Ep77. Efectos del Cigarro y el Alcohol en tus ganancias musculares con Jonatan Perez @Infotrainer

El Podcast de FullMúsculo · Feb 19, 2021 · 39m

"Los muertos no hipertrofian"En el episodio de hoy tenemos a un viejo conocido para los asiduos del podcast, Jonatan Perez conocido en redes como @infotrainer. Para hablar sobre los efectos negativos del cigarrillo y las bebidas alcohólicas en nuestra salud, rendimiento deportivo y ganancias musculares.Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica:https://fullmusculo.comSíguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada…