【EP08】如果人生可以重來，你想要「重生」嗎？

心理師也是人 · Oct 29, 2026 · 30m

在影視與小說排行榜中，「重生」與「穿越」題材總是讓人欲罷不能。

看著主角帶著記憶回到過去、精準扭轉悲慘結局，總能帶來滿滿的爽快感！

但你有沒有想過，為什麼小時候我們常幻想坐時光機去「未來」，長大後卻更迷戀回到「過去」改寫人生？

這背後或許正投射出我們對當下的無力感，以及心底那些不甘心的遺憾與「未竟事宜」。

如果現在能帶著所有記憶與歷練重新來過，你會按下重啟鍵嗎？

面對這個問題，怡臻與微曦給出了各自的答案。

究竟生命裡有沒有所謂「最正確的選擇」？

當我們回首過去感到「後悔遺憾」時，背後又藏著什麼沒被發現的內在力量？

快按下播放鍵，聽聽看如果不靠時光機，我們該如何從現在開始，為自己開啟真正的「第二人生」吧！

💡 【本集心理學小知識和補充資料】

未竟事宜：源自心理學中的「完形治療」，指的是過去生命中那些沒有被充分表達的情緒、未被滿足的需求，或是還沒好好道別與解決的遺憾，以致在無意識中不斷重複相似的生命腳本、影響自身的情緒和決定。

🎵本集配樂來源：Sunset Chill Nature by finley-chill (Pixabay Music)

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