Latest / Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan / 90. Lesión en el hombro
Transcript
- 0:00Aquí Santiago Torre, 1 de junio. Hoy toca descanso, hoy no he entrenado. Respecto a miembro, yo pensaba por un momento, sobre todo el sábado a la noche, que iba a ser como la medalla del día de la madre. Aquellos que hayáis estudiado de GB os acordaréis. Yo soy de la segunda promoción de GB, de los primeritos.
- 0:21la medalla del día de la madre que había
- 0:23una medalla en que se le daba a la madre
- 0:26y decía te quiero más que ayer
- 0:28pero menos que mañana
- 0:29yo pensaba que mi hombro me iba a doler
- 0:32menos que ayer pero más que mañana
- 0:34lo que era muy malo pero no, la verdad que
- 0:35no he pasado buena noche pero no me ha dolido
- 0:38todo el día lo cierto es que no me ha dolido
- 0:40lo puedo levantar y no me molesta
- 0:42eso va bien
- 0:44y mañana lo que me toca es
- 0:46ese ritmo de umbral que estuve
- 0:48calculando en el 4x2
- 0:50bueno mañana me toca confirmarlo mañana voy a hacer tres series de ocho minutos alrededor
- 0:55de ese ritmo para confirmar que es correcto y a preparar toda la preparación con esto