O corpo guarda histórias que a mente esqueceu.

Dona Ana · Jul 1, 2026 · 2m

O corpo guarda histórias que a mente esqueceu.

Ela chegou até mim dizendo:

"Eu preciso emagrecer."

Mas eu fiz uma proposta diferente:

"Vamos descobrir por que seu corpo precisou desse peso."

Com o tempo, percebemos que o excesso de peso não era o problema. Era uma tentativa de sobreviver.

Ela carregava padrões emocionais antigos. Eu chamo esses padrões de hologramas: partes suas que nascem para te proteger, mas continuam reagindo como se o passado ainda estivesse acontecendo.

Uma parte queria controlar tudo.

Outra dizia que ela precisava ser perfeita.

Outra acreditava que ocupar determinados…