に行っ て たん で すけれ ども 、今 年も なんと1月3 日 から も んじ
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ゃ焼き を食 べ に行く という ことを知 って 、 なんかやっぱ りね この も んじゃ焼 きっ て野 菜が いっ
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ぱい 食 べれ る って い うこ とと 熱々 の状 態で 食 べ れるっ てい う こと で ね。
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すごくええと消化に良いジョウ。 場合 で 野菜 を 食べる 事 が 出来る という ね 。とて
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も良 い食 事な んじゃな いか なとい うふ う に思っ てい るの で、 今 年 もね 、 何回も ん じゃ に行く かってち
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ょっとカ ウン トして みた いなあ なんて思っ て ま すね 。
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はいであ 、 そう で す ね。 最 後に お 便り をい つご紹介 して終わ っ て いき た
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いな と思う ん ですけれ ど も、 あ けおめお便 りをいた だい てお り ます ので、 一 つ ご紹介し たい なと
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思いま す。ご飯 味 噌ネ ーム ひま わ り んり ん さん
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からのお便りご紹介します。 あけまして おめでとう ございます 。年
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末年 始 は子 供た ち の世 話 に追われ ていまし た 。が 、
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今日 義 実家 に帰 省し て 少 しの間ゆ っ くり させてい ただ く ことができて います 。
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コロ ナ の影 響 も あり 、年 ほど帰 れて い ない 自 身の 実家 は東 京 なので すが 、 春休み に は
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帰りたいなと 思 って い ま す 。お役目 の話 は なるほどな あと 思いま し た。求
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めな くても 向こ う か らや って くる 口 に入るもの だけをありがたくいただく。
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自分 に 与え られた 役割 を 大切 に 果た して いける 一 年 に したい と 思います 。自
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分らし く の言 葉 の輪 郭 がぼやけてい た ので す が、 自分ら しく 輝くと い う のは 、 自分 に与え られ た
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役割 を 大切 にし て 丁寧 にこ なし て行 く こ とでえ ら れる の かなと感じ ました。
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やり たい こと 、や るべ き こと 、 得 意 なこ と の中 に 自分 の 仕事が ある と 聞いたこ とが あり
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ます 。 毎日 ご 飯味 噌の 配 信を 聴く時間を大切に。
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自分 らしく いる こと の 初心 に 戻る 時間 を 大切 に したい です 。今
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年 もよろし くお願 いしま す。 はい、あり がとうござ います。
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ひ まわ り人 さ ん、今年 もよろ しくお願いします。 やりたい こと を やる べき こと 得意 な こと の 中 に
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自分 の 仕事 が ある って いう の は ね 、本 当 にそ のとう り だなっ て。
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え ー 、 私も ね。 日頃か ら感 じて いる こと なんで す けれ ども よく ね
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え。占 いを や って い ると ええ とこ の 年始 と か にな
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ると ね ええ、 今 年 はど んな風 に過 ごし た らいいで すか？
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みた い な 。 そんな こと を聞 か れたりす るこ とも あ った りと か
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す る んです けど 、 私は ね、 いつ も 思う ん ですけど 、 えっと時代が変わってもね。
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腰 が 変わって も 周り が 変わった と して も 、自 分 の生 き 方 を変え る必 要 は全くな い と思っ てい るの
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で、 ええ 、そ の都 度、 そ の都度 ね 、目 の前 に ある こ とを 大切 にして 行く とい う こと だけ
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で充分な んじ ゃない かな と いうふ うに 思っ ている の で、 向日 葵 んりんさん がおっ しゃる と うり 目の
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前 にあ る こと を丁 寧に こなし て行 く と いう こと が ね 。自 分
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らし さを 大切 に している こ とと イ コー ル にな る と思 う し、まあ 今ここ をし っかり 感じていくということ。
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で いろんな こと に ね 。振り 回 されな いよう な自 分 の 軸とい うも の が ね。しっ
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かり出 来て いくんじゃ ない かなと いう ふ うに思 っており ます ので、こ れ か ら 一年ね 、色 ん なこ
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とがあるん じゃ な いかなと 思いま す けれ ど も 、 ええ、 私 もね 。目
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の 前に あ る ことを 大切 にし ながら過 ご して行 きた い なという ふう に思いま す。
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ま あ、 りんりんさ んお便りあり がと うご ざい ま し た。
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ええ、今 日か ら ね 、お仕事です っ て言 う 方も いら っし ゃ る と思う し、まあ年 末年始 もね 、休ま ず 働
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いてますなん て 言う、そ んな方 もいらっしゃると思いますけれども。
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まあ 、お休 みであっ て も お仕 事であっ て も ね。変わ らず 自 分のペ ー スで穏 や かに 日々 過ご して生き
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たい もの ですけ れ ども 、ま あ 今日ね 、 お 休 みの 人 を 仕事の人 いろいろいら っ しゃると 思いま す けれ
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ども、 ええ 皆 さん 、今 日 も良い一 日をお過 ごし く ださい 。今
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日も聞 いて頂きま して、ありがとうございます。