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Praticando o Propósito | #37 |  E os altos e baixos?

Muitas vezes a gente se cobra por não estar sempre bem, por ter oscilações e achar até que retrocedeu no treino.

No episódio de hoje, que marca a volta do "Praticando", vamos entender por que parece tão difícil sustentar uma decisão e conhecer um passo a passo de treino prático para o dia a dia.

Dê o play e vem praticar!

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