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#1063 肩こりとカパと身体への執着 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  こ ん に ち は え え、 今 日 は で す ね。 体 へ の 執 着 に 関 し て の お 話 を し た い
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  な っ て 思 っ て る ん で す け ど、 最 近 私 の こ と で え え 面 白 い 変 化 が あ っ た の で、
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  そ れ に つ い て の お 話 な ん で す け れ ど も、 私 は ま あ 仕 事 柄 っ て い う の も あ っ
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  て ね。 肩 こ り が ず っ と ひ ど く っ て。
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  い く つ ぐ ら い で す か ね？ 多 分 20 代 半 ば ぐ ら い か ら ず っ と 肩 こ
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  り が あ っ て。 ま あ、 そ れ は ど ん ど ん ひ ど く な る 一方
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  だ っ た ん で す よ ね。 で、 ま あ ス ト レ ス な ん か も 重 な っ た り
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  し て、 そ こ か ら ね。 不 調 を 招 く よ う な こ と が ま あ 結 構 あ
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  っ た ん で す よ ね。 だ か ら、 私 に と っ て 肩 こ り 改 善 っ て い
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  う の は す ご く 大 き な テ ー マ で あ っ た し、 え え、 そ こ に 注 目 す れ ば す る ほ ど。
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  そ れ を 意 識 す れ ば す る ほ ど、 な ん か ね、 肩 こ り を 解 消 し た ら、 い ろ ん な こ
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  と が 良 く な る ん じ ゃ な い か み た い な。 え え、 そ ん な 風 に も 思 っ て い た ぐ ら
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  い、 肩 こ り に 対 し て の 執 着 が め ち ゃ く ち ゃ あ っ た ん で す よ ね。
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  そ れ で 毎 週 末 に マ ッ サ ー ジ に 行 っ た り と か、 針 に 行 っ て み た り と か、 整 体
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  に 行 っ て み た り と か、 今 ま で い ろ ん な こ と を ね え え え。
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  自 分 以 外 の 何 か の 力 を 借 り て 肩 こ り を 改 善 し よ う と し た り し て き た ん で
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  す よ ね。 ま あ ヨ ガ を や る と か、 ス ト レ ッ チ を や
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  る と か も。 私 の 中 で は 肩 こ り 改 善 し た い な っ て
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  い う と こ ろ が 一 番 大 き か っ た ん で す よ ね。
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  そ う だ け ど、 最 近 私 は 体 に 対 し て の 執 着 を す る の を や め た ん で す よ。
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  は い、 そ う や め た ん で す。 や め れ た ん で す。
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  そ し た ら 肩 こ り に 対 し て の 執 着 も な く な っ た ん で す よ ね。
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  で、 ど う な っ た か っ て い う と 結 果、 肩 こ り が 全 然 辛 く な く な っ た。
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  っ て い う こ と が あ っ て、 こ れ は 面 白 い な っ て 思 っ た の で、 今 日 お 話 し し た か
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  っ た ん で す け ど、 多 分、 肩 こ り の 度 合 い 自 体 は 以 前 と 変 わ っ て な い ん じ ゃ
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  な い か な っ て 思 う ん で す け ど、 そ れ が あ る か ら 苦 し い っ て い う こ と が 全 く
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  な く な っ た ん で す よ ね。 そ う で、 そ れ が あ る か ら 苦 し い っ て い
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  う こ と が な く な っ た こ と に よ っ て、 な ん か ち ょ っ と ず つ、 今 ま で と そ の ス ト
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  レ ッ チ し た り と か、 ヨ ガ し た り と か。 マ ッ サ ー ジ 行 っ た り と か は 今 ま で 通
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  り な ん で す け ど、 そ れ が な ん か 心 地 よ さ に す ご く 変 わ っ て い て、 肩 こ り 自 体
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  も な ん か 解 消 さ れ て い く ん じ ゃ な い か な っ て い う も、 や っ と し た 希 望 が 見
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  え て き た っ て い う こ と が あ る ん で す よ ね。
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  そ う だ か ら、 そ の。 肩 凝 り、 肩 こ り へ の 執 着 を 手 放 し た こ
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  と、 肩 こ り へ の 執 着 と い う か。 肩 が 凝 っ て い る か ら 体 が 辛 い ん だ っ
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  て い う こ と へ の 執 着 そ う、 そ れ を 手 放 し た こ と に よ っ て。
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  え え マ ッ サ ー ジ に 行 っ て も え え、 こ の マ ッ サ ー ジ で 肩 こ り 治 る か な？
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  じ ゃ な く て、 単 純 に あ あ、 気 持 ち が い い な 心 地 が い い な、 あ り が た い な あ っ
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  て い う。 そ う い う 気 持 ち で マ ッ サ ー ジ を 受 け
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  ら れ る よ う に な っ た り と か し て い て。 そ う あ の ス ト レ ッ チ を し た り と か し
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  て も ね。 な ん か あ あ、 こ こ が 凝 っ て る な あ と か
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  じ ゃ な く て、 あ あ、 こ れ や る と 気 持 ち い い な あ と か 心 地 が い い な あ っ て い
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  う 心 地 が い い 方 に 意 識 が 向 く よ う に な っ た ん で す よ ね。
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  そ う そ う な ん で、 そ れ は。 あ の 私 の 中 で あ の 現 実 が 変 わ っ た わ
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  け じ ゃ な く て、 意 識 が 変 わ っ た だ け な ん だ け ど、 も の す ご く 大 き な 変 化 が あ
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  っ た な っ て 思 っ た ん で す よ ね。 う ん、 あ の 体 へ の 執 着 っ て、 私 は え え
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  と そ の 物 欲 と か 食 欲 に も つ な が っ て る な っ て こ と を 結 構 実 感 す る こ と が
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  あ る ん で す ね。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 言 う と 体 っ て い
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  う の は カ パ の え え 性 質 カ パ の エ ネ ル ギ ー の 塊 っ て 言 っ た ら い い で す か ね？
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  ま あ 粘 土 み た い な 感 じ で、 血 と 水 で で き て い る よ う な イ メ ー ジ し て い た だ
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  く と わ か り や す い と 思 う ん で す け ど。 そ こ に 他 の え え 日 と か 風 と か 空 っ て
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  い う ね。 そ の エ ネ ル ギ ー が 加 わ る こ と に よ っ
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  て 生 命 体 と し て 動 い て い る ん で す け ど、 あ の ね、 体 を 維 持 す る た め に は 体
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  を 肥 や し て い く も の、 自 由 を 与 え て く れ る も の を 食 べ る の も 大 事 だ よ っ て
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  い う ふ う に 言 わ れ て い ま す け ど、 こ の 需 要 を 与 え て く れ る も の っ て い う の
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  は、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 言 う と こ ろ の カ パ の 性 質 が ね。
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  カ パ の エ ネ ル ギ ー が 高 い も の だ っ た り す る ん で す け ど。
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  私 た ち は こ の カ パ ー の エ ネ ル ギ ー の 体 物 体 を 維 持 す る た め に、 カ パ の エ ネ
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  ル ギ ー が 高 い も の を 食 べ て る っ て い う 単 純 な こ と に な っ て く る ん で す け
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  ど、 こ の ね カ パ の お 話 っ て い つ も あ ま り し な い で す け ど、 あ、 カ パ だ っ た り
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  カ フ ェ だ っ た り ね。 こ れ 言 い 方、 い ろ い ろ な ん で す よ ね。
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  あ の も と も と が ね。 サ ン ス ク リ ッ ト 語 な の で、 翻 訳 し た 時
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  に ど ん な カ タ カ ナ に な る か っ て い う こ と で、 え え、 そ う、 い ろ ん な 言 い 方 が
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  あ る ん で す け ど、 ま あ ま あ、 こ こ で は カ パ っ て い う と き ま す ね。
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  は い で ね、 カ パ を あ カ パ っ て い う の は え え と そ う そ う 物 体 な ん で す け れ ど
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  も、 カ パ が 高 ま っ て く る と え え。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は 欲 深 く な る よ
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  っ て い う ふ う に 言 わ れ て る ん で す ね。 そ う そ う な の で、 こ れ が ね、 す ご く 面
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  白 い な っ て 思 っ て る と こ ろ で、 そ う 欲 深 く な っ た り、 執 着 が ね え え。
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  執 着 心 が 高 ま っ た り す る よ っ て い う ふ う に 言 わ れ て い る で す よ ね。
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  そ う だ か ら 私 は。 な ん か こ の 肩 凝 り を 体 へ の 執 着 を や
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  め て、 肩 こ り を あ ん ま り 意 識 し な い よ う に し た こ と に よ っ て、 い ろ ん な 意 味
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  で ね。 す っ ご く 軽 く な っ た ん で す よ ね。
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  で、 そ れ を ね、 考 え て み る と、 最 近 私 は。
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  あ の 食 べ る も の を ち ょ っ と 減 ら し て い た ん で す よ ね。
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  減 ら し た い 減 ら し て い る と い う か、 腹 8分 目 っ て い う の が 自 然 に で き る よ う
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  に な っ て い て。 え え そ う 満 タ ン に 食 べ る と 逆 に 苦 し
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  い な っ て 感 じ た り と か、 食 べ な く て も 良 さ そ う な 時 は、 あ ま だ 食 べ な く て も
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  い い か な っ て 思 え た り と か。 う ん な ん か こ れ で 十分 か な 今 こ れ で 満
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  た さ れ て る な。 今 大 丈 夫 だ な っ て え え、 そ ん な 風 に
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  ね。 思 え る よ う に な っ て い た ん で す け ど、
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  こ れ が ね、 多 分 そ の 体 へ の 執 着 と す ご く あ の 密 接 に つ な が っ て い て。
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  で そ れ は え え 似 た も の が 似 た も の を 引 き 寄 せ る っ て い う こ の カ パ で す ね。
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  カ パ の エ ネ ル ギ ー と す ご く 関 わ り が ね、 深 い な あ っ て こ と を ね 感 じ て お り
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  ま し た。 は い と い う こ と で、 今 日 は え え 珍 し く
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  ね え え カ パ に 関 し て の お 話。 実 感 し た こ と が あ っ た の で、 お 話 し さ
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  せ て い た だ い た ん で す け ど、 だ か ら そ れ で 言 う と ね、 物 欲 が 止 ま ら な い 人 と
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  か え え、 食 欲 が 止 ま ら な い 人 っ て い う の は も し か し た ら？
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  何 か ま あ、 体 へ の 執 着 が あ っ た り と か、 何 か 他 の も の で も ね、 執 着 心 っ て
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  い う と こ ろ が ね、 す ご く 高 ま っ て い る っ て こ と が あ る ん じ ゃ な い か な っ て
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  い う ふ う に も ね、 考 え ら れ ま す よ ね。 あ の そ う 体 へ の 執 着 で 言 う と、 ま あ 肩
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  こ り も そ う だ し、 な ん か 足 痛 い と か 腰 痛 い と か ね。
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  不 調 へ の 執 着 っ て い う と こ も あ る と 思 う し、 あ と は ま あ、 そ う い っ た 健 康
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  に な り た い だ っ た り と か、 あ と は え え 美 容 で す よ ね。
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  も っ と こ ん な 風 に な り た い な っ て い う 美 し く な り た い な ぁ っ て い う の も
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  こ の ね え え。 体 は 借 り 物 で す け れ ど も、 自 分 で 支 配
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  し た い な コ ン ト ロ ー ル し た い な え え、 自 分 自 身 の 体 を 自 分 で な ん か こ う ね
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  え え、 変 え て い き た い な あ と か っ て い う 体 へ の 支 配 欲 と か 執 着 っ て い う ね。
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  そ う い っ た こ と も ね あ っ た り し ま す よ ね。
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  そ う そ う、 い ろ ん な 執 着 が あ る と 思 い ま す け ど ね。
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  人 間 関 係 に 対 し て の 執 着 と か も あ っ た り す る と 思 う ん で す け ど ね。
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  だ か ら ね、 な ん か そ の 執 着 で う ま く い か な い な あ っ て い う こ と が あ っ た り
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  と か、 意 識 を ね。 ほ か の と こ ろ に 向 け た い ん だ け ど、 な
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  ん か 向 け ら れ な い ん だ よ な あ っ て い う こ と が ね。
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  あ る 方 は ち ょ っ と ね。 カ パ っ て い う エ ネ ル ギ ー に ね、 注 目 し
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  て み る と い い ん じ ゃ な い か な と 思 っ て、 私 の 体 験 談 体 感 を お 話 し さ せ て い
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  た だ き ま し た。 は い、 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日
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  を お 過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が
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  と う ご ざ い ま す。