Latest / Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen
É necessário tomar creatina ou algum suplemento para ajudar na rotina de treinos?
Uma ouvinte conta que faz atividade física três vezes por semana, incluindo aeróbico, e mantém uma boa alimentação. Ela gostaria de saber se precisa tomar creatina ou algum outro tipo de suplemento. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!
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The skinny
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