Glaubenssätze & innere Konflikte – warum du dich heute nicht mehr verurteilen musst

glücksgeflüster - von außen alles gut, innen nur noch funktionieren. · Feb 19, 2026 · 12m · transcript

Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!

Viele von uns sind mit Sätzen aufgewachsen wie

„Reiß dich zusammen“, „Stell dich nicht so an“ oder „Du musst stark sein“. Sätze, die oft liebevoll gemeint waren – und trotzdem tiefe innere Konflikte hinterlassen haben.

In dieser Folge spreche ich darüber:

wie familiäre Glaubenssätze entstehen

warum Anpassung eine Überlebensstrategie war

weshalb emotionale Erschöpfung nichts mit Undankbarkeit zu tun hat

und warum du heute aufhören darfst, dich für alte Muster zu verurteilen

Diese Folge ist…