13 Minuten Meditation: Licht & Schatten in Harmonie

Heart Opener · Oct 23, 2025 · 15m

🍂 In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine Reise durch den Herbstwald, die dich mit deinem Licht und deinem Schatten in dir verbindet. Der Herbst zeigt uns auf so wunderbare Weise, dass beides dazugehört: das Strahlen der Sonne und die dunkleren, stilleren Räume, in die wir eintauchen dürfen 🤎

Diese Meditation lädt dich ein, beides in dir willkommen zu heißen. Dein Licht und deine Schatten, denn nur gemeinsam machen sie dich vollständig 🕯️

Du darfst die Wärme, Freude und Kraft deines Lichts spüren und gleichzeitig liebevoll in deine Tiefe schauen, wo deine Verletzlichkeit, deine…