Quand tout le monde a une opinion sur ta vie : comment ne pas s'éparpiller

ELLE THRIVE · May 1, 2025 · 22m

🎙️ Cette semaine, Marie-Claude nous amène dans une réflexion, née d’une conversation avec l'une de ses clientes en coaching.

Quand on cherche à aller mieux, on reçoit mille conseils différents : médecins, amis, podcasts, livres… Mais plus on écoute les voix extérieures, plus on risque de s’éloigner de la seule qui compte vraiment : la nôtre.

Dans cet épisode, on parle :

🌟 de l'épuisement causé par la quête de « la bonne méthode »,

🌟 de comment notre corps nous guide mieux que n'importe quel expert,

🌟 de l'importance de filtrer ce qu'on entend à travers notre propre ressenti,

🌟 et de pourquoi…