第２７８回 我慢するのはサウナの熱さだけ。サウナラジオのサガステーションさんに聞く、サウナブームの理由と、ととのい方

企業と従業員の働き方を考える 『社労士ラジオ 　サニーデーフライデー』 · Jan 20, 2022 · 28m

社会保険労務士の田村が様々な業種で活躍する人の働き方や信条・哲学をインタビューし、新しい働き方を学ぶコーナー『教えて、あなたの働き方！』

今回のゲストは、大阪在住の医療従事サウナ―としてサウナにある身近な幸せを共有し、「今日もととのったね」と人々が言い合える毎日を届けるべく日々サウナの普及活動をされ、note「ととのい日記」ではSEO1位を獲得される等、日々有益なサウナに関する情報を精力的に発信されている、サウナ上がりに話したい事を語るポッドキャスト「サガステーションのサウナラジオ」のパーソナリティーのサガステーションさんと対談します。

※このご時世ですのでソーシャルディスタンスに配慮して収録しております。 (＊収録は2021年に行いました。)

【ハイライト】

・サガステさんの夢の『湖畔サウナでととのい二拠点生活』

・日本の空前のサウナブームの理由は何か

・真のサウナの入り方や楽しみ方を学ぶ

・サガステさん流「高温サ室と寒冷水風呂対策」

・宇宙トランスを感じる''ととのう''為の秘訣とは？

・''ととのう''ってどんな感覚？

本エピソードの後編のリンクはこちらです。

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1507714225?i=1000549180368

ポッドキャスト『サガステーションのサウナラジオ』のリンクはこちらです。…