Apneia do sono e estudo do sono: sinais de alerta e quando fazer o exame

Hora H · Mar 19, 2026 · 9m

Ressona alto? Acorda cansado? Tem sono durante o dia?

Estes podem ser sinais de apneia do sono, uma condição frequente que muitas vezes passa despercebida.

Neste episódio da Hora H, falamos sobre o estudo do sono, para que serve, como funciona e quando deve ser feito. Abordamos os principais sinais de alerta, os riscos de ignorar problemas de sono e o impacto na saúde, incluindo cansaço, concentração e risco cardiovascular.

Com o Dr. Pedro Silva Santos, explicamos de forma simples quando dormir mal deixa de ser normal, e porque o diagnóstico pode fazer toda a diferença.