Psycholog wyjaśnia medytację

Psycholog Wyjaśnia · Dec 15, 2022 · 11m

Medytacja z psychologicznego punktu widzenia. Co ciekawe psychologia podaje wskazówki pomagające też w lepszej koncentracji podczas medytacji religijnej, będącej modlitwą. Wspomnianego w nagraniu podcastu Andrew Hubermana, naukowca ze Stanford University znajdziecie na strone humermanlab kropka com - odcinek: "How Meditation Works & Science-Based Effective Meditations | Huberman Lab Podcast #96"

Psycholog wyjaśnia zjawiska wspólczesnego świata. Te dobre i te złe. Nazywam się Bogna Białecka, a to mój podcast.

Znajdujesz inspirację w tym, co słyszysz? Możesz qesprzeć twórcę!…