🧠 | Pare de Deixar que a Opnião dos Outros Decida a sua Vida

profunda.mente · Oct 1, 2026 · 32m

Quantas versões suas você gostaria de conhecer e ainda não conhece por medo de ser vista e julgada?

Neste episódio eu explico como esse medo influencia o seu sistema nervoso e algumas ferramentas práticas de superação.

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Estudos citados

Dickerson & Kemeny (2004), Psychological Bulletin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15122924/

Gilovich, Medvec & Savitsky (2000), Journal of Personality and Social Psychology: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10707330/

Curran & Hill (2019), Psychological Bulletin: https://doi.org/10.1037/bul0000138

Eisenberger, Lieberman & Williams…