Me han lastimado, ¿y ahora qué hago?

Brújula de Emociones · Feb 15, 2023 · 19m

El podcast de hoy está inspirado en la experiencia de una clienta pero la verdad que nos toca a todos de cerca porque se trata de qué hacer cuando alguien nos hiere. Evidentemente, nos duele pero cómo lo gestionamos de una manera asertiva y alineada a quienes somos y nuestros valores. En el podcast vamos a explorar: 1. Diferentes ejemplos de agravio emocional. 2. La diferencia entre la reacción en caliente y la respuesta sosegada. 3. El resultado emocional entre la reacción y la respuesta. 4. El ejemplo concreto de una clienta. 5. 4 maneras de gestionar el malestar tras haber sido lastimados…